. 🔹 "سوره انشقاق با نام زیباش (به‌معنای شکافتن و گشایش) به ما یادآوری می‌کنه که هر سختی، راهی به سوی آسانی داره. خواندن این سوره در دوران بارداری، به‌ویژه نزدیک به زایمان، می‌تونه آرامش و اطمینان قلبی عمیقی به مامان باردار بده ."

. آیات 1 تا 3: تسلیم به اراده خداوند «إِذَا السَّمَاءُ انشَقَّتْ. وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ. وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ...» ترجمه: «آن‌گاه که آسمان از هم شکافته شود، و به فرمان پروردگارش گوش فرا دهد و تسلیم شود، و زمین گسترده شود...» ارتباط با زایمان: این آیات از تسلیم آسمان و زمین به فرمان الهی سخن می‌گویند. زایمان نیز یک فرآیند طبیعی است که به اراده و قدرت خداوند وابسته است. مادر می‌تواند با تسلیم قلبی به خداوند، اعتماد به او، و سپردن خود به قدرت الهی، سختی زایمان را آسان‌تر کند.

. آیه 6: تلاش انسان و پاداش الهی «یَا أَیُّهَا الْإِنسَانُ إِنَّكَ كَادِحٌ إِلَى رَبِّكَ كَدْحًا فَمُلَاقِیهِ» ترجمه: «ای انسان! تو با تلاش و رنج به سوی پروردگارت حرکت می‌کنی و او را ملاقات خواهی کرد.» ارتباط با زایمان: زایمان یکی از بزرگ‌ترین تلاش‌ها و سختی‌های جسمی و روحی است که مادر با عشق و امید آن را تحمل می‌کند. این آیه تأکید دارد که هر تلاشی پاداشی بزرگ خواهد داشت. در زایمان، نتیجه این تلاش، تولد فرزند و حس شیرین مادری است که ارزش این سختی را دارد.

. آیه 8: نتیجه اعمال و آرامش نهایی «فَأَمَّا مَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ بِيَمِينِهِ» ترجمه: «اما آن که نامه عملش به دست راستش داده شود...» ارتباط با زایمان: این آیه یادآوری می‌کند که پایان هر سختی، نتیجه‌ای نیکو برای اهل ایمان خواهد داشت. مادر نیز با امید به نتیجه زایمان (سلامتی خود و نوزادش) می‌تواند سختی‌ها را راحت‌تر بپذیرد و به خداوند توکل کند.

. آیات 16 تا 19: تغییر و حرکت طبیعی جهان «فَلَا أُقْسِمُ بِالشَّفَقِ. وَاللَّيْلِ وَمَا وَسَقَ. وَالْقَمَرِ إِذَا اتَّسَقَ. لَتَرْكَبُنَّ طَبَقًا عَنْ طَبَقٍ» ترجمه: «سوگند به شفق. و به شب و آنچه جمع می‌کند. و به ماه وقتی کامل شود. که شما از حالی به حال دیگر منتقل خواهید شد.» ارتباط با زایمان: این آیات به تغییر و تحولات طبیعی در دنیا اشاره دارند. زایمان نیز یک تحول بزرگ در زندگی مادر است که او را از یک مرحله (بارداری) به مرحله‌ای جدید (مادری) منتقل می‌کند. یادآوری این تحول می‌تواند به مادر کمک کند که آن را بخشی از روند طبیعی زندگی بداند و با آرامش بیشتری آن را بپذیرد.

. آیات پایانی: بازگشت به سوی خداوند «إِلَى رَبِّكَ يَوْمَئِذٍ الْمَصِيرُ» ترجمه: «در آن روز بازگشت به سوی پروردگارت خواهد بود.» ارتباط با زایمان: این آیه تأکید می‌کند که همه چیز در نهایت به خداوند بازمی‌گردد. مادر می‌تواند با یادآوری این حقیقت، خود را در پناه رحمت خداوند احساس کند و بداند که در این مسیر سخت، او یاری‌دهنده و همراه اوست.

نتیجه‌گیری: آیات سوره انشقاق، به ویژه تأکید بر تسلیم به اراده الهی و پاداش پس از سختی، به مادران یادآوری می‌کند که زایمان بخشی از نظم الهی است. توکل به خداوند، آرامش درونی، و امید به نتیجه شیرین آن، می‌تواند تجربه زایمان را تسهیل کند. 🤰@mamane_beheshti 👼

. کاربرد عملی: ✨ "پیشنهاد می‌کنم این سوره معجزه بخش رو با نیت آرامش و آسانی زایمان، هر روز بعد از نماز یا قبل از خواب با صدای بلند بخوانید. می‌توانید حتی آن را ضبط کنید و هنگام استراحت به آن گوش دهید. هر کلمه‌ای که می‌خوانید، گویا به خود و نوزادتان پیام محبت و آرامش می‌دهید." .

. 🌷 "بیاییم قدرت الهی را در وجودمان جاری کنیم و با ایمان به لطف خداوند، سفر زیبای زایمان را آسان‌تر کنیم." هر مامان بارداری رو می‌شناسی به کانال خودش دعوت کن تا در لذت دوران بارداری و زایمانش سهیم باشی 🌹 🤰@mamane_beheshti 👼

ازم پرسید:چطور تو بارداری حالم خوب باشه؟ بهش گفتم : شکرگزار باش پرسید : هستم، ولی حالم خوب نیست! بهش گفتم : این صحبتت مثل این میمونه بگی آب میخورم ولی تشنه م. پرسید : تو میتونی بهم یاد بدی؟ بهش گفتم : البته، تو فقط همراه من باش... مامان عزیز این کانال فوق العاده یی هست برای مادران باردار، که این سفر رو با عشق و لذت طی کنن، 👈پس هر خانم بارداری رو می‌شناسی به این کانال دعوت کن که تو تجربه خوشایند بارداری و زایمانش شریک باشی ☺️ 🤰@mamane_beheshti👼 💗 راضیه براتی

پیام‌های پر از محبت و انرژی شما رو خوندم و قلبم پر از انگیزه شد که این راه رو با قدرت بیشتری ادامه بدم. خوشحالم که دوباره کنار هم هستیم تا لحظه‌های شیرین و آروم‌تری رو برای شما و کوچولوهاتون بسازیم. با هم پیش به سوی آرامش و آگاهی!" 🤰@mamane_beheshti👼 💗 راضیه براتی

#حال_خوب_شکرگزاری تصور کنید شما در حال راه رفتن در یک باغ پر از گل‌های رنگارنگ هستید. نسیم خنکی می‌وزد و هر قدم که برمی‌دارید، بیشتر به آرامش و سکوت درونتان پی می‌برید. در کنار شما یک مادر باردار است، با دست خود شکم گرد شده‌اش را نوازش می‌کند و در دل خود با لبخندی ملایم به آرامش دست یافته است. شما از او می‌پرسید: