🦋این که زندگی هایمان پیچیده شده و اعصابمان خرد است و آرامش نداریم، اضطراب داریم و خوابهای بد می بینیم، و علت این که روزیمان بسته می شود، این است که درون مان را اصلاح نکرده ایم. همه چیز در درون اتفاق می افتد. 👌 کلید همه ی خیر و شرها در درون خودمان است. پس ما اگر غصه می خوریم و می ترسیم، برای این است که در درون ترس داریم. ✅فرمول با عظمتی از امیرالمومنین علی (علیه السلام) هست که فرمودند: «مَنْ أَصْلَحَ سَرِيرَتَهُ أَصْلَحَ اللَّهُ عَلَانِيَتَهُ= هر كس درون خود را درست كند، خداوند ظاهر او را درست می گرداند». 🚨 بنابراین، اگر با مادر شوهر یا پدر شوهرت اختلاف داری، با عروست یا با باجناقت یا با جاری ات اختلاف داری، یا با همسرت اختلاف داری، اول باید خودت را درست کنی. ✅ اگر درونت را درست کنی خدا بیرونت و روابط تو با دیگران را درست می کند. در درون خودت، به صلح و دوستی و محبت با طرف مقابلت برس تا بتوانی در بیرون هم ارتباط خوبی برقرار کنی. •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

💌خداوند بیشتر از این که بخواهد شرایط را تغییر دهد، قصد دارد شما را رشد دهد . 🌱 هرچه زودتر یاد بگیرید با او همکاری کنید، زودتر از آن گرفتاری خلاص خواهید شد. هر چه سریع تر از آن اتفاق درس بگیرید و زودتر شروع کنید به کار کردن بر روی طرز نگرش تان و بتوانید براحساساتتان غلبه کنید، سریع تر به سطح بالاتری از سفر معنوی خود ارتقاء پیدا خواهید کرد. 💚 ما باید بتوانیم درک درستی از هدف پالایش امتحان الهی داشته باشیم. نمی توانیم از سختی ها و مشکلات زندگی فرار کنیم. 🪴قُلِ اللَّهُ يُنَجِّيكُمْ مِنْهَا وَمِنْ كُلِّ كَرْبٍ ثُمَّ أَنْتُمْ تُشْرِكُونَ 💌بگو: خدا شما را از آن [سختی ها] و از هر اندوهی نجات می دهد، باز شما به او شرک می ورزید [و به ناسپاسی می گرایید‌ سوره انعام ۶۴💫 •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

به زیبایی آنچه نزد توست از زشتی آنچه پیش ماست درگذر.💚 دعای زیبای ابوحمزه ثمالی •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

🌿🌺یک باغبان در باغ خودش هر نهال و درختی را می‌تواند به کارد ،اما نمی‌کارد نهالی را می کارد که سر سبز باشد وفایده ای داشته باشد در عین زیبایی به دیگر درختان باغ هم آسیب نرساند. 🌼🍃ذهن و دل ما هم باغچه است گل در آن باید بکاریم و اگر گل نکاریم علف های هرز ترس و ناامیدی و افکار منفی در آن می روید. 😍اگر در عالم گلی باشد ان گل،خدای رحمان و رحیم و مالک است . ⁉️چه کنیم که این خدا در دل و ذهن ما کاشته شود ؟ ✔️یک راه بیشتر نداریم و آن هم عبادت است 🌸🌿عبادت به چه معناست عربها به وسیله ای که زمین رو صاف و هموار کند میگویند عابد یعنی کوبنده و صاف کننده پس عبادت یعنی👈👈 هموار کردن جاده وجود 🍂وجود ما مانند جاده می ماند منتهی جاده ای ناهموار و پر سنگلاخ 🛠صفات بد و ناشایست ما مثال همان دست اندازها و سنگلاخ ها رو داره اینها رو بکوبیم و صاف کنیم 🌻تا خدا و آیات الهی به راحتی وارد ذهن و ضمیر و زندگی ما شود استاد محمدرضارنجبر •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

💫در زبان عربی به آمادگی و مهمات و تجهیزات داشتن عُدَّه‌ می‌گویند. و شدَّت به معنی سختی و مشقت است. و خداوند ✨عُدَّتِى عِنْدَ شِدَّتِى ✨است  یعنی همان اسلحه و مهمات در هنگام سختی های دنیا. •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

شما از خدا چی میخوایین؟ 👤مجتبی تمسکی •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

⁉️ ما نمی دونیم خیر ما در چیست؟!!!! ⭕️ باید آرزو هامون رو طوری انتخاب کنیم که با خدا درگیر نشویم، راهمون از مسیر خدا، جدا نشه. 💯 مهم ترین شرط آرزو اینه که: بین 💓من و خدا💓 جدایی نیندازه. ✍ اگر هر آرزویی داری اول ظرفیت شو از خدا بخواه. خدایا به من عزت بده،ولی فخر فروشی نکنم. یه تسیبح 📿 بگیر دستت صبح بگو: « ماشاءالله » یعنی هر چی تو بخوای خدا. این بهترین دعاست. 👤استادشجاعی •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

🪴مهم نیست چه خواهد شد بهترین تدبیر همراهی با خداست. 🔹هرگز نگران آینده یا گذشته نباشید، فقط کافیست هر روز با خدا و برای خدا زندگی کنید. 🔹برای رسیدن به هر منظوری نهایت تلاش خود را بکنید، اما نگران چیزی نشوید. فقط برای خدا کار کنید و به آنچه روی می‌دهد اهمیتی ندهید. 🔹هنگامی که حقیقتا خدا را بشناسید، دیگر برای دوستان و عزیزان خود غصه نخواهید خورد و نگران آنها نخواهید بود. زیرا که حکمت و قدرت و مهربانی خداوند، شامل حال همه ما خواهد شد. 🪴یا مُهَوِّن ای آسانی بخش •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

✳ از کجا بفهمیم اعمال ما «عبادت» است، نه «عادت»؟ 🔻 خلاق معنایش این است که انسان اراده‌ی خودش را بر عادات و بر طبایع خود غلبه بدهد؛ یعنی اراده را تقویت کند به‌طوری که اراده بر آن‌ها حاکم باشد. حتی اراده باید بر عادات خوب هم غالب باشد، چون کار خوب اگر کسی به آن عادت پیدا کرد خوب نیست. 🔸 مثلا ما باید نماز بخوانیم اما نباید نماز خواندن ما شکل عادت داشته باشد. از کجا بفهمیم که نماز خواندن ما عادت است یا نه؟ باید ببینیم آیا همه‌ی دستورات خدا را مثل نماز خواندن انجام می‌دهیم؟ اگر این‌طور است، معلوم می‌شود که کار ما به خاطر امر خداست. اما اگر ربا را می‌خوریم و در عین حال، نماز را هم با نافله‌هایش می‌خوانیم، یا اگر خیانت به امانت مردم می‌کنیم ولی زیارت عاشورایمان هم ترک نمی‌شود، می‌فهمیم که این‌ها عبادت نیست، عادت است. 👤 شهید مطهری 📚 اسلام و نیازها زمان، ج۱ 📖 ص ۲۱۱ •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

🦋به غذایی که می‌خورید دقت کنید چون روی حال روحیتون اثر گزار است . غذای پاک و حلال، در انسان تولید آرامش و شادی میکند❤️ ✅نسبت به دیدنی ها، شنیدنی‌ها، مطالعات، ارتباطات با دیگران حساس باشید، تمام این موارد روی افکار و احساسات شما اثر گزار هستند و سلامت قلب شما وابسته به این ورودی‌هایی است که وارد قلب می‌شود. ✅ملاک روح و قلب سالم، شادی و آرامش است. ✅اولین کار برای رسیدن به آرامش این هست که، افکارتون رو مهندسی کنید ❣ ✅دایما روحتون رو با کتاب یا سخنرانی تقویت کنید و انگیزه بدید تا به قدرت برسه . •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐

عظمت حضرت خدیجه سلام الله علیها نکات بسیار مهم و ناب و ناشنیده از حضرت خدیجه. پاسخ به برخی شبهات و شایعات درباره حضرت خدیجه حجت‌ الاسلام کاشانی سالروز وفات مادربزرگ ائمه حضرت خدیجه سلام الله علیها تسلیت باد

💊 *هشت کپسول ضد افسردگی در قرآن* 💠 *صبر و شکیبایی* 🔸 *صبر* یکی از اساسی ترین روش های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن می باشد. « *یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ* 💠 *صلوات و نماز* 🔸 در بین عبادات هیچ عبادتی مانند نماز نیست. نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن کریم به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده است: « *یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ* 💠 *دعا و نیایش* 🔸 در اهمیت دعا همین بس که قرآن کریم از زبان خدا می فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی کرد: « *قُلْ مَا یعْبَأُ بِکمْ رَبِّی لَوْلَا دُعَاوءُکمْ* 💠 *قرآن و بهره‌گیری از آن* 🔸 با مراجعه به آیات و روایات روشن می گردد که قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران روانی است. قرآن شفای دردهایی است که چه بسا از محدوده ناهنجاری های شناخته شده روان شناسی خارج است « *یا أَیهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّکمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ* 💠 *تقوی* 🔸 قرآن کریم از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می کند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب اند، قرآن کریم یکی از آثار تقوی را روزی از طریق غیرمنتظره می داند. « *وَ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یرْزُقْهُ مِنْ حیثُ لا یحْتَسِبْ؛* 💠 *توکل به خدا* 🔸منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاش گر کار خد را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد، خدایی که قدرت حل هر مشکلی را دارد. « *وَمَن یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ؛* هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش را می کند 💠 *توبه و استغفار* 🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند. 💠 *توسل* 🔸 توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است؛ یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَابْتَغُواْ إِلَیهِ الْوَسِیلَةَ •🌿•🌺آرامش‌معنوی🌺•🌿• https://eitaa.com/joinchat/3931898066Cc0d6ab40dd 🌿💐🌿💐