eitaa logo
منِ با برنامه
10.1هزار دنبال‌کننده
175 عکس
40 ویدیو
4 فایل
دست یابی به حیات برتر و حال خوب را با داشتن افق و برنامه‌ی قابل اجرا، تجربه کنیم. آپارات من با برنامه: https://www.aparat.com/playlist/940872 ارتباط با ادمین: @babarname_admin ارتباط با مدرس: @N313mohajer
مشاهده در ایتا
دانلود
🔔🔔🔔🔔 راه‌اندازی کانال @nojavanebabarname 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 ✨به دنبال پیگیری والدین عزیز، معلمین و مربیان بزرگوار، و بر اساس دغدغه و هدفی که خود بنده دنبال می‌کنم، کانالی مجزا و مخصوص نوجوانان راه‌اندازی شده است. یکی از موارد چشم انداز سال پیش رو برای گروه من بابرنامه، افزودن این فعالیت به تلاش‌های قبلی است. لطفا تا جای ممکن نوجوانان آقا پسر و دخترخانم و مربیان و معلمان و حتی والدین ایشان را به این کانال دعوت فرمایید. 💡اهداف این کانال، حول محور تفکر و برنامه‌ریزی استراتژیک، ترسیم افق و تعیین اهداف زندگی، تکنیک‌های مدیریت زمان و انرژی و پرداختن به نیازهای فکری و روحی نوجوانان برای زندگی بهتر و برتر است. 📌بعد از چند روز عضوگیری، کار رسمی کانال آغاز می‌شود. ان شاء الله @nojavanebabarname 🤲و از خداوند طلب توفیق... 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
😍تجربه شیرین یک مادر بابرنامه شده را در ادامه بخوانید. @manebabarname
منِ با برنامه
😍تجربه شیرین یک مادر بابرنامه شده را در ادامه بخوانید. @manebabarname
🌸: ﷽ «🍃🌸سلام و رحمت کلافه‌تر از همیشه به دیوار تکیه داده بودم و چهره‌ی معصوم دختر شش ماهه‌ام را نگاه میکردم. از بودنش راضی و شاکر بودم اما حال دلم خوب نبود. این نوزاد دوست داشتنی عجیب زندگی‌ام را بهم ریخته بود. ۶ماه تمام صبح خسته و بی‌حوصله از خواب بیدار میشدم و تنها کاری که انجام می‌دادم رسیدگی به دخترم بود، بدون برنامه و با ذهنی آشفته. به خودم نهیب زدم که آن همه شور و نشاط برای زندگی که موجب میشد از ابتدای صبح با هدف و برنامه‌ای مشخص فعالیت‌های زیادی انجام بدهم کجا رفته؟ چرا بعد از گذشت ۶ماه و بر‌طرف شدن ضعف جسمی‌ام هنوز سرپا نشدم؟ از خاطرم گذشت قبل از بارداری عضو «کانال منِ با‌ برنامه» شده بودم و متاسفانه بعد از گوش کردن به چند صوت اول با شروع بارداری موفق نشده بودم ادامه‌ی مباحث را دنبال کنم. سری به کانال زدم و متوجه شدم وقت کافی برای گوش کردن به صوت‌ها ندارم در نتیجه ( کتاب من بابرنامه) را تهیه کردم و حدود دو روز با دقت و تامل مطالعه کردم. چند ویدئو هم دیدم و یا علی گفتم. ابتدا اهدافم را نوشتم و بعد افق ۱۰ساله‌ام را ترسیم کردم. حالا نوبت خرید بود. از ابتدا‌ی فروردین ماه در دفترم شروع به برنامه‌ریزی کردم. روزهای اول موفق نشدم کارهایم را سر موقع انجام بدهم و دائما مجبور بودم ساعت‌ها را تغییر بدهم، اما در هفته های دوم و سوم اوضاع کمی بهتر شده بود. با وجود اینکه به تازگی اسباب کشی کرده بودیم و هنوز خانه‌ام سرو سامان نگرفته بود من کلافه نبودم و با برنامه ریزی دقیق و شدنی، همه‌ی کارها را در کنار بچه داری‌ام به خوبی انجام می‌دادم. با شروع ماه مبارک رمضان وقتم برکت پیدا کرد و توانستم بیشتر به اعمال عبادی بپردازم. قرآن خواندن که بعد از تولد فرزندم برایم رویا شده بود را شروع کردم و خدا توفیق داد روزی یک جزء خواندم. نماز‌هایم اول وقت شدند و توجهم بیشتر. حالا در هفته‌ اول اردیبهشت ماه من سرزنده تر از همیشه هر روز برای رسیدن به هدفم برنامه ریزی میکنم و رشد و تعالی‌ام را به وضوح حس میکنم. 🍃🌻الحمدلله علی کل حال🌻🍃 🌸 خانم مهاجر عزیز از شما بابت کمکی که به من برای با انگیزه شدن کردید متشکرم. سر رسید من با برنامه فوق العاده کاربردی است. صفحات آخر دفتر را اختصاص دادم به نوشتن برنامه های ثابتِ تمیز کردن و آشپزی کردن و سایر کارهای منزل. اینکار کمک کرد درگیری‌های ذهنم برای انجام این امور کمتر بشود و ساعت‌های بیشتری برای مطالعه و تفکر داشته باشم. و من الله توفیق❤» 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
📚جهت تهیه و دفتر برنامه‌ریزی من با برنامه به ادمین کانال پیام دهید: @babarname_admin 📘جهت تهیه من با برنامه ( پیاده شده صوت های ۱۷ جلسه ای دوره اول آموزشی کانال) به نشانی زیر مراجعه کنید: (کتاب به صورت فایل پی‌دی‌اف است.) https://idpay.ir/313mohajer/file/257449 📗جهت تهیه من بابرنامه ( تجمیع شده متن‌های ارسال شده در کانال) به نشانی زیر مراجعه کنید: (جزوه به صورت فایل پی‌دی‌اف است) https://idpay.ir/313mohajer/file/250357 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
Enghelab Zehni 2.1.mp3
22.22M
📌صوت آفلاین ۲؛ قسمت اول 💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟» 🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد. 📣پس از اتمام ارسال قسمت های بعدی این وبینار، یک جلسه آنلاین برای مشاوره و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود. 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
علاقه‌مندان جهت تهیه سررسید سال ۱۴۰۱ به ادمین محترم پیام دهند. @babarname_admin ☀️☀️☀️☀️ @manebabarname
Enghelab Zehni2.2.mp3
23.6M
📌صوت آفلاین ۲؛ قسمت دوم 💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟» 🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد. 📣پس از اتمام ارسال قسمت های بعدی این وبینار، یک جلسه آنلاین برای مشاوره و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود. 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
✨دوستان علاقه‌مندی که تا کنون این دو صوت👆👆 ۲ را گوش نداده‌اند خودشان را به ما برسانند. به زودی و پایانی ارائه می‌شود و در نهایت یک برای بررسی موضوع و پاسخ به سؤالات و ارائه راهکارها برگزار خواهد شد. ان شاء الله✨ 🔔در این کانال، با هم، بابرنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
🔔🔔 راه‌اندازی کانال تخصصی 🎉🎊 🌺به دنبال پیگیری دانش‌آموزان، والدین عزیز، معلمین و مربیان بزرگوار، و بر اساس دغدغه و هدفی که خود بنده دنبال می‌کنم، کانالی مجزا و مخصوص نوجوانان عزیز، راه‌اندازی شده است. یکی از موارد چشم انداز سال پیش رو برای گروه منِ بابرنامه، افزودن این فعالیت به تلاش‌های قبلی است. 🔔 لطفاً تا جای ممکن، نوجوانان دخترخانم و آقاپسر و مربیان و معلمان و حتی والدین ایشان را به این کانال دعوت نمایید. 💡اهداف این کانال، حول محور: - تفکر و برنامه‌ریزی استراتژیک، - ترسیم افق و تعیین اهداف زندگی، - تکنیک‌های مدیریت زمان و انرژی، - پرداختن به نیازهای فکری و روحی نوجوانان، و راهکارهای کاربردی برای مقابله با چالش‌های رایج این دوره، برای زندگی بهتر و برتر است. 🤲 از خداوند طلب توفیق... 📌شما می‌توانید این محتوا را در یکی از پیام‌رسان‌های زیر، دنبال کنید. 🔹من نوجوان با برنامه در ایتا: http://eitaa.com/nojavanebabarname ✨ 🔸من نوجوان با برنامه در بله: https://ble.ir/nojavanebabarname ✨ 🔹من نوجوان با برنامه در تلگرام: https://t.me/nojavanebabarname ✨ ⏳⌛️ @manebabarname
Enghelab Zehni2.3.mp3
13.7M
📌صوت آفلاین ۲؛ قسمت سوم (پایانی) 💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟» 🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد. 📣به زودی، یک جلسه آنلاین برای مشاوره گروهی و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود. 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
یک مادر شاغل «سلام شب بخیر؛ امروزم مشغول کار بودم. علیرغم اینکه قرار شد فایلهای سبک و سنگین رو به تناسب پیش ببرم، اما بخاطر اینکه هفته پیش سه روز خونه نبودم و میخواستم حجم کار رو بشکنم رفتم فقط فایلهای سبک... ولی واقعا بازم میگم: اگه تعهد به شما و وجود شما و این آشنایی نبود، اینجوری و با این رویه و سرعت پیش نمیرفت. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 برنامه دست گرفتن گوشی هم کم بود البته نسبت به دیروز یکم بیشتر 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🙈🙈 و جالب اینکه این برنامه ریزی باعث شده در طول این هفته برای چند روز زودتر از قبل از خواب بیدار بشم، ‌‌ و این برام خیلی مهمه 🌺🌺🌺🌺💪💪💪💪💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 چون همیشه بعد از رفتن بچه ها با اینکه یکساعت از بیداری ام گذشته بود، با وجود همین کار، میخوابیدم 😢😢😢 ولی تو این هفته از این نظر هم خیلی خوب بودم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌺🌺🌺». 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname
💡⏳📚 به همت دوستان، در صفحه اینستاگرام منِ‌بابرنامه، از کسانی که و ما را تهیه کرده بودند، نظرخواهی شد. سعی کردم به نظرات و سوالات پرتکرار پاسخ دهم. ضمن ارائه نمونه این پاسخ‌ها، به اطلاع شما می‌رسانیم که، به مناسبت نمایشگاه کتاب، هم داریم. از طریق پیوند زیر می‌توانید این دفتر را به مبلغ ۷۰هزارتومان، با ، برای دوستان و آشنایان خود به عنوان هدیه مهم و کاربردی تهیه نمایید. https://idpay.ir/313mohajer/shop/545416 📌لطفا پس از واریز مبلغ، فیش پرداختی را برای تکمیل خرید برای ادمین محترم ارسال نمایید: @babarname_admin 📚📚📚📚📚 @manebabarname