#مشاور_نوجوان
یک روش برای ایجاد آرامش در خانواده👇🏻
برای ایجاد آرامش چند روش و تکنیک وجود داشته دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های کلامی است؛ یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با نوجوان دقّت کنند. نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا آتش درونشان شعله ور شود؛ لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید.
یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی می کند، بد حرف زدن است. در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"؛ لذا اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان
شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید. پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید.
واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید.
برای نظرات نوجوان خود ارزش و احترام قائل شوید و توجه کنید که او دیدگاهی متفاوت از شما نسبت به دنیا دارد.
به جای ضمیر «تو» از ضمیر «من» استفاده کنید. برای نمونه به فرزند خود نگویید که «تو هیچگاه به حرفهای من توجه نمی کنی و برای من توضیح نمی دهی که به کجا می روی» به جای آن بهتر است بگویید: «اگر برای من توضیح ندهی که کجا می روی من نگران تو می شوم»
توجه داشته باشید که اگر به حرفهای نوجوان خود گوش نداده و توجه نکنید، او ارتباطش را با شما قطع می کند.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
والدین عزیز اگه هر کدام از این اتفاقات بین شما و نوجوانتان افتاد بدانید روابطتون دچار مشکل شده و از استاندارهای روابط بین نوجوان دور شده اید
۱. حرفهای یکدیگر را متوجه نشوید
۲.از همصحبتی با یکدیگر کلافه شوید و به نتیجهای نرسید
۳.مدام با یکدیگر دعوا کنید
۴.خطی و مشی یکسانی نداشته باشید
۵.در خانواده احساس جدایی به وجود بیاید
۶.زمانتان را با یکدیگر نگذرانید و تفریحات مشترک نداشته باشید.
موفق باشید
خانی حسینی
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
ممکن است شما به فرزندتان گفته باشید که نمیتواند با دوستانش بیرون برود و یا اینکه باید اتاقش را تمیز کند و او در جواب با پرخاشگری با شما رفتار کند و یا حتی فحاشی کند. در هر صورت این رفتار قابل قبول نیست و ضروریست هر چه سریعتر مورد بررسی قرار گیرد.
باید توجه داشت که پاسخگویی با عصبانیت میتواند وضعیت را وخیمتر کند. چند روش ساده برای کنترل خشم و پرخاشگری نوجوان:
۱. سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید و آرام بمانید.
۲.اگر فکر میکنید به فاصله گرفتن نیاز دارید این کار را انجام دهید.
۳.برای انجام رفتار نادرست عواقبی تعیین کنید. (به یاد داشته باشید از واژه عواقب به جای تنبیه استفاده کنید.)در صورت نقض قوانین پیامدهای قرار داده شده را اجرا کنید
۴.کارهای مثبت را تشویق کنید.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
برخی علت های کمبود اعتماد به نفس نوجوانان
حمایت نشدن از طرف دوستان، خانواده و معلمها
تأثیر منفی دوستان ناباب
وقایع تنشزا؛ مانند طلاق والدین یا اسبابکشی به شهر جدید
تجربهی آسیبهای روحی
عملکرد ضعیف در مدرسه
اختلالات روحی؛ مانند افسردگی
اضطراب
بیماریهای جسمی
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
هر گاه نوجوانتان عصبی و پرخاشگر است احتمالا یکی از این عوامل در ذهن و روح او اثر گذاشته :
.عزت نفس پایین
قربانی قلدری یا فشار مداوم و ناسالم همسالان
درگیری درون خانواده
رویداد آسیب زا
مرگ یکی از عزیزان
مسائل مربوط به فرزندخواندگی
سوء مصرف مواد
طلاق
مورد سواستفاده قرار گرفتن
اندوه
علاوه بر لیست فوق، یک مساله حل نشده مانند افسردگی نوجوانان، اضطراب، اختلال بیش فعالی است که این مورد هم باید بررسی شود
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
#تربیت_دینی_نوجوان
🔹در تربیت_دینی نوجوان دقت داشته باشید که او میخواهد بر اساس تفکر و دلایل #منطقی مسائل را بررسی و قبول کند؛
🔸شک های مذهبی از همین سنین آغاز میشود:#شک در اعتقادات دینی حاکم بر خانواده, در تعلیمات مذهبی، حقانیت و ...
🔹او میخواهد با دلایل منطقی همه اینها را قبول یا رد کند و از طرفی میترسد که این شک را با دیگران مطرح کند که مبادا او را به بی قیدی و بی دینی متهم کنند،این موضوع باعث ماندن او در شک ها و بی پاسخ رها شدن و تبدیل به یک مشکل بزرگ در دوران جوانی او خواهد شد.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
🔸باید بکوشید با استفاده از منابع صحیح و دلایل منطقی این شک ها را برطرف کنید و توقع نداشته باشید چون شما این مسائل را قبول دارید، او هم مثل شما فکر کند...
✍️روزمرِگی_من_و_مامان
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#مشاور_نوجوان
با نوجوان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟
یکی از نکات حائز اهمیت در این راستا نوع رفتار با نوجوان لجباز و پرخاشگر است، چرا که با داشتن رفتاری مناسب می توان از میزان لجبازی و پرخاشگری فرزند خود بکاهید و در مقابل اگر رفتار نامناسبی داشته باشید، فرزند شما بیشتر لجبازی و پرخاشگری می کند. بنابراین توصیه می شود نکات زیر را در برخورد با فرزندتان رعایت نمایید.
درک کردن و همدلی با فرزند
فرزندتان را قضاوت نکنید و به سلایقش احترام بگذارید
از دستور دادن به فرزندتان به شدت بپرهیزید
روابط صمیمانه خانواده را حفظ کنید.
با روانشناس صحبت کنید.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
🌺 دلایل خجالتی بودن نوجوان
1- تاثیر ژنتیک در خجالت نوجوانان
تعداد کمی از کودکان ممکن است به دلیل تفاوتهای ژنتیک، کمی خجالتی تر از بقیه باشند
2- فرهنگ موثرترین مولفه
در بعضی از فرهنگهای جمعگرا خجالت به عنوان ویژگیای مثبت شناخته میشود که این میتواند نوجوان و جوانان را مستعد خجالتیشدن کند
3- تاثیر امنیت
احساس خجالت در واقع نوعی ناامن تصور کردن جهان است. کودکانی که در خانه احساس امنیت ندارند، بیشتر از بقیه خجالتی میشوند. (در اثر دعوای والدین، تنبیه شدن، اعتیاد والدین و… .)
4- تاثیر نوع انتقاد در ایجاد حس خجالت
کودکان و نوجوانانی که دائم مورد انتقاد و حتی مقایسه شدن هستند، بهشدت احساس خجالتی بودن و شرم میکنند. والدین با انتقادها و سرزنشهای خود میتوانند به کودک احساس بیارزشی و اشتباهی بودن بدهد. این کودک در بزرگسالی نیز مدام نگران است که دیگران با یک دید منفی به او نگاه کنند
5- یادگیری مشاهدهای
بعضی مواقع افراد از پدر و مادر خجالتی خودشان، این رفتار را تقلید میکنند. در واقع فرد والدین خود را به عنوان مرجعی قابل اعتماد میشناسند و ممکن است رفتارهای همراه با خجالت والدین را در خود پرورش دهند.
6- تمسخر و تحقیر شدن
خیلی اوقات افراد بخاطر اعتقادات، خانواده و ویژگیهای ظاهری خود مورد تحقیر قرار بگیرند و مسخره شوند. این موضوع میتواند آنها را مستعد خجالتیشدن کند.
✍️کانال روزمرگی من و مامان
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#مشاور_نوجوان
🌺 نشانه های خجالت در نوجوان
1- عدم ابراز نظر
یک جوان یا نوجوان خجالتی ممکن است به دلیل ترسی که از قضاوت دیگران دارد از ابراز نظر خودداری کند
2– مشکل در برقراری ارتباط
جوانان و نوجوانان خجالتی در برقراری ارتباطات مختلف از جمله ارتباطات عاطفی و اجتماعی با مشکل روبرو هستند. این افراد ممکن است سختی زیادی را برای صحبت با جنس مخالف تجربه کنند.
3- خودخوری و خود سرزنشی
جوانی و نوجوانی دورهای هستند که فرد بیشتر از همیشه لزوم برقراری ارتباط را احساس میکند. عدم توانایی برای برقراری ارتباط و ابراز وجود میتواند نوجوانان و جوانان را به خودخوری و خود سرزنشی دچار کند.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
#مشاور_نوجوان
عشق همهی آن چیزی است که نیاز داریم.» این عبارت را خیلی شنیدهایم و به آن باور داریم. خیلی از پدر و مادرها میگویند: «خُب معلومه ما بچهمون رو دوست داریم.» اما فراموش میکنند که شنیدن مکرر «دوستت دارم» معجزه میکند. همهی ما به احساس عشق نیاز داریم. دوست داشته شدن، اعتماد به نفسمان را در روابط، محیط کار و زندگی بالا میبرد.
بنابراین سعی کنید دفعات ابراز عشق به فرزندتان را افزایش بدهید. متأسفانه ابراز محبت در دورهی نوجوانی کاهش مییابد، کمتر آنها را در آغوش میگیریم و فراموش میکنیم که هنوز هم مثل دوران کودکیشان به آغوش ما نیاز دارند. نوجوانتان را هر روز ۱۲ بار به آغوش بکشید و به او اطمینان بدهید که هیچ روزی بدون ابراز عشق به او نمیگذرد. برای ابراز محبت به نوجوانتان عبارتهای زیر مؤثرند:👇
بهت افتخار میکنم؛
خیلی دوستت دارم؛
تو فرشتهی منی؛
تو بهترین بچهی روی زمینی؛
تو هدیهی خدا به منی.
✍️کانال روزمرگی من و مامان
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#مشاور_نوجوان
#تربیت_دینی_نوجوان
🔹در تربیت_دینی نوجوان دقت داشته باشید که او میخواهد بر اساس تفکر و دلایل #منطقی مسائل را بررسی و قبول کند؛
🔸شک های مذهبی از همین سنین آغاز میشود:#شک در اعتقادات دینی حاکم بر خانواده, در تعلیمات مذهبی، حقانیت و ...
🔹او میخواهد با دلایل منطقی همه اینها را قبول یا رد کند و از طرفی میترسد که این شک را با دیگران مطرح کند که مبادا او را به بی قیدی و بی دینی متهم کنند،این موضوع باعث ماندن او در شک ها و بی پاسخ رها شدن و تبدیل به یک مشکل بزرگ در دوران جوانی او خواهد شد.
ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9
جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇
@Takfatemehkhanihossini
🔸باید بکوشید با استفاده از منابع صحیح و دلایل منطقی این شک ها را برطرف کنید و توقع نداشته باشید چون شما این مسائل را قبول دارید، او هم مثل شما فکر کند...
✍️روزمرِگی_من_و_مامان
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb