#زوج_درمانی
یک ربع طلایی ...
زمانیکه همسرتون از سر کار برمیگرده لطفا یک ربع اول و بزارین از استقبال و حرف زدن با همسرتون .اون الان فقط شما رو میخواد که کنارش بشینید و باهاش حرف بزنین نه اینکه سریع برین آشپزخونه و براش غذا اماده کنین ...
رفتارشما در یک ربع اول ورود همسرتون
معجزه میکنه ...
باور کنید #روزمرگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
بسیاری از مشکلات بین زوجین عامل مخرب بدبینی است .بد بینی باعث میشود که حتی رفتار خوب طرف مقابل را نبینیم .
راهکار :
رفع موانع ذهنی است هر آنچه که باعث میشود نسبت به طرف مقابل بدبین باشیم را با گفتگو حل کنیم
#روزمرگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
سخنی با آقایان ...
دوستت دارم را مثل یک دارو هر ۶ ساعت یکبار به وجود همسرتان بریزید ،نکند فکر کنید مردانگیتان زیر سوال میرود ...قربان صدقه قد و بالایاش بروید ،از دستپختش تعریف کنید ،از رنگ مو و رنگ لباس حتی از خندیدنش تعریف کنید .ملکه خانه شما تمام وابستگیهایش را رها کرده و آمده به آشیانه شما فقط آرامش میخواهد .توجه شما را میخواهد و دوستت دارمهای بی وقفه ...
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
تدابیر گفتاری را بیاموزیم ...
۱.هر گز در زمان بحث اتفاقات گذشته رو یادآوری نکنیم
۲.هرگز در زمان بحث گریه نکنیم
۳.هرگز در زمان بحث با پرخاش و بی ادبی سخن نگوییم ...
با آموختن و با به کارگیری تدابیر گفتاری مشکلات سخت را حل کنید
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
بسیاری از مشکلات بین زوجین عامل مخرب بدبینی است .بد بینی باعث میشود که حتی رفتار خوب طرف مقابل را نبینیم .
راهکار :
رفع موانع ذهنی است هر آنچه که باعث میشود نسبت به طرف مقابل بدبین باشیم را با گفتگو حل کنیم
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
سخنی با خانمها ...
مردان شما پشت و پناه شما هستند.برادرتان پدرو مادرتان و حتی فرزندانتان روزی شما رو ترک میکنند.
اما تنها کسی که همیشه کنار شما خواهد ماند مرد شماست .قدرش را بدانید و بگذارید در خانه خودش پادشاهی کند .
مردها عاشق قدرت هستن ،اگر مرد بداند که همسرش اورا قدرتمند و شجاع میداند طوری شما رو میپرستد که شگفت زده میشوید
او فقط احترام میخواهد
و توجه
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
◽️کانال شخصی خانم #فاطمه_خانی_حسینی مشاور کانال #روزمرگی_های_من_و_مامان
🔸۱۰سال سابقه مشاوره #خانواده و #زوج_درمانی
🔸مشاوره #قبل_ازدواج
🔸تربیت #کودک_و_نوجوان
🔸مشاوره #مذهبی زیر شاخه #مهدویت
👈جهت استفاده از مطالب بیشتر و ارتباط با مشاور و مشاوره تلفنی عضو کانال شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/4039770460Cbf9b3ed6a0
#زوج_درمانی
تمام دلخوشی یک زن این است که اگر از طرف هیچکس حمایت نشد از طرف همسرش حمایت شود .تشویق شود تمجید شود ستایش شود
.هیچ چیز به اندازه تایید همسر به زن آرامش نمیدهد
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
تدابیر گفتاری را بیاموزیم ...
خانم عزیز ،اقای محترم اگر بهبود کیفیت زندگیتون براتون مهمه هرگز از کلمات خنثی استفاده نکنین .
تاوقتی میشود هنگام صدا کردن همدیگه از کلماتی مثل عزیزم ،عشق من ،مهربونم ،مرد من ،خانم من ،نفسم ...استفاده کرد چرا از کلماتی که هیچ بار مثبتی درش نیست استفاده میکنین ؟؟
علی ،سمیه ،زهرا ،نرگس ....
خانم و اقای محترم لطفا در مورد همدیگه خجالت رو کنار بزارین و تمرین کنین در محبت کردن بهم اسراف کنین ،تنها اسرافی که مجازین انجام بدین همینه که نتیجه اش استحکام روابطه ❤️❤️❤️
زندگیتون سرشار از عشق
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
ویژگی امین بودن ...
خانم و اقای عزیز یکی از مشکلات بسیار بزرگی که متاسفانه در بعضی از خانواده ها وجود دارد و باعث مشکلات خیلی خیلی بزرگتر میشود عدم امانت داری خانم و اقاست
بزرگواران شما به هیچ عنوان حق ندارید مسائل مربوط به همسرتون رو پیش کسی بیان کنید ،حتی نزدیکترین فرد زندگیتون ...
یادتون نره شما امین همسرتون هستین و تنها کسی که او به شما اعتماد کامل داره.
مسائل شخصی و خصوصیتون که هیچ حتی در مورد مسایل غیر مهم هم با کسی صحبت نکنید مثل میزان درامد ،خرید ها ،برنامه ها و ...
یه صحبت در گوشی (هرچی به بقیه کمتر اطلاعات بدین زندگیتون ارامش بیشتری داره .چون وقتی بقیه رو در جریان برنامه هاتون میزارین باید منتظر نظراتشون انتقادهاشون تاییدهاشون و ...هم باشید.پس کلا به کسی امار زندگیتونو ندین 😊)
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
تدابیر گفتاری رو بیاموزیم ...
خانم عزیز اقای عزیز ...
تفاوت بین رفتارها و روحیات خانواده ها خیلی زیاده و این خیلی طبیعیه که شما یک سری رفتارهای خانواده همسرتون رو نپسندین ...
اما
هروقت خواستین از ناراحتیتون از خانواده همسرتون صحبت کنین چند نکته رو حتما و حتما رعایت کنین .
اول اینکه هرگز غیبت نکنین و اینو بدونین کلام همراه با غیبت اثرات مخرب و به شدت جبران ناپذیری داره .
دوم اینکه بلافاصله بعد از ناراحتی پیش اومده گله و شکایت و پیش همسرتون نبرید اجازه بدین در زمان و مکان مناسب با ارامش ناراحتیتون رو بیان کنید و از خودشون راه حل بخواهین و حتما قبل از اینکه بدی های خانواده همسرتون رو بگید خوبیهاشونو بگید و بعد از بیان مشکل دوبار از خدمات و خوبیهاشون بگین .اینطوری همسرتون متوجه میشه که شما فقط از یه موضوع ناراحتین و با همه رفتارهای خانواده همسرتون مشکل ندارین .
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
قانون اصلی خانواده ..
خانم عزیز اقای عزیز ...
مهمترین هدف از ازدواج تقویت روحیه انفاق در خانواده است .
انفاق فقط به معنای بخشیدن چیزی به کسی نیست ...
انفاق در خانواده به این معناست که از هر انچیزی که خداوند به ما عنایت کرده ،متناسب با نیاز هر شخص در خانواده استفاده کنیم .مثلا...
اگر ما صبر و گذشت و مهربانی و غیره در وجودمان هست همه را به وجود همسرمان سرازیر کنیم
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
اگر همسرتان غرغرو است
با او صحبت کنید که چرا غر میزند
بسیاری از ازدواجهای موفق و خوب به این دلیل به ازدواج ناموفق تبدیل میشوند که افراد بلد نیستند با هم صحبت کنند و ارتباط برقرار کنند. گفتگو کردن با یکدیگر آن قدر مهم است که یک گفتگوی ۱۵ دقیقهای میتواند یک مشکل سه ماهه را حل کند. پس بهتر است با او درباره علت این رفتارش صحبت کنید تا بتوانید راه حل درست را پیدا کنید.
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
◽️کانال شخصی خانم #فاطمه_خانی_حسینی مشاور کانال #روزمرگی_های_من_و_مامان
🔸۱۰سال سابقه مشاوره #خانواده و #زوج_درمانی
🔸مشاوره #قبل_ازدواج
🔸تربیت #کودک_و_نوجوان
🔸مشاوره #مذهبی زیر شاخه #مهدویت
👈جهت استفاده از مطالب بیشتر و ارتباط با مشاور و مشاوره تلفنی عضو کانال شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/4039770460Cbf9b3ed6a0
#زوج_درمانی
ده دقیقه های طلایی ...
صبح قبل از هر کاری ده دقیقه با همسرتان وقت بگذرانید ، باهم صحبت کنید باهم صبحانه بخورید و...
شبها قبل از خواب هم ده دقیقه فقط به همسرتان نگاه کنید و به او بگویید چقدر وجودش به شما ارامش میدهد .
در انتهای روز شما خسته هستید. تمام انرژی خود را صرف بچهها، شغلتان، کارهای روزمره و تهیه شام کردهاید. پس همسرتان چه؟ تلاش کنید برای او “بهترین” باشید، هر روز و همیشه. از میان تمام آدمهای زندگیتان، او بیشتر از همه سزاوار این کار است.
زندگیتان سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
اعتماد ...
تجسس اولین قدم برای خراب کردن یک رابطه سالم و عاشقانه است .
برای گوشی های موبایل خود رمزهای مشترک استفاده کنید و هرگز و هر گز و هرگز موبایل همسرتون رو چک نکنید .
۶۲ درصد از مردان بدلیل چک کردن و کنترل کردن از جانب همسرانشان دچار اشفتگی و خشم هستند
با این کار شما روابطتان با همسرتان را الوده به بی اعتمادی و تیرگی میکنید و ندانسته جسارت پنهان کاری های بزرگ را به او میدهید .اگر همسرتان دچار تردید شود که شما به او اعتماد دارید یا خیر، بزرگترین ضربه ها را به روابطتتون زده اید.
زندگیتون سرشار از نور و عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
با یک متن عاشقانه همسرتان را غافلگیر کنید
هم خانم ها و هم آقایان از ابراز علاقه خوششان می آید، دنبال بهانه نباشید!
سعی کنید برا داشتن زندگی عاشقانه هر روز یک پیامک، نامه یا هر متن دیگری با محتوای عاشقانه به همسرتان بدهید ،این کار به همسرتان یادآوری می کند که به فکر او هستید و عشق علاقه بین شما با این اقدام هوشمندانه دو چندان می شود.
این کار ساده را انجام دهید و نتایج فوق العاده اش را ببینید
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
بعد از این که چند ماهی از شروع زندگی مشترک بگذرد، دکمه قرمز همسرمان را پیدا می کنیم و می فهمیم که با کدام دکمه عصبانی، با کدام دکمه بی حوصله و با کدام دکمه ناراحت می شود.
استفاده از دکمه های قرمز برای باج گیری، انتقام، تنبیه، سرزنش، حال گیری و ... شما را وارد بازی قدرت می کند و بازی قدرت جایی شروع می شود که صمیمیت و در نتیجه شادی تمام می شود.
سعی کنید از دکمه قرمز استفاده نکنید
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
هماهنگی و موافقت اخلاقی بین مرد و زن در محیط خانواده از هر لحاظ و بهصورت صددرصد برای غیر انبیا و اولیا علیهمالسلام غیرممکن است.
اگر بخواهیم محیط خانه، گرم و باصفا و صمیمی باشد، فقط باید صبر، استقامت، گذشت، چشمپوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد.
اگر اینها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد و همه اختلافات خانوادگی از همینجا ناشی میشود.
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
برای یک زندگی عاشقانه بچگی کردن را فراموش نکنید ...
مطمئن باشید کسالت و افسردگی چند ماهه یا چند ساله گاهی با یک شیطنت بچه گانه از بین میرود .
بدوبدو کردن ،تاب بازی کردن ، طناب بازی... هیچکدام دیسیپلین شما رو کم نمیکند اما رابطه احساسی بین شما و همسرتان را زیاد میکند .
گاهی با صدای بلند بخندید و در اوج خندیدن به صورت همسرتان نگاه کنید و به او بگویید زیباترین لبخند دنیا را دارد ...
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
جلوی دیگران بحث نکنید ...
خانم عزیز اقای محترم
هرگز و هرگز و هرگز جلوی هیچکس حتی پدر و مادرتون با همسرتون بحث نکنید .
۷۰ درصد از اختلافات عمیق خانوادگی از بحث های کوچک شروع میشه ولی فاجعه زمانی اتفاق میوفته که اون بحث کوچیک جلوی دیگران اتفاق بیوفته .
به قول معروف فاتحه اون زندگی رو زمانی باید خوند که خودتون اجازه اظهار نظر و قضاوت و تعیین تکلیف رو به دیگران بدین حتی پدر مادرتون.
اگه میخواهین همیشه شاد باشین و زندگیتون رو به پیشرفت باشه دعواها و بحث هاتون تو آشیونه خودتون باشه.
اینمثل رو شنیدین که میگن دیوار گوش داره و موش هم گوش ...حتی وقتی تو خونه خودتون هستین جوری بحث کنین که صداتون از دیوار و در هم عبور نکنه
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
ارتباط های غیر کلامی ...
۶۵ درصد از ارتباطات ما را ارتباط های غیر کلامی تشکیل میدهد .
حالت صورت و نوع خدمات ما حال درونیمان را نشان میدهد .
با حالت صورت و رفتارمان ،خشم ،نفرت،شادی،غم و آزردگی را به همسرمان نشان میدهیم .
راحت ترین نوع ابراز احساسات درونی همین ارتباط های غیر کلامی است .
برای آموختن ارتباط های غیر کلامی تلاش کنیم
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
معذرت خواهی هیچ چیز از مردانگی شما کم نمیکند ...
اقای محترم گاهی برای تجربه یک رابطه عاشقانه و سالم باید از همسرتان دلجویی کنید .
دلجویی باید واقعی باشد تا تاثیر گذار شود .
سوءتفاهم ها را از بین ببرید
یک عذرخواهی کامل و موثر چند ویژگی دارد
۱ .اگر از عمق وجودتتان رابطه برایتان باارزش باشد پس تلاش میکنید سوء تفاهم های ایجاد شد را از بین ببرید
۲.قبل از هر چیز باید تلاش کنید اشتباه قبلی هرگز تکرار نشود
۳.ابراز پشیمانی و عذر خواهی واقعی رابطه شما را هزار برابر عمیق تر خواهد کرد .
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
اقای محترم شنونده خوبی باشید ...
اکثر خانم ها از این موضوع که همسرشان توجهی به صحبت های آنها ندارند گله مند هستند
زنان گاهی نیاز دارند همسرشان بدون اینکه قضاوت کند به آنها گوش دهند. البته این یک نیاز و انتظار دو طرفه است. مردان نیز گاهی می گویند دوست دارند همسرشان به آنها گوش دهد بدون اینکه نصیحتی کنند و یا بخاطر انجام کار اشتباهی آن ها را سرزنش کنند.
پس مراقب این موضوع باشید که شریک زندگی شما گاهی نیاز به همدلی و درک شما دارد و شما باید فقط یک شنونده خوب باشید.
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
سوال:
همسر من اصلا مسئولیت پذیر نیست وهمه ی خریدهای منزل را به عهده من میگذارد .من چه رفتاری نشان دهم که این رفتار همسرم اصلاح شود؟؟
جواب:
تا چند روز فقط با مواد غذایی که در منزل دارید غذا بپزید هر چند تکراری و ناقص .مثلا قیمه درست کنین بدون سیب زمینی ،اگر سوال کردن چرا سیب زمینی نداره با روی خوش ولبخند بگویید چون سیب زمینی نداشتیم منم زیاد کار داشتم نتونستم برم خرید حالا با هم میریم خرید ...
چند بار که این کار را تکرار کنید متوجه اعتراض پنهان شما میشود ...
اعتراض پنهان یک راهکار بسیار عملی در حل مشکلات و مسائل مختلف است