تعهد داشتن در یک رابـ/طه یعنی چی ؟ 🙂🌱 تعهد یعنی در هر لحظه و در هر انتخاب و کاری که انجام میدی ، شریک عاطفیت  رو در نظر بگیری ! یعنی تعهد فقط با یه بله گفتن و قبول کردن رابـ/طه اتفاق نمیفته ،  باید هر لحظه بهش متعهد باشی و خودت رو ثابت کنی پس تعهد یعنی چی ؟ یعنی همیشه برای رابـ/طمون وقت میذارم یعنی تو اولویت زندگی منی یعنی مثل همون روز اول بهت توجه میکنم و عشق میدم ، یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به توتغییر نمیکنه وقتی جایی برم که آدمهای جدیدی بازم اولویت من تویی آشنا بشم ، پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست ، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی ، براش وقت نداری ، یا به آدمهای دیگه ای اولویت بدی ، یعنی داری غیر متعهدانه عمل میکنی ! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

‹💛🌼› برای استراحت توی تابستون  : 1- کتاب بخون. 2- قهوه یا چای بنوش. 3- در طبیعت قدم بزن. 4- برنامه فرداتو بنویس. 5- احساساتت رو بنویس. 6- گوشی رو برای چند ساعت کنار بزار. 7- به موسیقی گوش بده. 8- مدیتیشن یا یوگا انجام بده. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

‏بعضیا بلد نیستن مستقیم بگن می‌خوام رابطه‌مون تموم بشه، به یکی از این روش‌ها می‌گن. شما سعی کن خودت بفهمی :) ۱- فراموشی و بدقولی‌های مکرر ۲- بی‌توجهی به خط قرمزهای تاکید شده ۳- بی‌حوصلگی در گوش دادن ۴- بی‌اشتیاقی در حرف زدن ۵- تلاش نکردن برای حل مسائل ۶- عذرخواهی نکردن در هنگام تقصیر #حقیقت_تلخ! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

واقعیت هایی که باید درمورد رابـ/طه بدونیم : 🤭💕 یه رابـ/طه رو حرف زدن خراب نمیکنه ، حرف نزدنه که تمومش میکنه! عشق باعث تدوام رابـ/طه نمیشه ، تعهد ، احترام ، شخصیت ، سواد عاطفی در کنار داشتن حس خوب عشقه که باعث میشه ادامه پیدا کنه گفتن ناراحتی ها رابـ/طه رو به پایان نمیرسونه ، گفتن این که خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظاراتمو ، یه رابـ/طه رو تموم میکنه یه رابـ/طه رو بحث و دعوا به زوال نمیکشونه ، کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه بی تفاوتی و کم توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! حرکات کوچیک که حامل پیام تو برام مهمه و برام ارزشمندی سلامت یه رابـ/طه رو تعیین میکنه.✨ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

دوستان خوبم🌹 🌹✨صبـح آدینه تون بخیــــرونیــــڪی✨♥️ ♥️✨امروزتون پرازیهوے هاے قشنــگ و خاطره انگیز🙏 در کنار خانواده❤️ اوقات خوبی پیش رو داشته باشید 🌹 بفرمایید صبحانه😋

فکت‌های جالب روانشناسی🥲🌸 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ همیشه بهترین اتفاقای زندگی زمانی رقم میخورن که آدم دنبالشون نمیگرده پس زیادی بهش فکر نکنین و براش استرس نداشته باشین پسرا تو نگاه اول بخاطر ظاهره که ممکنه عاشق بشن اما دخترا بخاطر رفتار خاص اون پسره جالبه بدونید اگه در طول روز با کسیکه دوستش دارید صحبت کنید احتمالش بیشتره که شب هم راحت‌تر بخوابید و هم خوابای بهتری ببینید مود شما با لباس پوشیدنتون ارتباط مستقیم داره یعنی اگه حالتون خوب نیست میتونید لباس‌هایی که دوس دارید رو بپوشید تا حالتون بهتر شه •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

🖍 هر روز ۱۰ تا ۲۰ دقیقه وقت صرف شناخت خود کنید 🌻 اگر چه این ممکن است چندان عاقلانه به نظر نرسد، اما یک توصیه خوب برای به دست اوردن رابطه ایده آل، آن است که برای شناخت خود به قدر کافی وقت بگذارید. برای این کار شما می‌توانید یادداشت بنویسید، مدیتیشن کنید یا در مقابل آینه بایستید و از خودتان سوالاتی درباره چگونه احساساتی که نسبت به خودتان دارید و این که چگونه روزتان را می‌گذرانید بپرسید. 🌸 هنگامی که شما خود را بشناسید و دوست بدارید، جذب یک رابطه سالم، مثبت و طولانی مدت که خواهان آن هستید بسیار ساده‌تر خواهد بود. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی ※ یه ذکر بلدی از پس مشکلاتم بربیام ؟ خسته شدم از بس خوردم زمین ! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌