💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #معجزات سلام بانو وقتتون بخير من يه مشكل خيلى خيلى حادى داشتم و ٩٠٪؜نااميد بودم از حل شدنش،حداقل فكر نميكردم تا چندسال بشه حلش كرد خيلى اذيت ميشدم و خيلى دلم شكسته بود😭 تصميم گرفتم به امام جواد عليه السلام متوسل شم حداقل روزى ١٤تا ذكر ياجواد الأئمة ع ادركنى رو بگم فكر نميكردم انقد زود بعد دو،سه ماه تقريبا مشكلم حل بشه ولى خداروشكر صدهزار مرتبه شكر معجزه شد و مسئله اى كه من لاينحل ميدونستمش و فكرنميكردم حل بشه ولى ذكر ميگفتم كه اميدم از بين نره،حل شد نميدونم اين جمله كدوم بزرگوارِ،كه ميگن:به چيزى كه اصلا بهش اميد ندارى و گمان ميكنى كه رخ نميده،بيشتر اميدوارباش چرا كه موسى ع به دنبال اتيش اومده بود و پيامبر برگشت خواهراى گلم كسى كه به خدا توكل كنه طبق ايه قران من حيث لايحتسب يعنى از جايى كه اصلا فكرشونميكنه بهش روزى ميرسونن تو دعا كردن وذكر گفتن خست نكنين هرچقد كه ميتونين از خدا بخواين خدا مثل ما ادما نيست كه واسه خواسته هامون سقف و حد ومرز گذاشته باشه بخونيدش تا شمارو أجابت كنه ائمه معصومين هم باب الله هستند،ازشون كمك بخواين خصوصا از ابن الرضا ع كه باب الحوائج هستن غافل نشين ايشون تو شرايطى به دنيا اومدن كه امام رضا ع رو بخاطر نداشتن اولاد متهم به كذب ميكردن و ميگفتن امام نيستن اما با ولادت امام جواد ع امامت امام رضا ع به همه ثابت شد ايشون خيلى حاجت ميدن اگر حال خوشى بهتون دست داد بايه صلوات يادمون كنيد ياعلى #عروس_الزهراس 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

✨زنـدگـی 💫هـر چـه کـه هست ✨جـریان دارد 💫تا خـدا هست و خـدایی ✨می کند، امیـد هست 💫فـردا روشـن است ✨ای خـدا باز هم خودت 💫هـوای همه ی دوستان ✨و عزیزانم را داشتـه باش 💫شبتون آرووم در پناه خدای مهربان

♥️♠️♥️♠️♥️♠️ ♠️♥️♠️ #چالش ارسالی اعضا آقاییم مایک روح تو دوتابدنیم اگه دونستی چه وقتایی تبدیل به یک جسم میشیم؟؟! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️♠️♥️♠️♥️♠️ ♠️♥️♠️ ❣گذشته درگذشت...! فرض بفرمایید، یک کسی به من چاقو زده است ،به ظلم به زور یا به ناحق درستش این است که من بروم بیمارستان و از دکتر بخواهم این چاقو را دربیاورد و از او خواهش کنم کاری کند که جایِ زخم هم نماند اما بعضی از ما دلمان می‌خواهد این چاقو را همان‌گونه در بدنمان نگه داریم و یا هزار بار آن را دربیاوریم و دوباره به خودمان بزنیم. این کار بیماری و گرفتاری است. یا فرض کنید یک ماشین سرِ چهارراه به من می‌زند و می‌رود حالا قرار است من تا آخرِ عمرم سرِ چهارراه بنشینم و بگویم "بببینید این با من چه کرد" من باید خیلی ابله باشم که این کار را بکنم. بنابراین وقتی ما مدام به گذشته فکر می‌کنیم مثلِ این است که یک نفر پایِ من را شکسته است و من پایِ شکسته‌ام را نگه می‌دارم و آن را به همه هم نشان می‌دهم و عجیب‌تر اینکه پایم را درست می‌کنم و دوباره آن را می‌شکنم برای این که دردِ دفعه‌ی دوم بیشتر است. لطفا گذشته را در گذشته دفن کنید... 👤دکتر فرهنگ هلاکویی ‌ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💠ادامه بحث #موسیقی_و_سلامتی استاد رائفی پور ✅#اثر_موسیقی_بر_اعصاب👤 : ♻️اعصاب ما دو دسته است سمپاتیک و پارا سمپاتیک ارادی و غیر ارادی هرکدوم مسئول بخشی از بدن هستن. ♻️سمپاتیک تنگ کردن رگها ، اتساع عضلات ، افزایش فشار خون و گشاد کردن مردمک... ♻️کار دیگری دقیقا برعکس اینه، 🌀حالا میایم تاثیر موسیقیو روی اعصاب بررسی میکنیم، یک دانشمند غربی یک کار جالب انجام داد، دستگاه فشار رو به خودش وصل کرد هدفون رادیو رو هم روی گوشش گذاشت... یه رادیو مثل رادیو پیام که پشت سر هم میخونه انتخاب کرد، اولین آهنگ شاد بود ، در کمتر از چند ثانیه دید فشار خونش رفت بالا ، بعد آهنگی مثل آهنگ شجریان پخش شد ، فشارش اومد پایین ... یک مسئله دیگر رو هم کشف کرد ، دید از هر آهنگی خوشش میاد فشارش میره بالا از هر آهنگی بدش میاد فشارش میاد پایین، تا جایی که ایشون در کتاب خودش نوشته : ” من از سلامت خودم ترسیدم و دستگاه رو از خودم جدا کردم " چه اتفاقی افتاده ؟ زمانی که شما آهنگای ریتمیک میشنوید سریع آدرنالین ترشح میشه کورتیزول ترشح میشه رگها تنگ و فشار خون زیاد و مردمکها گشاد میشه این بدن آماده میشه برای فعالیت، وقتی سگ دنبالت کرده چه حسی بهت دست میده ؟ دقیقا همون اتفاق برای شما میوفته، مثل این که یک ماجرای عجیب، معجزه ائمه (ع) یا پیامبر (ص) تعریف کردن، مو به تن آدم سیخ میشه اون لحظه ایه که آدرنالینو با تمام وجود توی بدنتون داره ترشح میکنه حالا به لحاظ فیزیولوژیکی و بدنی شما آماده فعالیت هستین ، ولی نشسته تو ماشین فعالیتی نداره، میدونی چه بلایی داره سرش میاد؟ پدر بدنش داره در میاد ، دچار بیماری ضعف اعصاب میشه ،شنواییش کم میشه، قلبش آسیب میبینه، بیماریه پارانوا بوجود میاره، بیماری مانی که نوعی جنون هست ، میگیره والله به خدا اینارو دکترا دارن میگن ، بلافاصله رادیو پیام تصمیم میگیره یک آهنگ غمناک بگذاره ، حالا بدن چه دستوری میده ؟ دوباره بدن دستور میده نوآدرنالین ترشح بشه ، رگها رو گشاد کن مردمکو تنگ کن اینجاست که آنزیمهای کبدی شما بهم میریزه و دچار بیماریه فشار خون میشید ، اثرش بسیار بسیار زیاده ، حد اقلش اینه که اعصاب سمپاتیک و پارا سمپاتیک بهم میریزه ، اولین عارضش بیماریه ضعف اعصابه، دارم کل موسیقی رو میگم نه این ور آبی یا اونور آبی ، عنایت داشته باشین " بتهوون " و "ریچارد واگنر" دو موسیقی دان معروف و مشهور بخاطر بیماریه ضعف اعصاب از خدا طلب مرگ کردن! ✅#اثر_موسیقی_بر_شنوایی👂 : 👂گوش سه قسمت داره بیرونی ،میانی ،درونی صدا در حفره گوش بیرونی، میچرخه ، بعد از سه استخوان سندانی رکابی چکشی می گذره، تا آخر به سلولهای عصبی میرسه ، زمانی که شما موسیقی های مختلف با زیر و بم های بسیار بالا گوش میکنین همون بلا ، سر گوش میاد ، در هر بار گوش کردن این نوع موسیقی ها تعداد بسیاری از میلیونها سلول شنوایی شما از بین میره، آروم آروم انسان شنوایی اش رو از دست میده، آروم آروم کر یا کم شنوا میشه ، خصوصا اینها کسایین که موسیقی رو با صدای بلند گوش کردن ، که شما میدونید ” روبرت شمان " و ” بتهوون " هر دو کر میشن و بعد میمیرن ، چرا این تیکه آخر عمر #بتهوون رو به من و تو نمیگن؟ چرا " نیچه " که هم فیلسوف وهم موسیقی دان بود در آخر عمر جنون گرفت و دیوانه شد و میگفت من #جن میبینم؟ ✅#اثر_موسیقی_بر_قلب ❤️: ♻️قلب شما در بیست و چهار ساعت نزدیک به صد هزار مرتبه میزنه ،به صورت متوسط در هردقیقه 70-75 بار، تند نمودن و کند نمودن ضربان قلب ، طبق دستور اعصاب سمپاتیک و پارا سمپاتیک انجام میشه، یکی دستور تند کردن و دیگری دستور کند کردن ضربان رو میده، حالا فکر کن واسه این قلب بد بخت ، هی شل کن سفت کن راه بندازه ، یا در جایی که نشسته و آمادگی نداره ، فشار خون بیخود بره بالا یا بر عکسش ، وقتی که انسان می خواد بره ورزش ” نبسته ام به کس دل ..." گوش بکنه، این آهنگ باعث پایین اومدن فشار خون میشه در حالیکه سلولهای بدن به اکسیژن و غذا نیاز دارند، این باعث از بین رفتن سلولهای مغزی میشه... اینها آرام آرام بر سلامتی شما اثر میگذارن، یکی از دلایل اصلی کاهش عمر، همین موسیقیه، امروزه پزشکی پیشرفت کرده، جلو بیماریهایی مثل وبا گرفته شد پس چرا سکته اینقدر زیاد شده ؟ کتبی که متعلق به 400،500 ساله پیشه ، مواردی رو ذکر میکنه که شخصی 200 یا 300 سالش بوده ، ولی چرا ما دیگه عمرهای 120 ساله نمی بینیم؟ ادامه دارد... 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #خانومها_بخوانند ❌ با چه روشهایی شوهرتان را #جذب میکنید؟؟؟👇👇 ✔️وقتی با او هستید پرانرژی باشید ✔️از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند ✔️از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید ✔️حتی در غیاب او ، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید ✔️احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید ✔️حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید ✔️در مقابل دیگران به او افتخار کنید ✔️صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید ✔️در مواقع سختی پشتیبان او باشید ✔️او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید ✔️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید ✔️به او کمک کنید به اهدافش برسد ✔️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند ✔️دیگران را با او مقایسه نکنید 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🔖 براي اشتباهات آدم ها حد و مرز بگذاريد... _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﻭ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ، ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ! _ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎﻧﺪی ﺭﻓﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍی! _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ می دﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺗﺎ ﺁﻧﺮﺍ ﮐﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﻧﻨﺪ! _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻓﺮﻕ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ! ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ! ✔️ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می کنند ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#همسرانه ✍فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این‌که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. 💖همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #نظم_‌و_هدف1 #جلسه2_قسمت1 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔰خب برنامه های عقب افتاده چه خبر❓ کی برنامه عقب افتاده اش رو انجام داده❓تموم شده❓خط خورده❓ حاضرین: من یه چند وقتی بود میخواستم مهمونی بدم مهمونی هام مونده بود یکی دوتا مهمونی دادم براتون نشاط آور بود دیگه❓ ➖ مهمونی که میدادم حوصله ام نمیگرفت بعدش وسایل ها رو جمع کنم، ولی خب خداروشکر خیلی خوب بود انرژی که داشتم💪 همون شب تند تند همه چی رو گذاشتم سر جای خودش که فرداش راحت تر باشه 👌 ✅خب گفتیم #اولویت کارهای عقب افتاده با چیه❓ واجبات : #نمازقضا، #روزه‌قضا، #خمس اگر ندادید. ⭐️اینا جزء اولویت های واجبه⭐️ ✅ وقتی برنامه ریزی میکنید ،تو این روزهای کوتاه وقتی روزه هاتون رو میگیرید، نزدیک ماه رجب که میشه، شما لیلة الرغائب رو میتونید روزه بگیرید، روزه غیر واجبت رو که مستحبه ثوابش رو ببرید👌 ماه شعبان رو روزه هاش رو میتونید بگیرید ولی خانم ها میذارن ۱۰ روز آخر مونده به ماه رمضان روزه میگیرن. بعد ماه رمضون هم اینطوری غش میکنن ،میگن چی❓ ما روزه های واجبمون رو گرفتیم. 🔹 خب در جلسه قبل یکی از خانم ها سوال کرده بودن برای زیر شاخه سازی که چه جوریه ❓ما هم تو قالب ها ببریم هم زیر شاخه سازی بکنیم . 🔰 ما میخوایم تحت چند تا عنوان صحبت بکنیم، انشاالله که بتونیم به سرانجام برسونیم: ⭐️یکی #نظم_بصری_منزل ⭐️ یکی #نظم_اقتصادی ⭐️یکی #نظم_کلامی 🔰 نظم بصری: خانم میاد خونه رو تمیز بکنه. شروع میکنه همه جا رو بهم میریزه. بعد میاد یه کمد اتاق رو بهم میریزه، یه کابینت آشپزخونه رو بهم میریزه، میز تلویزیون رو بهم میریزه یه کابیت دستشویی رو بهم میریزه 😱 از هر جا یه چیزی بهم ریخته است. میگه چی❓میخوام همه خونم رو تمیز کنم. همه خونش تمیز میشه⁉️نمیشه. ✅ گفتیم کارها رو چیکار میکنیم❓ خرد میکنیم. 🔹 خرد کردن کار توی منزل، توی کار، توی وقت عبادت، مثلا میگه من میخوام نهج البلاغه رو بخونم. تو که یه دفعه که نمیتونی نهج البلاغه رو بخونی ،یه دور قرآن رو ختم کنم، یه روزه که نمیتونی. کسی که تا حالا مثلا تمرین نکرده ۱۰ روزه قرآن رو ختم کنه ۳۰ روزه قرآن رو ختم کنه یه دفعه تو یک هفته نمیتونه قرآن رو ختم کنه. 🌸 خداوند برای ما برنامه گذاشته :اومده قرآن رو جزء به جزء گذاشته، ماه رمضان رو ۳۰ روز گذاشته ۳۰ جزء گذاشته، یعنی تو بشین یک جزء هر روز بخون. تو اگر هر روز مداومت کنی به سرانجام ختم قرآن میرسی. ولی اگه یه روز نخونی جزء یک مونده دو مونده، روز سوم میخوای این ۲ تا رو بخونی برات سنگین میشه، کارای خونه هم همین طور ✅ شما ۳۰ روز برنامه ریزی بکن ،میخوای ماه آذر ۳۰ روز برنامه ریزی کنیم کارهای خونه ات رو بکنی، چیکار میکنی❓ میای این خونه ات رو برای خودت تو ذهنت ترسیم میکنی چی داری شما❓ 🔹 یک خونه داری ۲ تا اتاق داره، دستشویی داره ،حمام داره، بالکن داره، راهرو داره، اتاق پذیرایی داره ،در داره🚪 پنجره داره 🖼 پرده داره همه اینا رو بشین بنویس✍ امروز که روز ۱۸ آذره درسته❓ شما ۱۸ اسفند یاد این حرف من باشید. ✅ شما تمام قسمت های خونت رو مینویسی. 🔹خانومه میاد میگه مُردم هلاک شدم😩 امروز خسته شدم تمام خونه رو سابیدم. خوب اشتباه کردی. چرا❓ چون نیومدی بنویسی که من امروز مثلا آشپزخونه ام یکی از قسمت هاست❌ میخوام کار بکنم حالا این آشپزخونه چه قسمت هایی داره❓ یخچال داره ،فریزر داره، گاز داره، کابینت داره، ظرفشویی داره،کفش هست، لوسترش هست، سقفش هست، پرده اش هست ،پنجره هست ،کاشی هست ،زیرِ ظرفشویی هست، فرش هست ،جای ظرف هست ،جای ادویه ها هست ،سماور، کتری ، همین طوری بشینی بنویسی تمام میشه. ازتون خواهش میکنم بنویسید بنویسید ✍ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #تجربه اعضاى عزيزمون❤️ سلام. من دو تا بچه دارم. پنج و یک ساله. ایده استقبال و بدرقه رو انجام نمیدادم و بچه ها رو بهونه میکردم. الان چند وقته اگه هزار کار تو خونه داشته باشم، موقع اذان نماز میخونم. بچه ها رو ترو خشک میکنم. میخوابونم. ظاهر خونه رو مرتب میکنم. یه لباس خوب با یه ارایش کم. پنج دقیقه قبل اینکه اقایی بیاد دراز میکشم تا خستگیم رفع بشه. خودمم روحیه ام خیلی بهتر شده. خیلی شادترم. با روی گشاده به استقبال اقایی میرم. یک تجربه دیگه اینکه زیاد صحبت نکنین🙈چون اون وقت مجبور همه چی و توضیح بدی. هم غیبت نکردین. هم حوصله شوهرو سر نیاوردین. هم مجبور نیستین برا کارهایی که کردین شوهرتون رو قانع کنین. کینه رو بریزین دور. برا همه زندگی خوب بخواین تا خدای بزرگ بهتر از اون رو براتون بیاره. عاشق همتونم. ❤️ 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#ترفند #ایده_بازیافت شیشه دورریختنی به عنوان ظرف سالاد تک نفره ... .💓