📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 صفحه دویست و شصت و یک قرآن کریم، سوره مبارکه إبراهيم با صدای آقای شهریار پرهیزگار بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید 💻 Farsi.Khamenei.ir

قانون جذب مدارا کردن افزایش برکت در منزل استاد شجاعی #مشاوره 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

👈 آموزش همسرداری به روش تحلیل فیلم 👈 قسمت دوم: سرد شدن روابط 👈 چه اتفاقی میفته که عاقبت یک زندگی اینجوری میشه و به اینجا میرسه؟ این اشک ها و حرفها دلالت بر این داره که اگه زندگی به اینجا برسه دیگه درست شدنش خیلی خیلی سخته😓 سکانسی از فیلم «گردن زنی» #تحلیل_فیلم #همسرداری 📍اشک های این مرد خیلی جای فکر داره؛ زن و مرد نداره. خیلی وقتها خانومها تو خلوت خودشون این اشک ها رومیریزن. خودتون ببینید🎬 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🧐 آموزش همسرداری به روش تحلیل فیلم قسمت سوم: حفظ اقتدار و شخصیت همسر 📍بهترین محبت مادرانه میدونید چیه؟ یه تلنگر مهم داره🫰 ✨مهم ترین نقش مادرانه و بالاترین محبت مادر برای زندگی بچه هاش اینه که..... 🎬 این سکانس رو ببینین 🎬 #تحلیل_فیلم #همسرداری #همسرداری 📲 در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دشمن برای اغتشاش داخل ایران آماده می‌شود!/ آیا دستگاه‌های نظامی و امنیتی آمادگی دارند؟ رهبر انقلاب در دو سخنرانی اخیر خود اشاره به توطئه احتمالی دشمن کرده‌اند، زمانی که فرمودند: ملت ایران هر کسی را که در اغتشاشات شرکت کند و مزدوری آمریکا را در این زمینه قبول بکند، در زیر گام‌های خود لگدمال خواهد کرد. همچنین رهبری در دیدار دو هفته پیش خود فرمودند: هر کدام از این دو وضعیت[هرج‌و‌مرج و اغتشاشات داخلی یا ایجاد حکومت وابسته و دیکتاتور] در کشور پیش آید، دست دشمن در کار است و «بسیج» باید در مقابل آن بایستد(این بخش‌ها را به صورت کامل‌تر حتما مطالعه کنید). بنظر می‌رسد باتوجه به اظهارات اخیر نتانیاهو از طرفی و آنتونی بلینکن از طرفی دیگر، دشمن برنامه‌ای جدی برای آشوب و اغتشاشات خیابانی در ایران دارد؛ در واقع این پیام‌ها، پالس‌هایی به گروه‌های ضدانقلاب در داخل کشور است تا شبکه‌ی فروپاشیده خود در ۱۴۰۱ را بازسازی کنند و آماده به میدان آمدن بشوند! #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

چطور از کپک زدن خوراکی‌ها جلوگیری کنیم #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ابعاد بلوغ فردی؛ مسیر بلوغ: سن، تجربه، و تفاوت‌ها بلوغ یک فرآیند پویاست که با تعامل عوامل مختلفی از جمله سن، تجربیات و تفاوت‌های فردی شکل می‌گیره. سجاد مهدی‌زاده، مدرس حوزه مهارت‌های زندگی و حوزه خانواده میگه که این سه عامل به تنهایی تعیین‌کننده نیستن، بلکه در کنار هم، شخصیت و توانایی‌های یک فرد رو برای زندگی واقعی می‌سازن.. #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آیا آلودگی هوا باعث سردردتان است؟ تنفس در هوای آلوده می‌تواند باعث طیفی از علائم تنفسی شود؛ اما اغلب افراد معمولاً در مورد علائم نورولوژیکی ناشی از هوای آلوده، مانند سردرد، صحبتی نمی‌کنند #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📌 نکات همسرداری ▪️موارد کوچک رو در صحبت با شریک عاطفیتون فراموش نکنید! ▪️گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه. ▪️رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه. ▪️همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای شریک عاطفیتون هم قائل باشید. ▪️آگاهانه و هدفمند مودبانه صحبت کنید. ▪️کمی ظرافت در رفتار، تاثیر به سزایی بر احترام دوجانبه و محبت ناخودآگاه می گذاره... #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کوفته مرغ مواد لازم: ۴۵۰ گرم سینه مرغ یا مرغ چرخ کرده ۱/۲ فلفل دلمه‌ای قرمز ۱/۲ فلفل دلمه‌ای سبز ۱ عدد پیاز درشت یا ۳ عدد ریز ۳ حبه سیر گشنیز تازه کمی نعناع تازه ۱/۲ قاشق غذاخوری رب فلفل یا رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، زردچوبه، نمک 🧆 سینه مرغ رو خرد یا از مرغ چرخ کرده استفاده کنید، در غذاساز، تمام سبزیجات، ادویه‌ها و روغن رو اضافه و درشت خرد کرده، به مرغ اضافه و مخلوط کنید و به مدت یک ساعت یا حداقل ۲۰ دقیقه در یخچال بذارید. 🧆به کوفته شکل بدید و در تابه‌ای که با روغن زیتون چرب شده روی حرارت متوسط ​​گریل کنید هر طرف رو به مدت ۴ دقیقه بذارید تا پخته بشه. با حمص یا دیپ سیر، سالاد، نون یا برنج سرو کنید. #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir