📌خرید ارزان؟ شاید کلاهبرداری باشد! مراقب تله‌های بلک فرایدی باش! تخفیف‌ها وسوسه‌انگیز هستند، اما مراقب باش! کلاهبرداران در کمین هستند. ➖هرگز روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید و فقط از وب‌سایت‌های معتبر خرید کنید. ➖اگر تخفیف بیش از حد خوب به نظر می‌رسد، احتمال کلاهبرداری زیاد است. ➖ارسال لینک فیشینگ با عنوان تخفیف ویژه یکی دیگر از روش های کلاهبرداران است. ➖فروش کالاهای تقلبی به جای اصلی! ➖دریافت وجه و عدم ارسال کالا علی الخصوص خرید از شبکه های اجتماعی خارجی #سواد_رسانه_ای #امنیت_فضای_مجازی #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

💢 اینفوگرافی انواع اخبار جعلی #مدیریت_ذهنی #تشخیص_اخبار_جعلی #مبارزه_با_شایعات #بصیرت_افزایی #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

🎥 سلسله مباحث مشاوره و روان شناسی ✅ توصیه های ارزشمند دکتر عزیزی برای کاهش استرس #مشاوره_روانشناسی #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

. ✨ ذکرهای #مجرّب برای #آرامشِ فوری و کاهش #استرس ✨ 🌿 ۱. یا سلامُ یا مؤمِنُ یا مُهَیمِنُ برای فرود آمدن آرامش درونی و کم شدن نشخوارهای ذهنی. 🌙 ۲. یا حَیُّ یا قَیّومُ بِرَحمَتِکَ أستَغیثُ وقتی اضطراب بی‌دلیل می‌ریزد روی قلب، این ذکر مثل یک ستون نگه‌دارنده عمل می‌کند. 💛 ۳. حَسبُنَا اللهُ وَ نِعمَ الوکیل برای رها کردن ترس‌هایی که روی شانه‌ها سنگینی می‌کنند. 🍃 ۴. أستَغفِرُ اللهَ رَبِّی وَ أتوبُ إلیهِ پاک‌کننده‌ی انرژی‌های سنگین و جمع‌شده در ذهن. 🌸 ۵. یا رَحمانُ یا رَحیمُ یک موج نرمِ محبت و نوازش روی قلب می‌نشاند. 💫 ۶. یا لطیف اِلطف بی برای آرام کردن دل‌هایی که حساس و زودرنج شده‌اند. 🌼 ۷. لا حَولَ وَ لا قُوَّةَ إلّا بِالله به‌خصوص برای لحظه‌هایی که احساس می‌کنی کنترل از دستت رفته. 🌙 ۸. الا بذِکرِ اللهِ تطمئِنُّ القلوب ذکر یادآور تنظیم دوباره‌ی مدار قلب و ذهن. #مدیریت_استرس #منابع_معتبر #امنیت_روانی #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

یک ترکیب جادویی با انار و لبو برای یه ترشی خوشمزه پاییزی مواد لازم : بادمجون پنج شش عدد لبو نیم پز متوسط یک عدد انار یک پیمانه کلم بنفش یک پیمانه سبزی معطر (ترخون گشنیز نعناع ریحون)یک پیمانه سرکه دو تا سه لیوان آب لبو یک لیوان نمک یک قاشق غذا خوری(یک قاشق هم موقع پخت بادمجون ریختیم) شکر دو قاشق غذا خوری گلپر یک قاشق چایخوری سیر یک بوته #آشپزی #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

🔻گفتن نداره 🔸از شلوغی کوچه جای سوزن انداختن نداره 🔻گفتن نداره 🔸رو زمین افتادن هیچ مادری دیدن نداره 🔻هی در میسوزه 🔸فاطمه تو آتیش افتاده ولی حیدر میسوزه 🔻مادر میسوزه 🔸داره زیر در تموم سوره کوثر میسوزه #شهادت_حضرت_زهرا #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

📿ذکری خاص برای گرفتن حاجات سنگین 🎙حجت الاسلام عالی 💌برای عزیزانتون ارسال کنید. #شهادت_حضرت_زهرا #جهاد_تبیین #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.

🍃 بسم الله الرحمن الرحیم 🍃 ✨هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم ✨قرائت صوتی همراه با ترجمه ✨امروز صفحه ۸۷ سوره مبارکه بقره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👈همراه با ترجمه #امر_به_معروف_نهی_از_منکر #قرآن_کریم #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.