یه کتلت جذاب و خوشمزه😋 مواد لازم : بادمجون ۲ عدد پیاز ۱ عدد متوسط گوشت چرخ شده ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد سیر ۱ حبه پودر سوخاری ۱/۲ لیوان جعفری خشک آب پیاز و بادمجون رو بگیر که ترد بشه😋 🍆 ____ کانال منزلگه عشاق آ.شرقی ســــــــروش splus.ir/manzelghahoshag_a.shargi ایـــــــــتـا eitaa.com/manzelghahoshag_ashargi روبـــیـــکـــا rubika.ir/manzelghahoshag_ashargi ارتباط با ما 👇👇👇👇👇 🆔 @simorg110

❤️ عشق مراقبت میخواد ❤️رابطه و ازدواج مثل نهالی می مونه که شما توی گلدون میکارید. 👌با پیوند ازدواج تازه کار و مسولیت شما شروع میشه. این نهال نو پا نیاز به اب و نور کافی داره،نیاز به مراقبت داره. ❤️اگر این گلی که کاشتین تغذیه ی مناسبی دریافت نکنه بیمار میشه و بعد از مدتی هیچ کلینیک درمان گل و گیاهی نمی تونه اون رو احیا کنه... فرایند زندگی‌و مرگ یک رابطه هم دقیقا مانند همین نهال هست... 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

تجربه، کودکان را به قدری خوشحال می کند که یک مخترع، از اختراع و یک مکتشف، از اکتشاف خود لذت می برد. هر کدام از این تجربه‌ها، در حکم یک اکتشاف است اجازه تجربه کردن به کودکان خود بدهید. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کودک باادب میخواهید؟ 🌼 درصورتی‌که کودک تلاش میکند شما را عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید. 🌼 به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را تحسین کنید. 🌼 همچنين بايد الگوی رفتاری خوبی باشید و با همسرتان رفتار مودبانه اي داشته باشيد 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های استخوانی در زنان بیماری‌های اسکلتی در زنان شامل انواع مختلفی از بیماری‌هایی هستند که ممکن است در اثر کاهش تراکم استخوان‌ها و ضعف ساختار استخوانی به وجود آیند. 👇

برخی از این بیماری‌ها عبارتند از: • اوستئوپوروز (کاهش تراکم استخوان): این بیماری معمولاً در زنان پس از سنین 50 سالگی رخ می‌دهد و باعث کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی استخوان می‌شود. • آرتریت روماتوئید: این بیماری اغلب در زنان جوان رخ می‌دهد و ممکن است باعث التهاب و آسیب به استخوان‌ها شود. • آسیب به استخوان‌ها در دوران پس از یائسگی: در اثر کاهش هورمون‌های جنسی در دوران پس از یائسگی، استخوان‌های زنان ممکن است ضعیف شده و به راحتی شکسته شوند. • هیپرتیروئیدیسم: این بیماری باعث افزایش فعالیت تیروئید می‌شود و ممکن است باعث کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی آن‌ها شود. • بیماری کلیوی: بیماری‌های کلیوی مانند نفروز، باعث کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی آن‌ها می‌شوند. • بیماری‌های تنفسی: بعضی از بیماری‌های تنفسی مانند بیماری‌های مزمن انسدادی ریه، ممکن است باعث کاهش تراکم استخوان‌ها شوند. در کل، بیشترین خطر بیماری‌های اسکلتی در زنان پس از سنین 50 سالگی و در دوران پس از یائسگی وجود دارد. به همین دلیل، حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از کاهش تراکم آن‌ها با مصرف مناسب مواد غذایی و ورزش منظم به عنوان یکی از راهکارهای مهم برای پیشگیری از بیماری‌های اسکلتی در زنان مطرح می‌شود. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎞برده داری در اسلام پاسخ به شبهه همراهان گرامی جهت مشاهده کلیپ مورد نظر به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/cHj1x

آثار ویرانگر دروغ 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

یکی از نکات مهم در تربیت جنسی کودکان 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ایمان به معاد، نابود کننده ناامیدی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

تربیت فرزند کودک نوپای شما مفهوم احتیاط را درک نمیکند او ممکن است دم گربه را بگیرد یا بخواهدلبه پشت بام راه برود تاجایی که خطر،تهدیدش نمیکند او را آزاد بگذارید تا به کشفیات خود برسد او کم کم احتیاط را یاد میگیرد 👈 احتیاط زیاد وسختگیری افراطی باعث ترسو شدن کودک میشود 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir