🔑 پنج كليد رابطه موثر : ۱- به جای پنهان كردن ، "تعمير" كنيد. از مشكلات ، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. ۲-"با یکدیگر همكاری" كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. ۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و "انتقاد" را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. ۴- تمركز خود را بر قسمتهای "مثبت "رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن ۵-برقراری "درست" رابطه را بياموزيد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• 📢📢📢با سلام خدمت متسابقین عزیز شماره های هماهنگی در ورودی های مشهد به ترتیب زیر تقدیم می گردد 👇👇👇 09155201072 شماره جناب آقای محمد غلامپور نماینده مستقر در فرودگاه 099-107-86254 شماره جناب آقای حسین خدادادی نماینده مستقر در راه آهن 091-533-31042 شماره جناب آقای رسول ملائی نماینده مستقر در پایانه مسافربری کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 @jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• اولین دوره مسابقات سراسری #قرآن کریم اعضای وابسته و خانواده فراجا زمان : چهارم تا ششم اسفند ماه همزمان با اعیاد شعبانیه مکان: مشهد مقدس در جوار بارگاه ملکوتی حضرت علی ابن موسی الرضا علیه آلاف التحیه و الثنا آدرس : هتل پارس ، وکیل آباد ، تقاطع شهید صیاد شیرازی کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 @jore_noor

📢📢📢برنامه مسابقات بخش برادران (اعضای وابسته، پسران)

ترفندهای اتوی لباس‌ها 2⃣ 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📍معایب نوشیدن چای برای دندان ها - از نوشیدن چای داغ خودداری نمایید زیرا چای داغ به مینای دندان آسیب می رساند و حتی می تواند باعث ترک دندان گردد. - در صورت مصرف چای با رنگ های مصنوعی، به مرور زمان رنگ دندان ها زرد می شوند. - چای های میوه ای باعث از بین رفتن روکش دندان ها میگردند. - شیرین کردن چای با قند و شکر باعث از بین رفتن مینای دندان می شود. - ترکیب چای داغ با آبلیمو، باعث تخریب دندان ها می شود. - استفاده از چای ترش به مروز زمان سبب ایجاد ساییدگی در دندان ها می گردد. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

اساس بعثت پیامبر اکرم(ص) #پیامبر_اکرم 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

💠خواص روغن کنجد این روغن گیاهی برای درمان بیماری‌های مختلفی مانند دیابت، میگرن و هپاتیت مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن کنجد به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی که دارد برای مقابله با بیماری سرطان حائز اهمیت است. ✅ضمناً این روغن به‌خاطر دارا بودن اسیدهای چرب غیر اشباع تأثیر مهمی در جلوگیری از سکته قلبی دارد. زیرا روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع می‌باشد به سرعت جذب خون می‌شود و باعث می‌گردد که گلیسیرید و کلسترول کمتری وارد بدن شود و در نتیجه احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. از دیگر خواص این روغن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. • تأثیر روغن کنجد در بیماری‌های پوستی: آنتی اکسیدان موجود در روغن کنجد توانایی مقابله با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را دارد و مانعی برای آسیب به ساختار سلولی پوست می‌باشد. همچنین وجود ویتامین E در این روغن سبب محافظت پوست از اشعه‌های UV و آلودگی‌های محیطی می‌گردد و از سرطان پوست جلوگیری می‌کند. • ضدباکتری و ضد ویروس: این روغن خاصیت ضد میکروبی دارد و می‌تواند با از بین بردن میکروارگانیسم‌های مضر و متوقف کردن رشد آنها از بدن مواظبت کند. • ضدالتهاب در نقاط مختلف بدن: وجود چندین ترکیب فنلی (توکوفرول، پینورزینول، سزامولین، سیسمول، سزامینول) باعث شده که این روغن خاصیت ضد التهابی پیدا کند. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

انتقام پدرم را از دشمنان میگیرم.... #شهادت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

برنامه مسابقات قرآن بخش برادران(اعضای وابسته و پسران)

برنامه مسابقات قرآن بخش خواهران(همسران و دختران)