🔆 مادرها به فرزند حقّ حیات دارند‌ 🌸رهبرانقلاب: 👇 🔸در مورد مادریِ نقش زن، نقش حقّ حیات است... جان انسانها در مشت مادرها است؛ مادرها به فرزند حقّ حیات دارند. 🔸محبّتی که خدای متعال در دل مادر نسبت به فرزند قرار داده، یک چیز بی‌نظیر است؛ یعنی اصلاً هیچ عشقی از این نوع نیست، به این کیفیّت نیست که آن را قرار داده. صاحب حقّ حیات است، بعد ادامه‌ی نسل؛ مادرها مایه‌ی ادامه‌ی نسلند، یعنی نسل بشر با «مادری» است که ادامه پیدا میکند.‌ ✅ #خانه‌داری_خانه‌نشینی_نیست 🌻 ۱۴۰۱/۱۰/۱۴ 🌱@Khamenei_Reyhaneh

حدیث روز ۱۳ اسفند ماه ۱۴۰۱ #حدیث_گرافی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دست به خیر #راه_شهدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۱۵ اسفند ماه ۱۴۰۱ #حدیث_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎉🎉🎉 یا علی گفت که بر پا بکند محشر را آمده باز هم از جا بکند خیبر را 💐ولادت حضرت علی‌اکبر(علیه السلام) مبارک ‌باد.💐 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

رفتار با پدر و مادر به شیوه امام سجاد علیه‌السلام 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📽📽📽 ❓پاسخ به شبهه چرا خداوند به افراد بی دین بیشترین مال و ثروت را داده است؟ همراهان گرامی جهت مشاهده کلیپ موردنظر به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/EqVMP

جهاد بی منت #راه_شهدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ارتقا امنیت اینترنت وای فای #پادکست 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آیه ای از قرآن #آیه_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند. چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ 1️⃣ دلیل این امر این است که آن‌ها خودباوری پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالا برید. 2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. 3️⃣ هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود، بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. 4️⃣ بیشتر، بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. 5️⃣ بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

❓پرسش: چیکار کنیم که اصلا هیچ اضطرابی نداشته باشیم پاسخ: اضطراب به عنوان یک واکنش طبیعی و ضروری برای بقای انسان و همچنین به عنوان یک سیگنال هشدار برای خطرات محیطی به شما کمک می کند. بنابراین، این کاملاً ممکن است که هیچگاه هیچ اضطرابی نداشته باشید. اما اگر اضطراب شما به حدی بالا رفته که به کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد، بهتر است با روش‌های متنوعی که به کاهش اضطراب کمک می کنند آشنا شوید. مهمترین روش‌های کاهش اضطراب عبارتند از: مدیریت استرس: یادگیری فنون مدیریت استرس می تواند به شما کمک کند که با شرایطی که اضطراب شما را بیشتر می کنند، بهبود یابید. تمرین ورزشی: ورزش به شما کمک می کند تا تنش و استرس را کاهش دهید و در نتیجه، بهبود وضعیت روحی و جسمی خود را تجربه کنید. تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و منظم می تواند به شما کمک کند تا روحیه خود را بهبود بخشید. تمرین مدیتیشن و یوگا: تمرینات مدیتیشن و یوگا می تواند به شما کمک کند تا احساس آرامش و تعادل روحی بیشتری داشته باشید. درمان دارویی: در برخی موارد، پزشک می تواند دارویی را برای کاهش اضطراب شما تجویز کند. اما مهم است که این داروها را فقط با پیشنهاد پزشک مصرف کنید. ورزش: ورزش کردن می‌تواند به تولید هورمون‌های مغزی کمک کند که به کاهش اضطراب کمک می‌کنند. 👇