تکنیک‌های شادی‌آفرین در خانه 🔸برای ایجاد نشاط، تمام اعضای خانه مؤثرند. منابع دینی نشان می‌دهد ایجاد شادی و نشاط در خانواده در گرو انجام چند عمل است که اگر به درستی انجام شود، سلامت خانواده‌ را در همه زمینه‌ها تضمین می‌کند. 1️⃣ تعاون و هماهنگی (کارهای خانه را با همدیگر انجام دهیم) 2️⃣ تقسیم کارهای خانه (برداشتن بار سنگین کارهای خانه از دوش مادر و تقسیم آن بر سایر اعضا) 3️⃣ محبت‌افزایی میان زن و شوهر و سایر اعضای خانواده (ابراز محبت به زن با به‌کارگیری از کلماتی مانند دوستت دارم و... همچنانکه رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله در این‌باره می‌فرماید: «مردی که به همسرش بگوید: دوستت دارم، این سخن هرگز از قلبش بیرون نخواهد رفت» 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

#روانشناسی 🌱 •دلایل خیانت ١)از مهمترین انگیزه ها و دلایل خیانت تجربه مجدد صمیمیت و خلا های عاطفی است که در زندگی مشترکشان نمی یابند، همسرانی که به هر دلیل از محبت و توجه شریک زندگی خود محروم باشند میتوانند مورد وسوسه و اغوا فرد دیگری قرار گیرند ٢)نزاع و مجادله های طولانی مدت یکی از دلایل است که فرد را به خیانت میکشاند، فرد فکر میکند بهترین راه فرار از خانه را انتخاب کرده در حالی که از چاله به چاه می افتد ٣)برخی افراد در پی نیاز به اطمینان خاطر از این که هنوز برای جنس مخالف جذاب و خواستنی هستند به روابط خارج از ازدواج رو بیاورند ۴)بعضی مواقع هم روابط خارج ازدواج از فردی نابالغ از نظر هیجانی سر میزند که بدون هیچ شکایت و نارضایتی از ازدواج تنها با هدف هیجان و تنوع طلبی اتفاق می افتد *لازم به ذکر است که خیانت و بی وفایی هیچ توجیه و دلیلی ندارد و فرد بالغ یا باید به دنبال رفع مشکلاتش در رابطه اش باشد یا در صورت تلاش های مکرر بی نتیجه بالغانه و جرات مندانه از رابطه خارج شود @Moshavere_Mehr_Amin

شباهت های معلم به انبیاء 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حرص نخورید. حسادت نکنید❗️ تحقبقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📌 فیلم سینمایی غریب را حتما ببینید 🔻هوشمندی‌ها و دقت‌های فراوان در این فیلم، کم‌نظیر است 🔻در این فیلم غربت ارتش در آن دوران بحران  به خوبی دیده می‌شود ▪️علیرضا پناهیان در مراسم تشییع شهید ارتشی و ارمنی تازه تفحص شده، شهید "جانی بت اوشانا" : اخیراً فیلم سینمایی غریب را دیدم، فکر می‌کردم این فیلم صرفا برای شهید بروجردی است که فرمانده سپاه بوده‌اند. ولی انصافاً شخصیت ارتشی‌ شهید نصرت‌زاد که در این فیلم از او تقدیر شد، بسیار زیبا و باصلابت بود. وقتی شهید بروجردی بر دستان آن فرمانده ارتشی شهید بوسه می‌زند، بسیار تاثیرگذار و باشکوه است. فرقی بین سپاه و ارتش در دفاع از وطن نیست، سپاه هم خیلی حماسه آفرید و نقش شهید بروجردی در نجات ایران از تجزیه بی‌بدیل است. ولی در این فیلم غربت ارتش هم در آن دوران بحران به سهولت دیده شد. ارتشی که حماسه آفرید. بعضی از کلمات را در آن بحران کردستان باید از زبان یک فرماندۀ ارتشی می‌شنیدیم. خیلی فیلم قابل تقدیری است. واقعاً من از دست‌اندرکاران و تولیدکنندگان این اثر فاخر که یکی از آثار به‌یادماندنی در تاریخ سینمای دفاع مقدس خواهد بود، تشکر می‌کنم. این فیلم را حتماً ببینید. ببینید چگونه می‌خواستند ایران ما را تجزیه کنند و چه کسانی غریبانه حماسه آفریدند. در این فیلم هوشمندی‌ها و دقت‌های فراوانی دیده می‌شود که کم‌نظیر است. هم غربت و مظلومیت مردم کردستان و هم حماسه‌سازی آنها به خوبی روایت شده است. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh

🌹نماز صالح‌ شدن‌ فرزند 🛑روز یکشنبه 2 رکعت بین نماز مغرب و عشا توسط پدر (اگر به هر دلیلی پدر نخواند، مادر می‌تواند بخواند) در رکعت اول حمد و ۱۳ مرتبه سوره تکاثر در رکعت دوم حمد و ۱۱ مرتبه سوره تکاثر پس از سلام نماز به سجده برود و برای صالح شدن فرزند دعا کند. این نماز ۵۰۰ صلوات دارد در همان سجده بعد از نماز ۱۰۰ صلوات را با توجه بفرستد همچنین پس از مشاهده آثار تغییر و صالح شدن فرزند ۴۰۰ صلوات دیگر را نیز تقدیم کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

میزان کالری موردنیاز در دوران شیردهی بر خلاف باور عموم، مادران شیرده نیاز به مصرف غذای دو نفر ندارند؛ این باور غلط می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های متعدد و چاقی مفرط در مادران شود. چرا که بهترین معیار سنجش میزان غذای موردنیاز مادران در دوران شیردهی، گرسنگی آن‌هاست. مادران در دوران پس از زایمان، بسته به میزان شیردهی‌شان به نوازد، به ۳۰۰ الی ۵۰۰ کالری بیشتر از دوران قبل بارداری نیاز دارند که حدود ۱۰۰ کیلو کالری آن از چربی‌های ذخیره‌شده در دوران بارداری دریافت می‌شود. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کارساز نبودن امید، به تنهایی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

من‌۱۳‌سالمه مامانم‌۳۶ بابام۴۱ خب‌خیلی‌از‌نظر‌دوستام‌،‌تیپ‌،‌اخلاقم،بهم‌گیر‌میدن من‌تیپ‌و‌استایلی‌که‌دوست‌دارم‌و‌بهشون‌میگم‌اونا‌فقط‌مسخرم‌میکنن الان خواستن یک گردنبند چوکر عیبه؟ خواستن رنگ مو اونم موقت نه .. عیبه ؟ بیرون رفان با دوستای صمیمیم عیبه ؟ من خیلی به چیزهای دارک ، ترسناک دوست دارم و همچنین ارزوم شده تا استایلمو که دارک استایلم دوست دارم و داشته باشم ، همسن و سالای من‌تو این سن کُپ ارزوی منن، وقتی همسن و سالامو با استایل بهتر میبینم خیلی ناراحت میشم ،‌ اینکه‌هیچی حتی اجازه ندارم با دوستام به یه بازار برم ، واقعا دیگه دارم خسته میشم حوسله ادامه دادن زندگی و ندارم ، نشون نمیدم احساساتمو چون اخرش همونم نابود میکنن 👇

دوست گرامی سلام دوره نوجوانی ،دوره ای حساس از زندگی هر فرد است، دورانی پر از نوسانات خلقی،احساسات درهم و گیج کننده همچنین تحولات جسمی،در این دوره شما دنیا را با فراز و نشیب های زیادی پشت سر می گذارید.زود عصبانی می شوید ،زود گریه می کنید،سعی می کنید صاحب نظر شوید،میل دارید با دوستانتان بیشتر وقت بگذرانید،اگر در خانه باشید بیشتر تمایل به تنها بودن دارید،همه ی تلاش تان این است تا در گروه های هواداری قرار بگیرید،از همه مهمتر تلاش می کنید تا به استقلال دست پیدا کنید. همه ی این موارد طبیعی است در قدم نخست همیشه به نوجوان ها پیشنهاد می کنم برای ارتباط زیاد و وقت گذرانی بیشتر با دوستان تان بهتر است تا والدین تان را با والدین دوستانتان آشنا کنید،این موضوع باعث می شود تا آنها بیشتر اعتماد کنند همینطور می توانید برای شناخت بهتر از والدین تان بخواهید گاهی به مدرسه بیایند و دوستانتان را ببینند و کمی با آنها گپ بزنند. تصور کنید شما مادری هستید که نگران فرزندتان هستید دختری دارید که تمام این رفتارها از او سر میزند آیا نگران او نمی شدید،برایتان اهمیت نداشت که با چه کسانی معاشرت می کند خوب پس باید به آنها هم حق داد. مطمئن باشید که اگر والدین تان با آنها آشنا شوند نگرانی هایشان کمتر خواهد شد. اینکه تمایل دارید استایل خاص خودتان را داشته باشید از اکسسوری های خاص که مورد پسندتان است استفاده کنید و تیپ و ظاهر متفاوتی نسبت به بقیه داشته باشید موهایتان را رنگ کنید و بقول معروف بیشتر توی چشم باشید و جلب توجه کنید اقتضای دوران نوجوانی شماست با گذر زمان وقتی از نوجوانی به جوانی پا بگذارید این موارد در شما کم رنگ تر می شود و موضوعات دیگری برایتان اهمیت پیدا می کند و به پختگی میرسید . با والدین تان صحبت کنید ،از احساسات تان حرف بزنید و از آنچه که در ذهن تان می گذرد به آنها بگویید نیازمند این هستید که آنها شما را درک کنند و بفهمند،از دوران نوجوانی شان سوال کنید و بپرسید که آنها در آن سن به چه چیزهایی فکر می کردند و چه رویاها و آرزوهایی در سر داشتند به این وسیله شاید بتوانید احساس یکدیگر را بهتر درک کنید.مطمئن باشید هیچ چیز به اندازه ی صحبت کردن و گفتگو و احساس نزدیکی داشتن به والدین نمی تواند باعث این شود که آنها بهتر شما را بفهمند و درک کنند. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🍃🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🔅 پیامبراکرم(ص) : 🌴 هر کس دو حدیث بیاموزد که هم خود از آن بهره برد و هم به دیگری آموزش دهد که او نیز از آنها سود برد، عمل او از شصت سال عبادت بهتر است. 📚 بحارالانوار، ج۲،ص۱۵۲ 📌 چهارشنبه ☀️ ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱۲ شوّال ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 3 می 2023 میلادی