استرس استرس می‌تواند زمان تخمک‌گذاری را تغییر دهد و باعث شود پریودتان جلو یا عقب بیفتد. استرس معمولاً پریود را عقب می‌اندازد یا کلاً جلوی آن را می‌گیرد؛ اما این احتمال هم وجود دارد که استرس باعث جلو افتادن پریود شود. #استرس 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ترفندهای بیدار کردن بچه ها برای مدرسه #اطلاع_نگاشت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دنیا را به بندگانم قرض دادم گفتاری از استاد عالی همراهان عزیز جهت مشاهده کلیپ موردنظر به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/z7nuK

❌ رازهای شروع یک روز منظم ❌ 🔻 اکثر اضطراب‌های ما ناشی از عدم برنامه‌ریزی دقیقه، با این تکنیک‌ها میتونی روزت رو بدون استرس به شب برسونی: ◻ ساعت که زنگ خورد، دیگه فکر نکن، فقط از رختخواب بیا بیرون! ◼ تا یک ساعت بعد از بیدار شدن سراغ گوشی نرو، تا تمرکز بیشتری داشته باشی ◻ یک لیوان آب بنوش ◼ ۵ دقیقه تمرکز کن و روی یه کاغذ کارهای امروزت رو بنویس ◻ ۲ دقیقه الویت بندی کن و سه کار مهمی که اگر امروز انجامش بدی به خودت آفرین میگی رو انجام بده ◼ اهدافتون رو مرور کن ◻ صبحانه رو فراموش نکن 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

"ریـشه‌های بدبـینی به همسـر...!" 🍃 خیلی اوقات بدبینی و شک بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشأت می‌گیرد. خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است. بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل می‌شود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است. 👈 عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شک به وی است. وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترک متوجه می‌شود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهم‌ترین دلیل می‌شود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه. #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

تماشای تلویزیون و فیلم حین وعده‌های غذایی چه تاثیری در رشد شناختی کودکان دارد؟ 🔹مطالعه جدید مانند مطالعات قبلی رابطه منفی بین زمان قرار گرفتن در معرض نمایشگرها و رشد را نشان می‌دهد. 🔹نتایج مطالعه همچنین نشان داد که جدا از مدت زمان قرار گرفتن در معرض نمایشگرها، روشن بودن تلویزیون در طول وعده‌های غذایی خانواده در سن ۲ سالگی کودک با نمرات عملکرد ضعیف‌تر رشد زبان در همان سن مرتبط است. این کودکان همچنین در ۳.۵ سالگی رشد کلی شناختی ضعیف‌تری داشتند. 🔹شوآی یانگ، اپیدمیولوژیست و نویسنده اصلی مطالعه در بیانیه مطبوعاتی می‌گوید : «تلویزیون با جلب توجه اعضای خانواده در کیفیت و کمیت تعاملات بین والدین و فرزندان اختلال ایجاد می‌کند.» 🔹وی اضافه می‌کند : «علاوه بر این، تلویزیون یک صدای پس زمینه را روی بحث‌های خانوادگی در حین وعده غذایی اضافه می‌کند بنابراین رمزگشایی صداها را برای کودک دشوار و درک و بیان کلامی را محدود می‌کند.» #فرزندپروری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

عواقب فریاد زدن بر سر کودک باعث نابودی عزت نفس و اعتماد به نفس کودک می‌شود روان کودک آسیب می‌بیند کودک دچار اضطراب می‌شود رابطه شما را با فرزندتان چه کودک و چه نوجوان باشد به شدت دچار مشکل می‌کند کودک به خاطر ترس، اشتباهات خود را پنهان می‌کند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سال‌های بعد فراهم می‌کند باعث افزایش رفتار خشونت‌آمیز در کودک می‌شود. #تربیت_فرزند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

❌ جذاب شو! ❌ تمرینهایی برای جذابیت بیشتر: ✅ توی مشاجره و دعوای بقییه دخالت نکن ✅ تا نظرت رو نپرسیدن چیزی نگو ✅ رسمی و مودب صحبت کن لحنِ گرم و صمیمی رو بذار فقط برای فرادِ خاص زندگیت ✅ قدمهات رو محکم و استوار بردار با طرز راه رفتنت داری شخصیتت رو به نمایش میذاری #جذابیت #توسعه_فردی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔔۴ دلیلی که نمیزاره شکمت آب بشه🛑 ۱_ سردی مزاج روده ها ۲_دور بودن شکم از مرکز حرارت غریزی (قلب) ۳_ سرد بودن مزاج چربی ۴_ سرد بودن مزاج خانمها (به نسبت آقایان) هرچی سن بالاتر بره مزاج سردتر می شه و از بین رفتن چربی که خودش سرده،سخت تر میشه. پس امروز فردا کردن و بزار کنار و سریع اقدام کن اختلالات قاعدگی به هر شکلی چه خونریزیهای زیاد، چه کم و مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری هم باعث انباشته شدن چربی در شکم می شود. ببین رفیق من میدونم کلی راه رفتی ورزش رژیم های مختلف عمل های زیبایی ولی اینو بدون تا زمانی که پاکسازی و اصلاح مزاج انجام نشه تمام راه ها به شکست منجر میشه #سلامتی_بدن 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

⚜سبک زندگی قرآنی: 🍂مراقب اعمالتان باشید.🍂 🔶عَلِمَتْ نَفْسٌ مَّا أَحْضَرَتْ. (#تکویر/۱۴) 💥وقتی قیامت برپاشود، هرکسی به اعمالی که در آن روز حاضر کرده است، علم دارد. ✅بنابراین: 🔸۱ـ اعمالی که در دنیا انجام میدهیم، گم نمی شود و در قیامت وجود دارد. 🔸۲ـ انسان کارهایش را می بیند و همین دیدن، برایش عذاب آور یا لذت بخش خواهد بود. 🔸۳ـ مهم این است که اعمالمان به قیامت برسند و آنجا حاضر شوند. پس اگر کسی عمل صالح خود را تباه و نابود کند، آن عمل به قیامت نخواهد رسید و دست انسان خالی خواهد ماند. ❌در عوض سعی کنیم گناهان را با توبه پاک کنیم تا به قیامت نرسند! #کلام_خدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌀کارهایی که باعث لوس شدن کودک میشه 🔸وقتی يک روش تربيتی نداريد و هر بار به يک روش با فرزندتون رفتار می‌کنيد. 🔹وقتی به همسرتون مقابل فرزندتون احترام نمی‌گذاريد. 🔸وقتی روش تربيتی شما با همسرتون متفاوت هست. 🔴يادمون باشه باج دادن به كودک يعنی پاداش در مقابل كاری اشتباه، كه موجب لوس شدن كودک میشه، نه محبت و در آغوش گرفتن و پاداش در مقابل كار خوب. 🔹به یاد باشید دادن آزادی به كودک به او پر پرواز میده. 🔸به بهانه لوس شدن فرزندمون رو از آغوش خود و جايزه گرفتن محروم نكنيم! #تربیت_فرزند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

هجرت پیامبر اکرم(ص) از مکه به مدینه در قرآن درباره هجرت به مدینه و ماجراهای آن، آیات زیر نازل شده است: 1. «إِلاَّ تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذینَ کفَرُوا ثانِی اثْنَینِ إِذْ هُما فِی الْغارِ إِذْ یقُولُ لِصاحِبِهِ لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنا فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَکینَتَهُ عَلَیهِ وَ أَیدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْها وَ جَعَلَ کلِمَةَ الَّذینَ کفَرُوا السُّفْلی وَ کلِمَةُ اللَّهِ هِی الْعُلْیا وَ اللَّهُ عَزیزٌ حَکیمٌ».. «اگر او را یاری نکنید، خداوند او را یاری کرد، آن هنگام که کافران او را (از مکه) بیرون کردند، در حالی که دومین نفر بود، در آن هنگام که آن دو در غار بودند، و او به همراه خود میگفت: غم مخور، خدا با ماست. در این موقع، خداوند سکینه خود را بر او فرستاد و با لشکرهایی که مشاهده نمی کردید، او را تقویت کرد و گفتار کافران را پایین قرار داد و سخن خدا بالا است و خدا عزیز و حکیم است.» 2. «وَ إِذْ یمْکرُ بِک الَّذینَ کفَرُوا لِیثْبِتُوک أَوْ یقْتُلُوک أَوْ یخْرِجُوک وَ یمْکرُونَ وَ یمْکرُ اللَّهُ وَ اللَّهُ خَیرُ الْماکرینَ» «هنگامی که کافران ضد تو حیله کنند تا تو را زندانی کنند یا بکشند یا تبعید نمایند آنان با خدا از در حیله وارد می شوند خداوند حیله می کند و خداوند بهترین حیله کنندگان است.» 3. «وَ مِنَ النَّاسِ مَنْ یشْری نَفْسَهُ ابْتِغاءَ مَرْضاتِ اللَّهِ وَ اللَّهُ رَؤُفٌ بِالْعِبادِ» 👇