2.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آ_شرقی
#پاییز_۱۴۰۲
#خانواده_مهدوی
#نسیم_محبت
#مجالس_مناسبتی
#هفته_وحدت
🔻 امام خمینی (ره):
▫️هفته وحدت چقدر حسن دارد و چقدر ارزش دارد؛ ما فریاد میزنیم که باید همه با هم باشیم ...
__
کانال منزلگه عشاق آ.شرقی
ســــــــروش
splus.ir/manzelghahoshag_a.shargi
ایـــــــــتـا
eitaa.com/manzelghahoshag_ashargi
روبـــیـــکـــا
rubika.ir/manzelghahoshag_ashargi
ارتباط با ما
👇👇👇👇👇
🆔 @simorg110
#تولید_محتوا_۱۴۰۲
مزایای دوچرخه سواری برای کودکان
رشد جسمانی
دوچرخهسواری یک فعالیت بدنی مفرح برای کودکان است که به صورت طبیعی عضلات بدن را تقویت میکند. این فعالیت باعث افزایش قدرت عضلاتی، تقویت استخوانها و افزایش تحمل قلب و عروق میشود. به دنبال این فرآیندها، کودکان با فیزیکی سالمتر و بدنی قویتر همراه میشوند.
توسعه اجتماعی
دوچرخهسواری به کودکان فرصتی عالی برای توسعه اجتماعی فراهم میکند. وقتی که کودکان به گروههای دوچرخهسواری محلی میپیوندند یا با دوستان خود دوچرخه میسوارند، مهارتهای ارتباطی و اجتماعیشان تقویت میشود. این فعالیت افراد را با قوانین ترافیک و همچنین احترام به حقوق دیگران آشنا میکند.
بهبود روانی
فعالیتهای بدنی مثل دوچرخهسواری به طور مستقیم بر روحیه و روانپراکنش کودکان تأثیر میگذارد. این فعالیت باعث ترشح هورمونهای خوشحالی مانند اندورفین میشود که به بهبود خلق و خوی و کاهش تنشهای روحی کمک میکند. همچنین، دوچرخهسواری به کودکان فرصت میدهد تا از طبیعت لذت ببرند و از استرسهای روزمره فرار کنند.
👇
تربیت عادتهای سالم
دوچرخهسواری به کودکان یاد میدهد که فعالیتهای جسمانی را به عنوان یک عادت سالم در زندگیشان جای دهند. این عادت به طور طبیعی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی میشود.
تقویت سیستم ایمنی
فواید دوچرخهسواری برای کودکان به تقویت سیستم ایمنی نیز مرتبط است. فعالیتهای ورزشی مانند دوچرخهسواری باعث افزایش جریان خون در تمام بدن میشود و این عمل باعث افزایش حرکت و تعداد سلولهای سفید خون در بدن میشود. به این ترتیب، سیستم ایمنی کودکان بهبود یافته و آنها مقاومت بهتری در برابر عفونتها و بیماریها دارند.
بهبود تعادل و هماهنگی
دوچرخهسواری به کودکان کمک میکند تا مهارتهای تعادل و هماهنگیشان را تقویت کنند. همچنین، این فعالیت باعث بهبود کنترل عضلات و افزایش توانایی کودکان در مواجهه با موقعیتهای مختلف در مسیر میشود.
#سلامتی_فرزند
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
📜 این قانون هارو با شریک عاطفیت بزار :
➕️ من و تو دشمن هم نیستیم و مهم ترین افراد زندگی هم هستیم ( پس لازمه این بسه یه جهان بینی مشترک بینمون )
➕️ وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندین که حرمت ها بشکنه ( چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم )
➕️ ناراحتی و بحث کردن یه چیز کاملا غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
➕️تو بحث و بگومگو های بینمون هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه ! قرار هست کنار هم به نتیجه برسیم که در نهایت حال رابطمون خوب بشه
➕️ نیازهای تو در نگاه من ونیازهای من از نگاه تو باید خیلی خیلی مهم و اساسی درنظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده
#همسرداری
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
اهمیت خودکنترلی در کودکان
توانایی حل مشکلات
خودکنترلی به کودکان کمک میکند تا مسائل را تحلیل کرده و تصمیمات درستتری بگیرند.
تعیین اهداف
این مهارت به کودکان این اجازه را میدهد که اهداف شخصی و تحصیلی خود را تعیین کرده و به دنبال دستیابی به آنها بروند.
مدیریت احساسات
خودکنترلی کمک میکند تا کودکان احساسات خود را در موقعیتهای مختلف مدیریت کنند و به تعادل روحی دست یابند.
توانایی انعطافپذیری
کودکان با این مهارت قابلیت سازگاری با تغییرات و تطورهای زندگی را تجربه میکنند.
#فرزندپروری
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
دلایل رایج بدبینی کودکان
تجربه های منفی
کودکانی که تجربه های منفی مانند بدرفتاری، سوء استفاده یا طلاق را داشته اند، بیشتر احتمال دارد بدبین شوند.
یادگیری از دیگران
کودکان می توانند از والدین، معلمان و سایر بزرگسالان در زندگی خود یاد بگیرند که چگونه به دنیا نگاه کنند. اگر بزرگسالان در زندگی یک کودک بدبین باشند، کودک بیشتر احتمال دارد بدبین شود.
ویژگی های شخصیتی
برخی از کودکان به طور طبیعی بدبین تر از سایرین هستند. این ممکن است به دلیل ویژگی های شخصیتی مانند حساسیت، هوشیاری یا احتیاط باشد.
بدبینی کودکان می تواند تأثیر منفی بر زندگی آنها داشته باشد. کودکان بدبین ممکن است در مدرسه و روابط خود با دیگران مشکل داشته باشند. آنها همچنین ممکن است بیشتر در معرض خطر افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات سلامت روان باشند.
#فرزندپروری
🌐آدرس سایت:
www.manzelgaheoshagh.ir
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#سلام_امام_زمانم💚
اے آنڪہ عزیزے و مرا جانے و جانان
صد یوسف مصرے ز غمٺ،سر بہ بیابان
اے ڪاش بیایے و بگویند ڪہ آمد
بر مصر وجود من قحطے زده،باران
#اللمعجللولیکالفرج🤲
•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈•
🌸پیامبر خاتم(ص):
آنکه قلب مومنی را بشکند، سپس برای جبران آن، دنیا را به او ببخشد؛ چنین بخششی کفاره گناه وی نخواهد شد.
📙 بحار، ج۷۲، ص۱۵۰
کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor
14.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈•
#لحظاتی_در_محضر_قرآن
تقدیم به روح مطهر همه ی شهدای مدافع حرم و حریم امنیت. مردانی که به آنچه با خدا عهد بستند صادقانه وفا کردند و به شهادت رسیدند.
🎥 در آغازین ساعات روز ، دلتان را روشن کنید به شنیدن آیات کلامالله مجید با صدای زیبا و ماندگار استاد #راغب_مصطفی_غلوش
کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor
•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈•
#حدیث_نگاشت
پيامبر گرامی اسلام: مَثَلُ الْمُؤْمِنِ الَّذِي يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَمَثَلِ الأُتْرُجَّةِ رِيحُهَا طَيِّبٌ وَطَعْمُهَا طَيِّبٌ، وَمَثَلُ الْمُؤْمِنِ الَّذِي لَا يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَمَثَلِ التَّمْرَةِ لَا رِيحَ لَهَا وَطَعْمُهَا حُلْوٌ، وَمَثَلُ الْمُنَافِقِ الَّذِي يَقْرَأُ الْقُرْآنَ مَثَلُ الرَّيْحَانَةِ رِيحُهَا طَيِّبٌ وَطَعْمُهَا مُرٌّ، وَمَثَلُ الْمُنَافِقِ الَّذِي لَا يَقْرَأُ الْقُرْآنَ كَمَثَلِ الْحَنْظَلَةِ لَيْسَ لَهَا رِيحٌ وَطَعْمُهَا مُرٌّ.
« مؤمنی که #قرآن می خواند و به آن عمل می کند مانند ترنج می ماند که خوش مزه و خوش بوست،
و مؤمنی که قرآن نمی خواند و به آن عمل می کند مانند خرما می ماند که بو ندارد و شيرين است،
و منافقی که قرآن می خواند مانند ريحان می ماند که خوشبو و تلخ مزه است،
و منافقی که قرآن نمی خواند مانند خيار تلخ می ماند که بوئی ندارد و تلخ مزه است».
کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor
•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈•
📖#علما_و_قرآن
💬علامه حسن زاده آملی رحمهالله:
✨ با قرآن بيشتر محشور باشيد،
در قرآن تعمق نمائيد، بسيار چيزها ميفهميد.
مَنْ اَرادَ الْعِلمَ فَلْيُثَوِّر القُرآنَ،
✅«تثوير»به معني شخم زدن و زير و رو كردن است، آن كس كه طالب علم و فضل است، بايستي در قرآن تدبير و تعمّق كند.
📚در محضر استاد حسن زاده آملي
#قرآن #علم
کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor
1.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈•
#مهدویت
📌اگه میخوای خدمت امام زمان برسی و شبیهشون بشی زیاد یاد امام حسین علیهالسلام باش...
#امام_زمان ♥️
#منبر_کوتاه
#استاد_عالی ✨
کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇
https://eitaa.com/jore_noor