eitaa logo
أسماء (مرکز توانمندسازی و اعتلای خانواده)
713 دنبال‌کننده
243 عکس
188 ویدیو
1 فایل
🔶 مدیر کانال @Asmakhanevade ☎️ روابط عمومی ۰۹۱۳۴۲۷۵۹۳۲
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
- آقای 🧔 خونه، خدا قوت، خسته نباشی. - خانم‌ شما🧕 به ادبیات و مدل حرف زدنت خیلی حساسه، خصوصاً وقتی که داری باهاش صحبت می‌کنی. استفاده درست، به جا، مناسب و ... کلمات رو باید دقت کنی. از کلمات و جملات بهترین و عالی‌ترین رو انتخاب کن. . . . 🤫 در گوشی بگم، خانمت ریحــٰانه 🌸 توست. 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام بر همه دوستان،🌷 از اینکه تا شنبه صبر کردید مچکریم 🤗🤗🤗👏👏👏👏 ✅ میدونید امروز چه روزیه؟ 🌸🍃🌸🍃🌸روز خانواده🌸🍃🌸🍃🌸 مسئولای کانون اسماء الحسنی بعد از ساعت‌ها مشورت، بالاخره تصمیم گرفتند، و مرکز توانمندسازی و اعتلای خانوادۀ اسماء رو راه اندازی کردند، توی این مرکز، که با محوریت خانواده است، خانواده‌ها کلی چیزهای خوب و کاربردی یاد میگیرند. شما هم دوستای خودتون رو به این کانال دعوت کنید. 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ نباید یک برنامه ثابت و مطلق برای زمان خوردن و کیفیت غذا در طول روز تنظیم کرد: در فصول مختلف، نوع غذای مورد نیاز بدن و مهمتر از آن قوت هضم در طول روز متفاوت است. ... به عنوان مثال در فصل‌های گرم به خصوص تابستان که به علت گرمای هوا قدرت هضم ضعیف می‌شود، لازم است در طول روز از غذاهای لطیف مانند شوربا،🍵 سوپ، 🍲 میوه‌ها، 🍎🍐سبزیجات،🥕🥦 سالاد 🥗 و ... استفاده نمود. 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
24.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 فـصل عــزا 🎙 با نوای دلنشین کربلایی مجید بنی فاطمه (یـادتون نره برای مـا هم دعـــ🤲ـــا کنید) 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b