*⭕️ روش های ترک عادت های بد : * 1- یکی از عادت های بد خودتو انتخاب کن، بعد ببین چه چیزی باعث تحریکش میشه. 2- برای این کار باید 4 تا سوال از خودت بپرسی، چه کسی؟ چه وقتی؟ چه جایی؟ چه چیزی؟ 3- باید محیط رو با توجه به عادتت، پاکسازی کنی مثلا برای ترک پرخوری، اول از همه خرید شکلات، شیرینی، قند، سس، چیپس و... هر محرک تحریک کننده رو حذف میکنیم و یا از دسترس دور میکنیم. 4- مرحله مهم بعد از پاکسازی جایگزین کردنه. مثلا برای اون عادت بد، یه عادت جایگزین که خوب باشه پیدا میکنیم *نکته مهم برای ترک عادت منفی اینه که ما باید فقط و فقط یک عادت رو انتخاب کنیم و یک زمان حداقل 21 روزه براش در نظر بگیریم و اگر تو این مدت زمان تمام این قدم هارو انجام بدیم حتما و قطعا موفق میشیم. https://eitaa.com/markazerahino

✅ ثواب یک ساعت در خدمت خانواده بودن، بیشتر از عبادت هزار سال است. #خانواده #استادعالی https://eitaa.com/markazerahino

🎉 مسابقه کتابخوانی ویژه اعضاء کانال بلاغ 🎉 🎁 همراه با جوایز ارزنده ✍️ پایگاه اطّلاع‌رسانی «بلاغ»، به مناسبت ایّام دهه امامت و عید غدیر #مسابقه_کتابخوانی ویژه اعضاء کانال بلاغ برگزار می‌کند. 📚 منبع: کتاب «تحلیل و تفسیر پیام‌های واقعه غدیرخم» 💠 جوایز مسابقه: 🥇 نفر اوّل 10.000.000 ریال 🥈 16 نفر دوّم هر کدام 5.000.000 ریال 🥉 20 نفر سوّم هر کدام 4.000.000 ریال 🏅 10 نفر چهارم هر کدام 3.000.000 ریال 🎖 10 نفر پنجم هر کدام ۳ ماه اشتراک رایگان مجلات دفتر تبلیغات اسلامی 🌐 لینک شرکت در آزمون: 👇👇👇👇👇👇 http://quiz.balagh.ir ⏳ مهلت شرکت در مسابقه تا تاریخ ۰۵ تیر ۱۴۰۳ می‌باشد

✅ و آن ها که #غدیر را فهمیدند، کربلایی شدند. فهم غدیر؛ پیش نیازِ فهم کربلاست ... از غدیر تا #کربلا ... #غدیر #ولایت

✅ بمنزله هارون 💐۱۱ روز تا عید سعید غدیرخم #غدیر #ولایت

🎥 خورشید در خمین رام شد 🔹ایران که در عصر پهلوی به گفتۀ نخست‌وزیر شاه، توانایی ساخت لولهنگ (آفتابه گلی) را هم نداشت؛ در هفتۀ پیش‌رو با بهره‌برداری از کارخانه تولید صفحه خورشیدی، صاحب توانایی ساخت سالانه ۲۳۰۰ مگاوات نیروگاه خورشیدی بومی می‌شود. 🔹ارزش صفحات خورشیدی ساخته شده در ایران سالانه به ۴۰۰ میلیون دلار می‌رسد، این رقم ۲ برابر بودجۀ ۱۰ دانشگاه برتر ایران از جمله دانشگاه امیرکبیر، تهران و شریف است. 🔹از ۳۰ سال پیش تاکنون کمتر از ۷۰۰ مگاوات نیروگاه خورشیدی در ایران ساخته شده و حالا فرصت ساخت ۳ برابر این میزان در هر سال مهیا است. https://eitaa.com/markazerahino

حال خوب از خبرهای خوب میاد حالت رو خوب کن با پیدا کردن خبرهای خوب 😊 خیلی دنبال خبرهای بد نگرد

لبخند 😊 زدن باعث میشه هورمون.... ترشح بشه اگر با دیدن چیزی که دیگران رو به خندیدن وامی داره لبخند 😊 بر لبانت ننشست حتما دنبال علتش باش

در بین هورمون‌ها، هورمون سروتونین یکی از هورمون‌های حیاتی در بدن است که در عملکرد سلول‌های مغزی نقش مهمی را ایفا می‌کند. این هورمون که به هورمون شادی معروف است با احساس غم، ناراحتی و به طور کلی روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی دارد و به تثبیت خلق‌وخوی شما کمک می‌کند.

تابستان و تعطیلات و چه کنم ها بازی های ساده و جذاب و هدفمند یه بازی امروز معرفی می کنم بازی برای افزایش تمرکز 😊😊😊 https://eitaa.com/markazerahino

💐 عید سعید قربان مبارک💐 🔰رسول الله صلّی اللّه علیه و آله : يُغفَرُ لِصاحِبِ الأضحِيَّةِ عِندَ أوَّلِ قَطرَةٍ تَقطُرُ مِن دَمِها ؛ (من لايحضره الفقيه ، ج۲، ص۲۱۴) 🔶مقام معظم رهبری (دام ظله) :‌ اگر به حکمت مندرج در عید قربان توجه شود، خیلی از راهها برای ما باز میشود. در عید قربان یک قدردانی بزرگ الهی نهفته است از پیامبر برگزیده‌ی حضرت حق، حضرت ابراهیم (علیه‌السّلام) که آن روز ایثار کرد. بالاتر از ایثار جان، در مواردی ایثار عزیزان است. او در راه پروردگار، به دست خود عزیزی را قربان میکرد؛ آن هم فرزند جوانی که خدای متعال بعد از عمری انتظار، در دوران پیری به او داده بود؛ که فرمود: «الحمد للَّه الّذی وهب لی علی الکبر اسماعیل و اسحاق» . خدای متعال این دو پسر را در دوران پیری، لابد بعد از یک عمر انتظار و اشتیاق، به این پدر داده بود؛ امید فرزند هم دیگر بعد از آن نداشت. سید شهیدان همه‌ی عالم، حضرت اباعبداللَّه‌الحسین (علیه الصّلاة و السّلام) - که خود مظهر ایثار و مظهر شهادت است - در دعای شریف عرفه از این حادثه یاد میکند؛ «و ممسک یدی ابراهیم عن ذبح ابنه بعد کبر سنّه و فناء عمره»؛ این در دعای مبارک امام حسین در عرفه است .«۲۶ آبان ۱۳۸۹»

*نگران کودکان خسیس‌تون نباشید 🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین می‌شه. 🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست. 🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن. 🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد. 👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه. https://eitaa.com/markazerahino

🎥 قبیله چشمتان روشن بر پیکر عالم وجود جان آمد صد شکر که امتحان به پایان آمد از لطف خداوند خلیل الرحمن یک عید بزرگ به نام قربان آمد… ▫️ عید سعید قربان بر شما مبارک ــــــــــــــــ