✅خواص درمانی #زیره_سبز 🔹↫ ضد تشنج 🔹↫دفع گاز معده و روده 🔹↫قاعده آور و بهبود دردهای قاعدگی 🔹↫درمان مشکلات مثانه و کلیه 🔹↫برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید. 🔹↫برای دل درد کودکان مفید است. ✍️طریقه مصرف زیره سبز: 🔹↫ قاشق مرباخوری از تخم زیره سبز را در ۱ فنجان اب جوش دم کرده روزی ۳ بار بعد از غذا میل کنید. 🔹↫از مخلوط زیره با #عسل در موارد ابتلا به #دل_درد استفاده کنید. یک قاشق مربا خوری از پودر تخم زیره به غذا اضافه کنید تا #نفخ غذا از بین برود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️نکات مهم و مفید سلامتی: 🔸داغی كف پا: كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن. 🔸پوكی استخوان از زانو درد شروع می‌‌‎شود. 🔸كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. 🔸به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد. 🔸برای بالارفتن ضريب هوشی بچه‌‌‎ها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. 🔸كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند. 🔸پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش می‌‌‎شود. 🔸كسانی كه دچار افسردگی می‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. 🔸سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب می‌‌‎شود. 🔸برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بينی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خواص_کلم_قرمز: ▫️تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین ▫️بهبود هضم غذا: تولید صفرا ▫️سلامت قلب: پتاسیم ▫️کاهش کلسترول بد: گوگرد ▫️کنترل دیابت: انسولین طبیعی ▫️سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🛑 یکی از اجزای چرب #صبحانه گردو است 🔹#گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارندنیزنجات بخش است. پس حداقل دوعددگردو را دراین وعده از یادنبرید👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌲🌧هر سختی یک روز بساطش را جمع می كند و مى رود. یک روزی در همین نزدیکی ها آنقدر از زندگی لذت خواهیم برد که تمام سختی های گذشته را فراموش می كنيم👌 كمى تحمل و صبر کردن ما را به بهارى شیرین می رساند🌸🍃 بهاری که تک تک لحظاتش سرشار از آرامش است🌺😍 یک روز آرامش و خوب بودن را پیدا می كنيم مطمئن باش👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺چگونه به فرد سرما زده کمک کنیم؟ 🔹هر فردی که علائم #سرمازدگی داشته باشد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. تا زمان رسیدن اورژانس باید: 🔹در صورت امکان، فرد را به مکانی گرم و خشک منتقل کنید. ▫️فرد را با پتوی برقی در صورت وجود، یا حوله، لباس یا پتو بپوشانید. 🔹تماس پوست به پوست برای گرم کردن فرد سرمازده در مواقع ضروری توصیه می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چه کسانی بیشتر دچار #بیماری_ام_اس می‌شوند ؟(☝️🏻) ▫️گروه اول : افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی که با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند ▫️گروه دوم : شامل افرادیست که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند یعنی علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰#بیماری‌های_قلبی در بیشتر کشورها اولین عامل مرگ و میر محسوب میشه ! 🔰 در تصویر ببینید چه مواد غذایی‌ رو اگر مرتب استفاده کنید سلامت قلب تضمین میشه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#علائم_صرع از آنجایی که بیماری صرع ناشی از فعالیت‌های غیرطبیعی سلول‌های مغزی است، تشنج می‌تواند بر تمام فرآیند‌های هماهنگی مغز اثر بگذارد. بیماری صرع می‌تواند علائمی از این قبیل ایجاد کند: گیجی موقت صحبت کردن نامفهوم و بریده بریده حرکات تند و پیچشی غیر قابل کنترل در دست‌ها و پا‌ها از دست دادن هوشیاری و بی خبری علائم روانی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✨ سریع‌ترین درمان‌ها برای #فشار_خون_بالا ✨ #کرفس: برای رهایی از فشار خون بالا از کرفس خرد شده و یا آب کرفس تازه استفاده کنید. 🔴 #انار: دانه انار را به سالاد اضافه کنید و یا آب آن را میل کنید تا درمانی باشد برای فشار خون بالا در شما. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️#خواص_نمد در طب سنتی: 🔸با بررسی روش های درمانی و مراحل بهبود نقاط آسیب دیده ی بدن، مشخص شده است که گرم شدن و گرم نگه داشتن عضو آسیب دیده در تسریع روند بهبود و سلامت اعضای بدن بسیار تاثیر گذار است. نمد طبیعی هم با توجه به ساختار تولیدی و گرمی طبیعی آن، می تواند بدن را از سرما و رطوبت حفظ نماید و در صورت بستن روی عضو آسیب دیده آن را گرم نگه می دارد و ضمن کاهش درد بیمار، موجب سرعت در روند درمان آن می گردد. در زیر به برخی از خواص طبی نمد طبیعی اشاره می کنیم: 🔹نمد سنتی جاذب سرما و رطوبت است و آن را از خود عبور نمی دهد. 🔹نمد طبیعتی گرم و خشک دارد و بدن انسان را گرم نگه می دارد. 🔹نمد باعث هماهنگی قطب های بدن می شود و آرامش را به افراد هدیه می کند. 🔹نمد در درمان و کاهش درد کمر درد استفاده می شود. 🔹نمد با گرم کردن مفاصل بدن، خونرسانی را به این اندام ها بیشتر می کند و سرعت می بخشد. 🔹نمد پشمی در بهبود ترک پا و میخچه پا بسیار مناسب است. 🔹در بستن زخم و خشک کردن آن از نمد ضد عفونی شده می توان استفاده نمود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

☝️ احتمالا خیلی‌ از شما عزیزان تا بحال انواع #رژیم‌های_لاغری رو گرفتید..، ولی به دلیل ضعفی که داشتید یا رژیم رو ادامه ندادین یا اینکه بیشتر دچار ضعف شدین❗️ ⚠️سردی( سودا و بلغم )موجب ضعف بدن میشود، در نتیجه افراد سوداوی لاغر می‌شوند و افراد بلغمی چاق می‌شوند 📌 توجه داشته باشین که در مسئله کاهش وزن ابتدا اگر ضعفی دارید یا سوء مزاجی دارید اونو برطرف کنید و بعد طبق اصول و زیر نظر طبیب حاذق وزنتونو کم کنید. ☝️ شاید براتون پیش اومده با گرفتن رژیم اعصابتون بهم میریزه..!❗️ 🖍 بهتر این هست که همراه رژیمتون ورزش رو هم شروع کنید؛ هم بسیار موثر و مثبت در جهت حال روحی و جسمی هست و هم متابولیسم بدن رو بالا میبره که باعث میشه کالری بیشتری مصرف بشه 🖍 به ساعت خواب و غذاتون نظم بدین 🖍‌میان وعده‌های مفید و منظم داشته باشین 🖍 سبزیجات به خصوص پخته رو همراه غذا یا در میان وعده‌ها بذارید؛ که علاوه بر مواد مفیدش معده رو پر نگه میداره 🖍 از مقویات روح مثل عطر طبیعی و گلاب، دارچین، آبلیموی تازه، سیب، بِه، بادام و...استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb