🌀لوبیاقرمز: 🔸کلسترول خون راپایین می آورد 🔸دارای ویتامینAمی باشد 🔸برای پایین آوردن فشارخون مفیداست 🔸دارای کلسیم،فسفروآهن می باشد کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✍بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد 👈تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که خشکبار مصرف می کنند کمتر دچار بیماری های روحی می شوند کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

‍ زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

♻️درمان #سرفه های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✔️بیماران قلبی شربت گلاب و بهارنارنج بیشتر بخورند ✍شربت بهارنارنج و گلاب ضداسترس و اضطراب بوده و مصرف آنها برای بیماران قلبی توصیه می‌شود. ☀☀☀☀ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آمینواسید فراوان موجود در لوبیا_چیتی چه حاصیتی دارد؟ آن را به یک منبع خوب و عالی برای دریافت پروتئین و جایگزین مناسبی برای انواع گوشت‌ها تبدیل کرده است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چرا در قدیم از ظروف سفالی و گلی برای پخت و پز استفادە می شد؟ 👈ظرف سفالی طبیعی و غیر سمی است و بخار را در خود نگه می دارد. همچنین مواد مغذی محلول در آب را نیز در خود حفظ می کند. ظرف سفالی گرما را در خود حفظ می‌کند و سازگار با محیط‌ زیست است. در ظروف فلزی مانند آلومینیم، نیکل و کروم، احتمال نشت فلز به مواد غذایی وجود دارد؛ درحالی‌ که این خطر در ظروف گلی وجود ندارد کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! 🔮شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است !🍛 🔸لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است 🔸لوبیا سبز بیش از انواع لوبیا ویتامین C دارد و ضد میگرن و ضد یبوست است. 🔸لوبیا سبز پخته شما را لاغر می‌کند و از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می‌کاهد. ✅لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص آب سیب سبز چیست؟ ✨کاهش وزن ✨ضد سرطان ✨تقویت چشم ✨تقویت سیستم ایمنی ✨پیشگیری از زوال عقل ✨پاکسازی وتقویت پوست ✨جلوگیری ازپیری زودرس ✨سم زدای دستگاه گوارش وکلیه کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

درمان فشارخون سرد در طب سننی چگونه است؟ 👈بلغمی ها دچار این فشار خون می شوند فشارخونی است که در دستگاه فشار مینیم فشار بالا می رود. بیش تر زنان دچار این فشارخون می شوند. 🔸خوراک گرمی ها (رازیانه، عسل و سایر گرمی ها) 🔹درمان اعصاب با شربت زعفران، عرق بهار نارنج 🔸دوسین هر 8 تا 12 ساعت یک قاشق مرباخوری کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❌گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود! 🔹سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است! کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455