کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد ، گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! برای همینه که از قدیم میگفتن شبا ناخنهاتون رو نگیرین... کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چطوری درد عضلات بازو و شانه رو از بین ببریم؟🤔 طبق تصویر☝️🏻منطقه قرمز مشخص شده رو ماساژ دهید تا درد در نواحی بازو و شانه ها از بین بره 👈🏻 با2 انگشت شست و سبابه انجام دهید کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍃 اگر می‌خواهید موهایی سالم‌ داشته باشید، کشمش‌ مصرف کنید 👩🏻کشمش‌ حاوی آهن ویتامین ب کمپلکس و انواع مختلف آنتی‌ اکسیدان‌هایی است که می‌تواند موهایتان را تغذیه و از ريزش موها جلوگيري کند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

📌 کاهش قند خون با پیاز: 👈 خوردن پياز قند خون را كاهش می‏دهد وضد سرفه است . ضدعفونى‏ كننده و التيام‏ دهنده زخم است.آب آن را با عسل مخلوط کنید براى محل سوختگى مفيد است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آلو خشک از استخوان ها حمایت میکند👇 آلو خشک غنی از ویتامین A است که به خاطر کمک به بهبود رشد و پیشرفت استخوان شناخته شده است. علاوه بر این, آلو خشک شامل پتاسیم, ویتامین کا, کلسیم و فسفر است، که همه آن ها برای حفظ سلامتی استخوان ضروری هستند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود. تحقیقات جدید نشان می دهد که سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود! ▫️ له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود. ▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خیار را با پوست بخورید👇 🥒 با خوردن خیار با پوست در حقیقت میزان مصرف کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A و ویتامین K را افزایش خواهید داد. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🌸🍃 🍃 🔖درمان طبیعی زخم معده! ◽به گفته متخصصان: اگر بعد از صرف غذا ۳ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید سخت‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍓این میوه خصوصا اگر با شکلات تلخ مصرف شود، از نقایص مادرزادی در زنان جلوگیری کرده و باعث افزایش #میل_جنسی شود. به مردان نیز در بالا بردن تعداد #اسپرم کمک می کند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍎برای بهبود ســــردردهای میگرنی، در حدود یک سوم قاشق مرباخوری پودر زنجبیل را در آب گرم ریخته و بنوشید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍎در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نباید خورد 🔹انگور حاوی هیستامین است،هیستامین سرماخوردگی راتشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال میکند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍎نوشیدن چای و قهوه با معده خالی ممنوع. 🔹نوشیدن قهوه و چای با معده خالی خاصیت اسیدی معده را بیشتر می‌کند، بنابراین موجب می‌شود که افراد به سوزش سر معده، رفلاکس و سوء هاضمه مبتلا شوند،به طور کلی اشخاص باید از مصرف ترکیبات کافئین‌دار با معده خالی پرهیز کنند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455