❗️فواید #پوست_میوه ها:
🍎 سیب👈 چربی سوز و ضدسرطان
🥒خیار👈 ضدچروک
🍆بادمجان👈 ضدگرفتگی عضله/مناسب لاغری شکم
🥝کیوی👈 آنتی باکتریال
🍊 پرتقال👈 ضدسرطان پوست ضد سرماخوردگی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
◽️ماست از خوراکی های مفید برای باهوش شدن جنین
▫️مصرف لبنیات پروبیوتیک مانند #ماست پروبیوتیک، برای رشد ذهنی جنین لازم است، یعنی لبنیات علاوه بر رشد استخوانی جنین موجب رشد مغزی جنین شما میشود. برای رشد مغزی، شناختی و تقویت هوش #جنین مصرف ویتامین D ضروری است.
▫️مطالعات نشان داده است کودکانِ مادرهایی که دچار کمبود ویتامین D هستند; معمولاً IQ پایینتری نسبت به دیگر کودکان دارند. ما توصیه میکنیم لبنیات غنی شده با ویتامین D را در برنامهی غذایی خود جای دهید
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ ١١ ماده غذايي پرمصرف #سرطانزا
كره و روغن نباتي
گوشت فرآوري شده
پاپ كُرن
نوشابه گازدار و رژيمي
غذاي سرخ شده
غذاهاي رژيمي آماده
ماهي سالمون پرورشي
گوشت قرمز
آرد سفيد
چيپس
رُب گوجه
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
📌 دستور تهیه ماءالجبن ( #آب_پنیر )
🥣 یک کیلو شیر را جوشانده بلافاصله بعد از جوش آمدن شعله را خاموش کرده و دو سوم استکان سکنجبین ترش یا سرکه خانگی در آن بریزید و کمی صبر نمائید تا شیر به اصطلاح بریده شود
🥣 اگر شیر بریده نشد، می توانید چند قاشق غذا خوری دیگر سرکه خانگی به آن اضافه نمائید تا بریده شود
🥣 سپس شیر بریده شده را درون کیسه پارچه ای ریخته و آبگیری نمائید. به آب حاصل از این فرایند ماء الجبن می گویند
🥣 پس از فشردن کیسه پارچه ای برای گرفتن ماء الجبن خواهید دید که یک کف سفید روی آب نقش می بندد که باید این کف گرفته شود
🥣 میزان مصرف ماء الجبن بدین صورت است: روزانه یک لیوان بزرگ (cc 250) ناشتا میل شود. در صورتی که بیمار مشکل معده داشت باید ابتدا معده را اصلاح کند سپس مصرف ماء الجبن را آغاز نماید یا می تواند همزمان با اصلاح معده مصرف را شروع کند
🥣 در صورت مشاهده استفراغ یا روان شدن معده باید گفت که این موارد طبیعی است و نوعی سم زدایی از بدن می باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
با خوردن #کاچی افسردگی بعد از زایمان درمان میشود !
#افسردگی پس از زایمان از سردی بدن است و اگر موادی مصرف کنید تا این سردی رفع شود افسردگیتان درمان خواهد شد.
اگر خانم ها پس از زایمان از کاچی استفاده کنند به بیماری افسردگی دچار نمی شوند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🍏مصرف یک قاشق مرباخوری #تخم_اسفرزه ، 3 بار در روز و نوشیدن حداقل دو لیوان آب ولرم همراه با آن تاثیر بسیاری در تخلیه و #رفع_یبوست دارد.
علاوه بر این اسفرزه در کاهش درد و رفع خارش بیماریهای کولون و رکتوم و قطع خونریزی بواسیر نیز موثر می باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
برای پیشگیری از #سقط_جنین چیکار کنیم؟
میوه طلایی!
👈مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شودکودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود.
👈مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز میشود، برای رفع بیخوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔺زیاده روی در مصرف خوراکیهای سرد باعث کاهش ضربان قلب و دستگاه گوارش را مختل میکند و انباشت چربی در بدن را افزایش میدهد.
🔹در مصرف خوراکی های سرد در روزهای گرم سال زیاده روی نکنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
#قرص_آهن طبیعی
سه شیره خرما، توت، انگور را به میزان مساوی در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید و هر ۸ ساعت یک بار این معجون قوی را میل کنید کودکان یک قاشق مرباخوری، بزرگسالان یک قاشق غذاخوری، همچنین در فصل سرما باعث گرم نگه داشتن بدن تان می شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔴 #کمبود_استروژن می تواند موجب👇
🔸نامنظم شدن
🔸نابارور شدن
🔸افزایش دردهای شکمی
🔸افزایش یاکاهش خونریزی عادت ماهانه شود
🔸مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان رازیانه تخمه آفتابگردان سویا سیب خرما
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔴#درمان_خانگی برای هر بیماری
🔸دلپیچه : دم کرده زیره
🔸بیخوابی : موز،گیلاس
🔸پوکی استخوان : سنجد+ماست
🔸سردرد : فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔸کبد چرب : زرشک، شاتوت، آب انار/رازهای میوه ها و سبزیجات
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
❗️داروهاى زیر به علت خشک کردن بزاق دهان موجب پوسیدگى و لکه دار شدن دندان می شوند:
🔸داروهاى قلبى
🔸داروهاى ضد سرطانى
🔸داروهاى ضد افسردگى
🔸داروهاى آنتى هیستامین
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455