خوراکی‌های مناسب برای شب‌های طولانی #زمستان ▫️کدو حلوایی ▫️شلغم ▫️قهوه تلخ ▫️شیر ▫️گریپ فروت ▫️کیوی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چند علامت #بیماری_قلبی که فکرش را هم نمی‌کردید! 🔸برآمدگی زرد رنگ پوست 🔹سفتی ستون فقرات 🔸ورم پا 🔹خونریزی لثه 🔸و میگرن فکرشم میکردید این موارد از نشانه های بیماری قلبی باشند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#جوش_زیر_پوستی در#ناحیه_تناسلی در صورتی که خود یا همسرتان مبتلا به آکنه تناسلی و جوش های چرکی روی آلت یا جوش زیر پوستی در ناحیه تناسلی هستید: ▫️به هیچ عنوان جوش ها فشار ندهید یا نترکانید زیرا این اقدام باعث تشدید آسیب به بافت های مجاور و گسترش عفونت می گردد. ▫️از لباس های زیر گشاد و نخی استفاده کنید. ▫️شستشوی مداوم و خشک کردن مناسب ناحیه تناسلی و کشاله ران بسیار کمک کننده است. ▫️به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان یا کندن جوش ها نکنید. ▫️به هیچ عنوان از تیغ برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه استفاده نکنید ▫️از تماس جنسی بدون محافظ اجتناب کنید. ▫️حتما برای تشخیص نوع ضایعه و بررسی ریسک احتمالی به پزشک مراجعه کنید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰ﺩﺭﻣﺎﻥ 6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6 ﻣﯿﻮﻩ خشک🔰 🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ 🔻ﮐﺸﻤﺶ 🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ 🔻ﺧﺮﻣﺎ 🔹ﻧﻘﺮﺱ 🔻گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ 🔻ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ 🔻ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ 🔻ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👂#گوش_درد 📎#بخور_سركه درد گوش را تسكين مي‌دهد و باعث تقويت بينايي مي‌شود. 📎اگر آب داخل گوش رفت چند قطره روغن بادام تلخ در گوش بچكانيد سپس مقداري پشم را گرم نموده در گوش بگذاريد آب را به خود مي كشد. 📎براي تسكين درد گوش چند قطره روغن مغز تلخ زردآلو چكانده شود ولي زير نظر پزشك باشد. 📎چكاندن روغن مغز تلخ زردآلو باعث رفع سنگيني شنوايي مي‌شود. 📎چكاندن چند قطره روغن هسته هلو در گوش صداي وزوز گوش را از بين مي‌برد. 📎براي زخم پشت گوش سوخته هسته هلو را بپاشيد. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

༻﷽༺ 🌸خدایا 🍃آغازی که تو 🌸صاحبش نباشی 🍃چه امیدیست به پایانش؟ 🌸پس به نام تو 🍃آغاز می‌کنم روزم را 🌸سلام صبحتون 🍃شاد و پر امید 🌸فنجانتون لبریز از عشق ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🛑 ساعاتی که بدن مشغول #سم‌زدایی است! 🔹ساعت 1 تا 3 نیمه شب عملیات سم زدایی بدن در کیسه صفرا انجام می‌شود. 🔹این عمل در طی یک خواب عمیق صورت می‌گیرد لذا باید در این ساعت حتما خواب باشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_یبوست_شدید با #اسفناج: 🔹 برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید. بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید. 🔹 در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید. در عرض چند روز بهتر خواهید شد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅طرز تهیه #لواشک "به" 👈آب انار ... دو لیوان 👈به بزرگ ... یک عدد 👈 آبلیمو ... سه قاشق غذاخوری 1️⃣ "#به " را به قطعات کوچک خرد کنید، سپس همراه آب انار و آبلیمو داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. 2️⃣پس از اینکه به جوش آمد اجازه دهید به مدت 30 دقیقه آرام بجوشد. 3️⃣سپس مواد را با میکسر بزنید تا ترکیب یکنواختی شود . 4️⃣مواد را به صورت لایه نازکی روی سینی پخش کنید و در معرض هوا خشک کنید ،می توانید سینی را چند ساعت روی شوفاژ یا داخل فر قرار دهید تا لواشک زودتر آماده شود. ✅به و انار از میوه های مقوی معده بوده، به خصوص برای کودکان می تواند باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‌روشهای #درمان_ضرب_دیدگی👇 🔸دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم 🔸زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری 🔸خرما ۱۰ عدد 🔸زنجبیل یک قاشق غذاخوری هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند ببندید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آب_خیار؛خارق العادست شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ پاکسازی کبد کاهش چربی های اضافی رفع چین وچروک پوست ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌱 #سنگ_پا بزنید تا قد بلند شوید ! 🔵 ‌استفاده از سنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌ با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند 🔴 برای سنگ پا کشیدن‌ پاها را به‌ مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. #سنگ_پا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb