#درمان_کمخونی
🔹️مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف کنید
🔹عسل ۱ق
🔹گـلاب ۱ق
🔹عرق بیدمشک۳ق
🔹سیب سرخ رنده باپوست۱عدد
👈رعایت پرهیزات عمومی،نخوردن چای
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
هدایت شده از «مرکز طب»
❗️سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود.
▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
چطوری ریزش مو رو کم کنیم؟🤔
🔹️اگر ریزش مو سرتون زیاده و میخواید کم بشه روزی 14 عدد بادام کوهی بخورید تا خیلی راحت و طی چند روز ریزش مو سرتون کم بشه 👌
#ریزش_مو
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
هدایت شده از تبلیغات مرکز ۱
🔶🔹روغن نخود و خاصیت آن
🔹بر مبنای طب سنتی
#روغن_نخود
🔻دارای طبع گرم و خشک بوده که مقوی #قوای_جنسی است و قوت نفوذ آن در بدن زیاد است و برای رفع مشکلات جنسی مفید است.
🔻روغن نخود مخلوط با #سیاهدانه برای رفع دردهای ناشی از سردی خصوصا سردی رحم،بسیار مفید است.
🔻روغن نخود همراه با سیاهدانه برای رفع سردی رحم و دردهای قاعدگی بسیار مفید است. مالیدن آن روی رحم به رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک میکند.
❗️آب نخود با پیاز هروز میل شود تا سرفه خشن آرام شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
هدایت شده از تبلیغات مرکز ۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍇تاحالا نحوه تولید کشمش رو دیده بودید 🤓
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
ویتامینهای گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی و سلامتی پوست و اعصاب میگردند و مهمترین ویتامین های لازم برای مغز هستند. این گروه در افراد سیگاری خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش میدهند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟
🔅پیاز
🔅 موز
🔅هویج
🔅سیب زمینی
🔅فلفل دلمهای
زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🌸🍃خوب گوش کن، میشنوی؟
صدای زندگی را میگویم.
صدایی که از صبح هنگام در آواز دلانگیز پرندگان طنینانداز میشود.
زندگی هر روز در یک طلوع به زیبایی یک خورشید متولد میشود.
میشود ردش را گرفت و به خود خدا رسید👌
🌺🍃زندگی
دیدنی
شنیدنی
بوییدنی
چشیدنی
و لمس کردنی است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
#فیبروم
فیبروم در طب سنتی از دسته بیماریهای مرکب به شمار میآید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج میتواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود
🔻توصیهها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم
⚜غذاهای مفید:
⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخارپز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوسدار و شیرگاو(گرم شده) و تخممرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر
⚜پرهیزات غذایی
⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سسدار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی
⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
❗️عادات صبحگاهی چاق کننده:
🔻زیاد می خوابید.
🔻در معرض نور قرار نمی گیرید.
🔻صبحانه نمی خورید.
🔻دیر و کم صبحانه می خورید.
🔻کارها را با استرس انجام می دهید.
🔻طرفدار شیرینی هستید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
علائم تومور کلیه
▫️درد پهلوها
▫️خون در ادرار
▫️احساس فشار در شکم و وجود توده قابل لمس
▫️فشار خون بالا
▫️تب و تعریق
▫️خستگی و سردرد مداوم
▫️لاغری
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
وقتی از حمام خارج میشوید 10 ثانیه بعد از خشک شدن، یک مرطوب کننده طبیعی را به پوست خود اعمال کنید.
چرا که منافذ پوست شما پس از دوش گرفتن باز میشود و مرطوب کننده سریعتر جذب میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
از گوش پاک ڪن استفاده نکنید گــوش
پاک کن به پـرده گوش و کانال گـــوش
آسیب میزند و موجب التهاب عفــونت
و خـــونریــزی از کانالگـــــوش میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !
ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
❗️بهترین و موافق ترین گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟
🥩 گوشت گوسفند
🔹چرا؟
▫️چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و به همین دلیل مقوی بدن است.
▫️بهترین زمان مصرف گوشت: به عنوان وعدهی شام منتها قبل از ساعت ۸ شب.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
📌از عوارض بیماری های کبدی، خشکی واژن است.
⬅️مصرف سرکنگبین روزانه یک لیوان
⬅️مصرف آب جوی طبی(ماء الشعیر طبی)
⬅️تزریق واژینال روغن بادام شیرین
⬅️مالیدن روغن بادام شیرین به کل شکم و ناحیه کبد و زیر شکم
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✴️رفع بوی بد زیر بغل با جوش شیرین !
✍کافیه جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا مانند خمیردندان سفت شود؛ آن را زیر بغل خود بمالید و بگذارید ۲۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید
+ استفاده روزانه از جوششیرین در ناحیه زیر بغل از رشد باکتریها پیشگیری میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
❗️با حمام نمک آرامش بگیرید.
▫️خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) می تواند تا حد زیادی میزان منیزیم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون های استرس بشود.
▫️برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید.
▫️می توانید نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید.
▫️سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
معجزه سلامتی در ترڪیب شیر با مواد زیر
▫️شیر نارگیل:رفع استرس
▫️شیر موز:افزایش حجم عضلات
▫️شیر بادام:ڪاهش بیماری قلبی
▫️شیر برنج:سلامت استخوان
▫️شیر خرما:رفع خشونت
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
علت ورم غدد لنفاوی گردن چیست؟ 🤔
▫️نوعی از گلودرد ها ناشی از تورم غدد لنفاوی است. درمان گلو درد استرپتوکوکی بسیار مهم است، چون در غیر این صورت، ممکن است باعث تب روماتیسمی شود که آسیب شدید به قلب میرساند.
▫️بههمین دلیل، اگر تورم غدد لنفاوی با گلو درد همراه است، باید حتماً نزد پزشک بروید تا او نمونهٔ برداشته شده از گلوی شما را برای کشت به آزمایشگاه بفرستد. اگر نتیجهٔ کشت وجود استرپتوکوک را نشان دهد، آنتیبیوتیک مناسب برای درمان آن تجویز میکند.ممکن است عفونت در سر یا صورت شما قرار داشته باشند و ایجاد تورم نمایند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید! 🍵
مایعات سرد باعث تولید گرما دربدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنککنندگی آنها پایدار نیست.
اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی احساس خنکی میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
آجيل بخوريد تا از چربي شکم خلاص شويد
🔸موجب کاهش سريع وزن ميشود.
افرادي که هر روز بادام مصرف ميکنند نسبت به کساني که از اين ماده غذايي مصرف نميکنند، 62 درصد از وزن و 56 درصد از چربي خود را بيشتر از دست ميدهند و اين مورد به خاطر وجود فيبر درون مغزها است که مانع جذب چربي به بدن ميشوند.
🔹باعث کوچک شدن شکم ميشوند.
انواع آجيل با وجود چربيهاي اشباع نشده در خود ميتوانند از تجمع چربيهاي زائد درشکم پيشگيري کنند.
🔸موجب افزايش انرژي ميشوند.
گردو، بادام و بادام زميني سرشار از چربيهاي انرژيزا، فيبر و پروتئين هستند. هميشه مقداري از آنها همراه خود داشته باشيد.
🔹باعث تقويت قلب هستند.
مصرف حدود 30 گرم آجيل در روز ميتواند تا 39 درصد احتمال خطر ابتلا به حملات قلبي را کاهش دهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
یک روز کامل با کره گیاهی🤩
فواید کره گیاهی: - کره گیاهی از روغن دانههای گیاهی تهیه شده
- کره گیاهی کلسترول نداره
- کره گیاهی کم چرب هست پس کالری کمتری داره.
✌️کره گیاهی رو تو بازار با انواع زیر می تونید خریداری کنید :
غنی شده با ویتامین دی، با طعم زعفرانی ظرفی و فویلی و ساده...
👈کره گیاهی کاربردهای مختلفی داره:
استفاده در صبحانه و نیمرو و املت🥞
پخت و پز و 🍛
کیک و شیرینی🍰
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔶🔹خندیدن عامل آنتی بیوتیک طبیعی
🔹برای بدن و کاهش فشارخون
🔹و ضربان قلب
❇️آیا میدانستید
🔹خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است
🔹خنده باعث پائین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
تخمه کدو یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن است که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی میکند !
▫️۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت میشود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است. فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند، برای آب کردن شکم
+ تخمه کدو را روی سالادها یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
خطر نابینایی بر اثر استفاده نادرست از لنزهای چشمی
▫️عفونت چشم در اثر استفاده نادرست از لنز و عدم رعایت بهداشت بسیار جدی است که می تواند آسیب های جبران ناپذیری به سلامت چشم وارد کند و حتی به نابینایی ختم شود.
▫️عواملی مانند ویروس ها، میکروارگانیسم ها، باکتری ها یا قارچ ها زمانی که به قسمتی از چشم یا محیط اطراف آن نفوذ پیدا کنند به راحتی می توانند لنز را آلوده کنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ گرفتگی صدا⁉️
🎥حکیم خیراندیش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔶🔹ماساژ درمانی
🔹بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی
🔴 اگر مردهای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!!
امام رضا(علیهالسّلام):
♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافتهای مزبور میرساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک میکند.
ماساژ، گرههای #چربی حبس شده در اندامهای بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج میکند.
🔹درمان بیماریهای عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافتها و بهبودی دهها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است.
🔹بعضی ماساژهای درمانی عبارتاند از: دلک و غمز، یومیهو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
انار پخته مانند آنتی بیوتیک قوی عمل میکند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریهها را درمان میکند.
در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
درمان سنگ کیسه صفرا:
اگر سنگ کوچک باشه ، با #قی_عمدی دفع میشه.
اگه سنگ بزرگ باشه :
روزی یک وعده خورشت سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو
یا یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون مخلوط و بعد از هر وعده غذا میل کنید.
👆🏻این غذا، بزرگترین و سرسخت ترین سنگها رو در طول چند ماه از بین میبره.
فقط کافیست صبر داشته باشید❗️
ترکیب یک قاشق سرکه و سه قاشق روغن زیتون روزی دو تا سه بار
دو قاشق سنای مکی با دو قاشق گل سرخ هفته ای یک بار دم و هنگام خواب میل کنید تا ۳ هفته
مصرف ترشیجات طبیعی مثل آب زرشک و آب آلبالو و سرکه و ...
استفاده از آب جوشیده به جای آب سرد
مصرف آب سیب و آب انار
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455