🌸🍃خوب گوش کن، می‌شنوی؟ صدای زندگی را می‌گویم. صدایی که از صبح هنگام در آواز دل‌انگیز پرندگان طنین‌انداز می‌شود. زندگی هر روز در یک طلوع به زیبایی یک خورشید متولد می‌شود. می‌شود ردش را گرفت و به خود خدا رسید👌 🌺🍃زندگی دیدنی شنیدنی بوییدنی چشیدنی و لمس کردنی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#فیبروم فیبروم در طب سنتی از دسته بیماری‌های مرکب به شمار می‌آید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج می‌تواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود 🔻توصیه‌ها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم ⚜غذاهای مفید: ⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخار‌پز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوس‌دار و شیرگاو(گرم شده) و تخم‌مرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر ⚜پرهیزات غذایی ⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سس‌دار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی ⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️عادات صبحگاهی چاق‌ کننده: 🔻زیاد می خوابید. 🔻در معرض نور قرار نمی گیرید. 🔻صبحانه نمی خورید. 🔻دیر و کم صبحانه می خورید. 🔻کارها را با استرس انجام می دهید. 🔻طرفدار شیرینی هستید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

علائم تومور کلیه ▫️درد پهلوها ▫️خون در ادرار ▫️احساس فشار در شکم و وجود توده قابل لمس ▫️فشار خون بالا ▫️تب و تعریق ▫️خستگی و سردرد مداوم ▫️لاغری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

وقتی از حمام خارج میشوید 10 ثانیه بعد از خشک شدن، یک مرطوب کننده طبیعی را به پوست خود اعمال کنید. چرا که منافذ پوست شما پس از دوش گرفتن باز میشود و مرطوب کننده سریعتر جذب میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

از گوش پاک ڪن استفاده نکنید گــوش پاک کن به پـرده گوش و کانال گـــوش آسیب میزند و موجب التهاب عفــونت و خـــونریــزی از کانال‌گـــــوش میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند ! ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️بهترین و موافق ‌ترین گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟ 🥩 گوشت گوسفند 🔹چرا؟ ▫️چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و به همین دلیل مقوی بدن است. ▫️بهترین زمان مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی شام منتها قبل از ساعت ۸ شب. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

📌از عوارض بیماری های کبدی، خشکی واژن است. ⬅️مصرف سرکنگبین روزانه یک لیوان ⬅️مصرف آب جوی طبی(ماء الشعیر طبی) ⬅️تزریق واژینال روغن بادام شیرین ⬅️مالیدن روغن بادام شیرین به کل شکم و ناحیه کبد و زیر شکم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✴️رفع بوی بد زیر بغل با جوش ‌شیرین ! ✍کافیه جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا مانند خمیردندان سفت شود؛ آن را زیر بغل خود بمالید و بگذارید ۲۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید + استفاده روزانه از جوش‌شیرین در ناحیه زیر بغل از رشد باکتری‌ها پیشگیری می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️با حمام نمک آرامش بگیرید. ▫️خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) می تواند تا حد زیادی میزان منیزیم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌ های استرس بشود. ▫️برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید. ▫️می توانید نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید. ▫️سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

معجزه سلامتی در ترڪیب شیر با مواد زیر ▫️شیر نارگیل:رفع استرس ▫️شیر موز:افزایش حجم عضلات ▫️شیر بادام:ڪاهش بیماری قلبی ▫️شیر برنج:سلامت استخوان ▫️شیر خرما:رفع خشونت ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

علت ورم غدد لنفاوی گردن چیست؟ 🤔 ▫️نوعی از گلودرد ها ناشی از تورم غدد لنفاوی است. درمان گلو درد استرپتوکوکی بسیار مهم است، چون در غیر این صورت، ممکن است باعث تب روماتیسمی شود که آسیب شدید به قلب می‌رساند. ▫️به‌همین دلیل، اگر تورم غدد لنفاوی با گلو درد همراه است، باید حتماً نزد پزشک بروید تا او نمونهٔ برداشته شده از گلوی شما را برای کشت به آزمایشگاه بفرستد. اگر نتیجهٔ کشت وجود استرپتوکوک را نشان دهد، آنتی‌بیوتیک مناسب برای درمان آن تجویز می‌کند.ممکن است عفونت در سر یا صورت شما قرار داشته باشند و ایجاد تورم نمایند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید‌! 🍵 مایعات سرد باعث تولید گرما دربدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی احساس خنکی می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آجيل بخوريد تا از چربي‌ شکم خلاص شويد 🔸موجب کاهش سريع وزن مي‌شود. افرادي که هر روز بادام مصرف مي‌کنند نسبت به کساني که از اين ماده غذايي مصرف نمي‌کنند، ‌62 درصد از وزن و 56 درصد از چربي خود را بيشتر از دست مي‌دهند و اين مورد به خاطر وجود فيبر درون مغزها است که مانع جذب چربي به بدن مي‌شوند. 🔹باعث کوچک شدن شکم مي‌شوند. انواع آجيل با وجود چربي‌هاي اشباع نشده در خود مي‌توانند از تجمع چربي‌هاي زائد درشکم پيشگيري کنند. 🔸موجب افزايش انرژي مي‌شوند. گردو،‌ بادام و بادام زميني سرشار از چربي‌هاي انرژي‌زا، فيبر و پروتئين هستند. هميشه مقداري از آن‌ها همراه خود داشته باشيد. 🔹باعث تقويت قلب هستند. مصرف حدود 30 گرم آجيل در روز مي‌تواند تا 39 درصد احتمال خطر ابتلا به حملات قلبي را کاهش دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

یک روز کامل با کره گیاهی🤩 فواید کره گیاهی: - کره گیاهی از روغن دانه‌های گیاهی تهیه شده - کره گیاهی کلسترول نداره - کره گیاهی کم چرب هست پس کالری کمتری داره. ✌️کره گیاهی رو تو بازار با انواع زیر می تونید خریداری کنید : غنی شده با ویتامین دی، با طعم زعفرانی ظرفی و فویلی و ساده... 👈کره گیاهی کاربردهای مختلفی داره: استفاده در صبحانه و نیمرو و املت🥞 پخت و پز و 🍛 کیک و شیرینی🍰 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔶🔹خندیدن عامل آنتی بیوتیک طبیعی 🔹برای بدن و کاهش فشارخون 🔹و ضربان قلب ❇️آیا میدانستید 🔹خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است 🔹خنده باعث پائین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

تخمه کدو یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن است که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی میکند ! ▫️۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت میشود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است. فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند، برای آب کردن شکم + تخمه کدو را روی سالاد‌ها یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خطر نابینایی بر اثر استفاده نادرست از لنزهای چشمی ▫️عفونت چشم در اثر استفاده نادرست از لنز و عدم رعایت بهداشت بسیار جدی است که می تواند آسیب های جبران ناپذیری به سلامت چشم وارد کند و حتی به نابینایی ختم شود. ▫️عواملی مانند ویروس ها، میکروارگانیسم ‌ها، باکتری ها یا قارچ ها زمانی که به قسمتی از چشم یا محیط اطراف آن نفوذ پیدا کنند به ‌راحتی می توانند لنز را آلوده کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✍ گرفتگی صدا⁉️ 🎥حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔶🔹ماساژ درمانی 🔹بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی 🔴 اگر مرده‌ای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!! امام رضا(علیه‌السّلام): ♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافت‌های مزبور می‌رساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک می‌کند. ماساژ، گره‌های #چربی حبس شده در اندام‌های بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج می‌کند. 🔹درمان بیماری‌های عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافت‌ها و بهبودی ده‌ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است. 🔹بعضی ماساژهای درمانی عبارت‌اند از: دلک و غمز، یومی‌هو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

انار پخته مانند آنتی بیوتیک قوی عمل میکند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را درمان می‌کند. در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

درمان سنگ کیسه صفرا: اگر سنگ کوچک باشه ، با #قی_عمدی دفع میشه. اگه سنگ بزرگ باشه : روزی یک وعده خورشت سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو یا یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون مخلوط و بعد از هر وعده غذا میل کنید. 👆🏻این غذا، بزرگترین و سرسخت ترین سنگ‌ها رو در طول چند ماه از بین می‌بره. فقط کافیست صبر داشته باشید❗️ ترکیب یک قاشق سرکه و سه قاشق روغن زیتون روزی دو تا سه بار دو قاشق سنای مکی با دو قاشق گل سرخ هفته ای یک بار دم و هنگام خواب میل کنید تا ۳ هفته مصرف ترشیجات طبیعی مثل آب زرشک و آب آلبالو و سرکه و ... استفاده از آب جوشیده به جای آب سرد مصرف آب سیب و آب انار ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️برای درمان افسردگی پس از زایمان، رعایت و اجرای این تدابیر بسیار راه گشا است. ▫️استنشاق عطر گل نسترن ▫️استفاده از دمنوش بادرنجبویه ▫️بخور سرکه و آب به ‌تناسب آب 4 و سرکه 1 (وقتی آب به جوش آمد از روی حرارت برداشته و سرکه را افزوده و حوله‌ای روی سر انداخته و بخور دهند) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

دلایل نبض زدن پلک 👆🏻 برای درمان پریدن پلک چشم ابتدا باید دلیل آن را پیدا کنید و مشکل را از ریشه حل نمایید. علت پریدن پلک چشم و یا همان اسپاسم یا گرفتگی غیرقابل کنترل ماهیچه‌های چشم می‌تواند نشانه‌‌ای از مشکلات گوناگون می‌باشد. ۱‌.مصرف زیاد کافئین ۲. استرس واضطراب ۳. خواب ناکافی ۴.استفاده از الکل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

برای درمان درد کمر روی پنجه پا راه بروید !🦵 روزانه ۱۰ بار و هربار به مدت ۱۰ ثانیه روی پنجه پاهایتان راه بروید تا درد کمر و پاهایتان بهبود یابد. اگر این کار را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

👌یک ماسک #ضد_لک_قوی/ 🤩عروس ماسک‌ها ویژگی‌های این ماسک فوق العاده⬇️⬇️⬇️ ✍روشن کننده پوست✨ از بین برنده‌ی جای جوش قهوه‌ای رنگ✨چند رنگ بودن پوست✨ جای زخم✨آفتاب سوختگی✨تیرگی اطراف لب و دهان، گردن، زیر بغل، زانو، آرنج، قوزک✨جوش چرکی و ✨زیر پوستی ... 🌟مواد لازم مورد نیاز: ✨دو ق.چ خوری آرد نخود‌چی✨ یک ق.چ خوری (سرخالی) زردچوبه✨ یک ق.غ خوری ماست✨یک ق‌.چ خوری عسل✨نصف یک لیموی تازه یا یک ق.غ خوری آب لیموی طبیعی(در صورت خشکی و یا حساس بودن پوست لیمو نزنید و به جای آن روغن بادام شیرین یا آرگان...بزنید)/ با هم مخلوط کرده و ماسک را ۲۰ دقیقه به ناحیه مورد نظر بزنید. ⬅️۳ مرتبه در هفته توصیه می‌شود. 🔬چند نکته: 🎾این ماسک را شب‌ها استفاده کنید 🎾وقتی ماسک روی پوست خشک شد، کمی تَر کنید و آرام پوست را دورانی ماساژ دهید و سپس بشویید(سلول‌های مرده را از پوست پاک می‌کند و پوست جدید و روشن و درخشان می‌شود ) 🎾افرادی که جوش چرکی و فعال دارند ماساژ مرحله آخر را انجام ندهند. 🎾اگر زردی زردچوبه روی پوست ماند، با شیر یا گلاب یا تونر یا پاک کننده مخصوص پوستتان پاک کنید. 🎾بعد از ماسک مرطوب کننده یا ابرسان مخصوص پوستتان یا ژل الوئه‌ورا بزنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چه مواد غذایی برای عصرانه مفید است؟ ▫️آجیل مخلوط ▫️سبزیجات خردشده ▪️ماست چکیده و توت‌هایی مانند توت‌فرنگی و بلوبری ▪️برش‌های سیب و کره بادام‌زمینی ▫️شکلات تلخ و بادام ▫️برش‌های خیار ▫️تخم‌مرغ آب‌پز ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 علائم عفونت ادراری مردان 🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند. 🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود: 1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار 2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن 3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن 4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار 5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف) 6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند. 7️⃣ادرار کدر با بوی بد 8️⃣تب با لرز یا بدون لزر 9️⃣تهوع و استفراغ 🔟درد در پهلو یا بالای پشت ✅درمان: دمنوش چای کوهی با عسل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 از چیزایی که باعث کیست شدید در دخترهای جوان می‌شود؛ خوردن شیرینی‌های مصنوعی است. 🍭🍬شکلات‌ها، بیسکویت‌ها و هر چیز شیرین شرکتی... ✍ برای پیشگیری و درمان کیست تخمدان پرهیزاتِ خاصتاً شیرینی‌های صنعتی در اولویت است. ⬅️ به همین دلیل پزشکان متفورمین تجویز می‌کنند؛ چرا که هورمون انسولین روی تخمدان تاثیر می‌گذارد. ⚠️ متفورمین در طولانی مدت، صد در صد پوکی استخوان به دنبال دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455