🔶🔹ماساژ درمانی 🔹بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی 🔴 اگر مرده‌ای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!! امام رضا(علیه‌السّلام): ♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافت‌های مزبور می‌رساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک می‌کند. ماساژ، گره‌های #چربی حبس شده در اندام‌های بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج می‌کند. 🔹درمان بیماری‌های عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافت‌ها و بهبودی ده‌ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است. 🔹بعضی ماساژهای درمانی عبارت‌اند از: دلک و غمز، یومی‌هو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

انار پخته مانند آنتی بیوتیک قوی عمل میکند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را درمان می‌کند. در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

درمان سنگ کیسه صفرا: اگر سنگ کوچک باشه ، با #قی_عمدی دفع میشه. اگه سنگ بزرگ باشه : روزی یک وعده خورشت سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو یا یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون مخلوط و بعد از هر وعده غذا میل کنید. 👆🏻این غذا، بزرگترین و سرسخت ترین سنگ‌ها رو در طول چند ماه از بین می‌بره. فقط کافیست صبر داشته باشید❗️ ترکیب یک قاشق سرکه و سه قاشق روغن زیتون روزی دو تا سه بار دو قاشق سنای مکی با دو قاشق گل سرخ هفته ای یک بار دم و هنگام خواب میل کنید تا ۳ هفته مصرف ترشیجات طبیعی مثل آب زرشک و آب آلبالو و سرکه و ... استفاده از آب جوشیده به جای آب سرد مصرف آب سیب و آب انار ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️برای درمان افسردگی پس از زایمان، رعایت و اجرای این تدابیر بسیار راه گشا است. ▫️استنشاق عطر گل نسترن ▫️استفاده از دمنوش بادرنجبویه ▫️بخور سرکه و آب به ‌تناسب آب 4 و سرکه 1 (وقتی آب به جوش آمد از روی حرارت برداشته و سرکه را افزوده و حوله‌ای روی سر انداخته و بخور دهند) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

دلایل نبض زدن پلک 👆🏻 برای درمان پریدن پلک چشم ابتدا باید دلیل آن را پیدا کنید و مشکل را از ریشه حل نمایید. علت پریدن پلک چشم و یا همان اسپاسم یا گرفتگی غیرقابل کنترل ماهیچه‌های چشم می‌تواند نشانه‌‌ای از مشکلات گوناگون می‌باشد. ۱‌.مصرف زیاد کافئین ۲. استرس واضطراب ۳. خواب ناکافی ۴.استفاده از الکل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

برای درمان درد کمر روی پنجه پا راه بروید !🦵 روزانه ۱۰ بار و هربار به مدت ۱۰ ثانیه روی پنجه پاهایتان راه بروید تا درد کمر و پاهایتان بهبود یابد. اگر این کار را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

👌یک ماسک #ضد_لک_قوی/ 🤩عروس ماسک‌ها ویژگی‌های این ماسک فوق العاده⬇️⬇️⬇️ ✍روشن کننده پوست✨ از بین برنده‌ی جای جوش قهوه‌ای رنگ✨چند رنگ بودن پوست✨ جای زخم✨آفتاب سوختگی✨تیرگی اطراف لب و دهان، گردن، زیر بغل، زانو، آرنج، قوزک✨جوش چرکی و ✨زیر پوستی ... 🌟مواد لازم مورد نیاز: ✨دو ق.چ خوری آرد نخود‌چی✨ یک ق.چ خوری (سرخالی) زردچوبه✨ یک ق.غ خوری ماست✨یک ق‌.چ خوری عسل✨نصف یک لیموی تازه یا یک ق.غ خوری آب لیموی طبیعی(در صورت خشکی و یا حساس بودن پوست لیمو نزنید و به جای آن روغن بادام شیرین یا آرگان...بزنید)/ با هم مخلوط کرده و ماسک را ۲۰ دقیقه به ناحیه مورد نظر بزنید. ⬅️۳ مرتبه در هفته توصیه می‌شود. 🔬چند نکته: 🎾این ماسک را شب‌ها استفاده کنید 🎾وقتی ماسک روی پوست خشک شد، کمی تَر کنید و آرام پوست را دورانی ماساژ دهید و سپس بشویید(سلول‌های مرده را از پوست پاک می‌کند و پوست جدید و روشن و درخشان می‌شود ) 🎾افرادی که جوش چرکی و فعال دارند ماساژ مرحله آخر را انجام ندهند. 🎾اگر زردی زردچوبه روی پوست ماند، با شیر یا گلاب یا تونر یا پاک کننده مخصوص پوستتان پاک کنید. 🎾بعد از ماسک مرطوب کننده یا ابرسان مخصوص پوستتان یا ژل الوئه‌ورا بزنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چه مواد غذایی برای عصرانه مفید است؟ ▫️آجیل مخلوط ▫️سبزیجات خردشده ▪️ماست چکیده و توت‌هایی مانند توت‌فرنگی و بلوبری ▪️برش‌های سیب و کره بادام‌زمینی ▫️شکلات تلخ و بادام ▫️برش‌های خیار ▫️تخم‌مرغ آب‌پز ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 علائم عفونت ادراری مردان 🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند. 🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود: 1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار 2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن 3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن 4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار 5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف) 6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند. 7️⃣ادرار کدر با بوی بد 8️⃣تب با لرز یا بدون لزر 9️⃣تهوع و استفراغ 🔟درد در پهلو یا بالای پشت ✅درمان: دمنوش چای کوهی با عسل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 از چیزایی که باعث کیست شدید در دخترهای جوان می‌شود؛ خوردن شیرینی‌های مصنوعی است. 🍭🍬شکلات‌ها، بیسکویت‌ها و هر چیز شیرین شرکتی... ✍ برای پیشگیری و درمان کیست تخمدان پرهیزاتِ خاصتاً شیرینی‌های صنعتی در اولویت است. ⬅️ به همین دلیل پزشکان متفورمین تجویز می‌کنند؛ چرا که هورمون انسولین روی تخمدان تاثیر می‌گذارد. ⚠️ متفورمین در طولانی مدت، صد در صد پوکی استخوان به دنبال دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💠 متخصصین اطفال برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، توصیه می کنند که 👈نوزادان همیشه به پشت بخوابند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

هر لحظه گنج بزرگی‌ست گنجتان را آسان از دست ندهید زمان بخاطر هیچ‌کس منتظر نمی‌ماند فراموش نکنید دیروز به تاریخ پیوست فردا معماست و امروز هدیه... صبح بخیر🌻🍯 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️موارد مفید برای ترک خوردگی دست و پا👇🏼 🔸موم 🔸روغن زیتون 🔸روغن بادام 🔸 روغن ڪنجد 🔸 پيہ مرغ و مرغابى ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️7 دلیل که چرا باید کمتر #نمک بخورید. 🔸می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود. 🔸می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود. 🔸می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد. 🔸می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود. 🔸می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود. 🔸می‌تواند باعث پوکی استخوان شود. 🔸می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#عسل درمانی !🍯🐝 🔸 عسل و آناناس : ترک سیگار 🔸 عسل و لیموترش : کاهش وزن 🔸 عسل و میخک : ضد درد دندان 🔸 عسل و زنجبیل : ضد معده درد 🔸 عسل و دارچین : آرامش اعصاب 🔸 عسل و زردچوبه : زخم های دهانی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

برخی از عوامل مانند: ✖️مصرف مواد غذایی فاقد آهن ✖️مصرف بیش از اندازه چای، قهوه و شیر کاکائو که باعث محدودیت در جذب آهن می‌شوند ✖️ برخی اختلالات گوارشی ✖️ مصرف دارو‌هایی مانند آنتی بیوتیک‌ها ⬅️ باعث #کم_خونی افراد می‌شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص خوردن #چای_هل !☕️ اضافه کردن ۱ یا ۲ دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک می‌کند، پوست شما را جلا می‌دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ وسوء هاضمه را درمان می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

زمان غذا خوردن چطور بر #کاهش_وزن و سلامتی بدن تاثیر می‌گذارد؟ 🤔 ▫️یکی از روش‌های مدیریت مصرف مواد غذایی، بدین صورت است که تمام کالری‌های مورد نیاز بدن را در یک بازه 8 تا 12 ساعته تامین کنیم و اجازه ندهیم دستگاه گوارش برای مدت بیشتری مشغول هضم غذا باشد. ▫️بدن ما از نظر بیولوژیکی برای خوردن غذا در طول روز آماده است. هضم غذا، جذب مواد مغذی و سوخت و ساز بدن زمانی انجام می‌شود که بیدار هستیم. + افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، بیشتر در معرض چاقی، بیماری قلبی و دیابت هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

جوانه های بروکلی و سرطان پستان 👈یک تحقیق آزمایشگاهی نشان داد که سولفورفان موجود در بروکلی و جوانه های بروکلی ممکن است به مهار رشد سلول های بنیادی سرطان در سرطان سینه کمک کند. 👈اگر چه مطالعات بیشتر باید بر روی انسان ها انجام شود، اما محققان دریافتند که سولفورفان موجود در جوانه کلم بروکلی به راحتی در روده جذب می شود. این ترکیب مبارزه کننده با سرطان، پس از جذب در روده، در سراسر بدن پخش می شود. ⁣⁣ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴تاثیر #استرس بر بیماری های دستگاه گوارش 🔺رفلاکس، سندرم روده تحریک‌پذیر و کولیت زخمی، ارتباط مستقیم با استرس داشته و قرار گرفتن در معرض اخبار منفی این بیماری‌ها را تشدید می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍏قبل از خوردن صبحانه، آب ولرم با لیمو ترش بنوشيد اين كار نه تنها به روند كاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلكه بدن شما را از سموم پاك كرده و باعث افزایش انرژی در شما در روز می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔻درمان #افتادگی_چشم و #پف زیر آن این مشکل ناشی از افزایش بلغم در چشم است. روش درمان به صورت زیر می باشد: 🔹الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) 🔸ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🔹ج ) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه #طب_سنتی #خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

گیلاس بخورید و مراقب باشید هسته آن را قورت ندهید👇 ⁩ گیلاس میتونه به جای مُسکن‌هایی مثل آسپیرین حتی ژلوفن استفاده بشه ! ▫️گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست خطرات خوردن دانه #گیلاس ⚫️ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💟 #دانستنی 🔴✍ مخلوط آب ليمو و دارچين در رفع چين و چروک و جوش صورت موثر است. 🔴✍ اين مخلوط را به آرامی روی صورت ماساژ دهيد و بگذاريد کمی بماند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص #شربت_زعفران :👇 ▫️زعفران اثرمسکن درد دارد ▫️خون سازاست ▫️گردش خون را آسان میسازد ▫️قوای جنسی راتقویت میکند ▫️کبد راتصفیه میکند ▫️سرفه رارفع میکند زعفران باعث سقط جنین میشود خانوم های باردار اصلا توصیه نمیشود🛑. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅مزایای ترک #تدریجی #ناهار 1⃣افزایش سیستم ایمنی بدن 2⃣پیشگیری از چاقی 3⃣پیشگیری و درمان چربی خون 4⃣پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت. 5⃣پیشگیری ودرمان کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ودرمان کمکی آن. 🔟ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آلوئه‌ورا ✍️ برگ گوشتین گیاه آلوئه‌ورا را بریده و ژل آن را هر شب قبل خواب روی صورتتان بمالید این ژل پوست شما را شفاف کرده و مانع چروک شدن آن می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

کمبود ویتامین D در مادران #باردار بر رشد جنین اثر دارد 🔺 محققان تأیید می‌کنند که کمبود ویتامین D در مادران باردار در چگونگی رشد سلول‌های مغزی جنین موثر است. دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه «کوئینزلند» با استفاده از فناوری جدیدی کشف کرده‌اند که کمبود ویتامین D، بر رشد سلول‌های عصبی در سیستم دوپامین مغز تأثیر می‌گذارد. این موضوع می‌تواند منجر به اختلال عملکرد دوپامین در بزرگسالان مبتلا به اسکیروفرنی شود. 🔺 تیمی از محققان موسسه مغز دانشگاه کوئینزلند بر اساس تحقیقات قبلی به بررسی دقیق‌تر ارتباط بین ویتامین D، نورون‌های دوپامینرژیک و اسکیزوفرنی با کمک فناوری تصویربرداری مولکولی پرداخته‌اند. محققان دریافتند که ویتامین D نه تنها بر تمایز سلولی تأثیر می‌گذارد، بلکه بر ساختار نورون نیز تأثیرگذار است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#سویق_سنجد ✨از اسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود. ✨✔️خواص آن : 📌افزایش دهنده ی شیر مادر 📌تامین کلسیم مورد نیاز بدن خانم باردار 📌رشد استخوانی و وزنگیری جنین 📌جایگزین شیر در دوران شیردهی برای مادرهایی که منع مصرف لبنیات دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

♻️#استنشاق 🔸حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند💫 ✅فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455