فواید جالب و کم نظیر #ماساژ_سر 👇🏻 ▫️تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی ▫️کمک به تسکین میگرن و سردردها ▫️درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش ▫️افزایش توانایی و تقویت حافظه ▫️بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر ▫️کاهش فشار خون و حملات قلبی ▫️سلامت و تقویت رشد مو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

پنج قانون برای داشتن یک زندگی شادتر: عاشق خودت باش کارتو خوب انجام بده همیشه ببخش به کسی آسیب نزن مثبت باش😉 صبح بخیر♥🌞🍃 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 ۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند ! 🔸 ارایش چشم 🔸 نور فلورسنت 🔸 نوع بالشت 🔸 ناخن اکریلیک 🔸 رژیم لاغری 🔸 بستن مو دم اسبی 🔸 چروک کردن صورت حین صحبت ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید 🔸کنسروگوجه فرنگی 🔸گوشت فرآوری شده 🔸چیپس سیب ‌زمینی 🔸روغن ‌های هیدروژنه 🔸نوشابه‌ های گازدار 🔸آردوشکرسفیدتصفیه شده ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💥چی بخوریم حافظمون زیاد بشه؟؟؟ 🔗همیشه ب خوردن نیست!!! چ کار کنیم حافظمون زیاد بشه؟؟؟؟؟ 💫با شانه کردن خیلی راحت تر حافظه را افزایش دهید 💫شانه کردن مو باعث افزایش گردش خون در مغز ،کاهش بلغم و افزایش حرارت مغز می شود.ب مدت نیم ساعت. 💫از شانه چوبی استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅نخوردن شام در #کاهش_وزن تاثیر دارد ؟! 🔸وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40 درصد کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅اگر در طول روز احساس خستگی مستمر میکنید ... 🔸صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید . 🔸 این کار را 10روز ادامه دهید خواهید دید به مرور انرژی‌تان چند برابر میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️#حاملگی پشت سرهم مادر، #نوزاد را در معرض خطرهای بزرگی چون: 🔸کم خونی 🔸کاهش وزن 🔸مشکلات عصبی قرار میدهد... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅اگر زیادی احساس خمودگی و خواب آلودگی می‌کنید یک نفس خیلی عمیق بکشید و تا جای ممکن نگهش دارید و بعد بازدم داشته باشید. با چند بار انجام این کار دیگر خسته نیستید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍏#خواص_خرما مصرف خرما بیماری هاے دستگاه گوارشی را بهبود می بخشد اگر خرما با شنبليله خورده شود جهت سنگ مثانه مفيد است كسانی كه درد كمر يا مفاصل دارند شربت خرما بخورند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔺#تعریق زیاد شبانه می‌تواند نشانه ای از #سرطان باشد! 🔹️کارشناسان توصیه می‌کنند صبح‌ها ملحفه‌های خود را بررسی کنید تا ببینید آیا در هنگام خواب دچار تعریق بیش از حد شده اید یا خیر 🔹️مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۰ منتشر شد نشان داد که بیماران ۶۵ ساله و بالاتر که تعریق شبانه را گزارش کردند در مقایسه با افرادی که تعریق شبانه را گزارش نکردند در طی هفت سال پیگیری در معرض خطر مرگ و میر بیشتری قرار نداشتند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅کلید های طلایی در #کاهش_وزن 🔸 آب بنوشید 🔸 ریزه خواری بعد از شام ممنوع 🔸 صبحانه کامل را فراموش نکنید 🔸 دور قندهای ساده خط قرمز بکشید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455