قبل از خواب «شیر دارچین» بنوشید معجزه می‌کند ! 🔸نوشیدن شیر گرم با دارچین به افزایش کیفیت خواب کمک می‌کند از آن جایی که دارچین در آرامش عضلات و رفع تنش از بدن نقش مهمی ایفا می‌کند، تاثیر قابل ملاحظه در افزایش کیفیت خواب دور از انتظار نخواهد بود. 🔹شیر دارچین می‌تواند سرماخوردگی و سرفه را درمان کند دارچین از مکانیسم‌های مختلف به آنتی اکسیدان‌ها در محافظت از بدن کمک و در نتیجه سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. ✍ به گفته محققان و بر اساس نتایج به دست آمده از پژوهش‌های مختلف، ترکیب شیر دارچین باعث کاهش وزن می‌شود. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#استرس 🔺ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: #ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ: #ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🔺ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ: #ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. ﺍﺳﺘﺮﺱ: #ﻗﻠﺐ ﻭ#ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند. 🔺ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ #ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ می شود. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چگونه فشار سینوسی را بدون مصرف دارو کاهش دهیم؟🤒 ▫️سینوس‌ها با غشاهای مخاطی و برآمدگی‌های انگشت مانندی به نام مژه پوشانده شده‌اند که به عنوان اولین خط دفاعی در برابر محرک‌های موجود در هوا عمل می‌کنند. تورم مخاط کار را برای سینوس‌ها به منظور تخلیه مخاط بیش از حد دشوار می‌سازد و منجر به انسداد بینی و افزایش فشار سینوسی می‌شود. در ادامه به روش هایی برای کاهش فشار سینوسی اشاره می‌شود: ▫️استنشاق بخار ▫️شست و شو با نمک ▫️هیدراتاسیون مناسب از طریق نوشیدن کافی آب ▫️فلفل کاین یک ضد گرفتگی بینی طبیعی ▫️ از اسانس اکالیپتوس استفاده کنید کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند: ⚡️مرتب احساس خستگی میکنید ⚡️دائم افسرده و غمگین هستید ⚡️احساس ترس و اضطراب میکنید ⚡️پوست شما خشک میشود ⚡️با فشار خون بالادست و پنجه نرم میکنید کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

درمان کم خونی با طب سنتی 👈افسنتین، گیاهی است شفابخش که هم به طور وحشی میروید و هم آن را کشت میکنند و براحتی میتوانید آن را از عطاری ها تهیه کنید ✍️5 تا 66 گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود. آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

📣 نوشابه مشکی قد را میخورد آیا میدانید علت استخوان درد شدید در زمان سرماخوردگی مصرف نوشابه گازدارست! ‏یک لیوان نوشابه مشکی برای کودکان با کشیدن یک نخ سیگار برابرست و نوشابه زرد از آن هم بدتر است! نوشابه مشکی مینای دندان کودک را نابود میکند! بدترین پوکی استخوان از آن نوشابه است و قابل درمان نیست! ‌‏سردرد های پیاپی از آن نوشابه است! باور میکنید از عوارض نوشابه کوتاهی قد، کندی هوش، زخم معده و آلزایمر است! اینها فقط بخشی از مضرات نوشابه است! با اینهمه مصرف نوشابه مشکی در ایران مقام اول جهان را دارد! نوشابه بیش از آنکه خوراکی باشد پاک کننده است. ماهیتابه سوخته را پاک میکند! آدامس چسبیده به مو و لباس را تمیز میکند؛ روغن ریخته از اتومبیل بر روی کاشی حیاط را از بین میبرد! فقط کافیست یک فنجان کوچک نوشابه پای گلدان گلتان بریزید. گل خشک میشود! حاضر نیستید به گلها نوشابه بدهید به فرزندتان چطور؟؟ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#کرفس با بدن چه میکند 🔹نوشیدن روزانه آب کرفس به قلیایی شدن بدن کمک میکند،تراکم استخوان را بهبود میدهد،پوست را شفاف میکند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند. 🔹یک راه ساده دیگر برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است ! 🔹کرفس ادرار آور است ومجاری ادراری را شستشو میدهد،و همین باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

♻️#صافی_خون ✅ در میان سبزی جات #کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد. 🔸 در همین زمینه امام رضا(ع) به شیعیان خود توصیه می‌فرمودند: تا می‌توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو #غلظت_خون را از بین می‌برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می‌نماید. 🔹کاهو خواب‌آور و آرام‌بخش است؛ بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی‌خوابی هستند، مفید است. 🔸در تأیید همین مطلب امام رضا (ع) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند: بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛ الدعوات ص ۱۵۹ حدیث ۴۳۶ 🔹برگ چغندر 🔹کاسنی 🔹انار و رب انار خانگی 🔹عناب 🔹آلو 🔹ترنجبین 🔹آویشن و نمک طبیعی 🔹به‌لیمو 🔸دوسین 🔸سرکنگبین ⚠️افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو احتیاط کنند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💟 #درمان_آسم ✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید. ✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#درمان_سلولیت ☆ ۱ واحد زنجبیل تازه ☆ ۳ واحد آناناس 💠 مواد را باهم میکس کرده و روزانه میل کنید. 🍍 این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت(تجمع چربی) میشود که مشکل 90% خانم هاست! ❗️ سایر خواص: کاهش وزن هضم سریع کاهش التهاب تقویت سیستم ایمنی کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

کم‌کاری تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد می‌کند که می‌توان به افزایش وزن بی‌دلیل، خستگی، یبوست و افسردگی اشاره نمود. همچنین مو، ناخن و پوست شکننده ‌تر شده و بسیار راحت‌تر می‌شکند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند. زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است زیرا با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک می کند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455