🔶هم اینک 🔺 برنامه #خانه_آفتابی🌻 🔸 دلایل و نشانه‌های زودرنجی چیست و چه تاثیراتی در خانواده دارد؟ 🔹کارشناس برنامه: سرکار خانم واشقانی - روانشناس از لینک #شبکه_آفتاب در سایت مرکزی با برنامه خانه آفتابی همراه شوید👇👇👇 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

✅ بهترین زمان برای خوردن صبحانه، ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن است !👌🏻 💠 برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند می‌کند #سلامتی @markaziirib

🔻سوگواری مردم قدرشناس اراک در هفتم رئیس جمهور شهید و یارانش 📍پنج‌شنبه ۱۰ خرداد، مصلی بیت‌المقدس اراک #شهید_جمهور #شهدای_خدمت #مرکز_رسانه_ماهور @markaziirib

✅ حجاب به معنای متداول میان ما،که اسمش حجاب اسلامی است ،با آزادی مخالفتی ندارد 🟢 اسلام با آنچه خلاف عفت است مخالفت دارد. #عفاف #حجاب #امام_خمینی @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 💠امام على عليه السلام 🔹ظلمُ الظّالِمِ يَقودُهُ إلَى الهَلاكِ 🔸ستمگرىِ ظالم، او را به هلاكت مى كشاند 📗المواعظ العددية ص59 #نماز_اول_وقت

🔸 رهبر انقلاب در حرم امام(ره) سخنرانی می‌کنند 🔹️سی و پنجمین مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) با سخنرانی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب در حرم امام راحل(ره) برگزار خواهد شد. 🔹️این مراسم با حضور قشرهای مختلف مردم از ساعت ۸ صبح روز ۱۴ خرداد ماه آغاز می‌شود. #رهبری @markaziirib

💠 عوامل کاهش جمعیت #جمعیت #فرزندآوری @markaziirib

انتخابات در انحصار هیچکس نیست 🔹دیوارنگاره انتخاباتی میدان ولیعصر (عج) تهران ، در آستانه انتخابات ریاست جمهوری رونمایی شد. #انتخاب_جمهور @markaziirib

🔹راهکارهای مدیریت مصرف آب "کولر" ▫️روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان مرکزی #صرفه_جویی @markaziirib

بازداشت ۸۰ دانشجوی معترض حامی فلسطین 🔹پلیس آمریکا بامداد جمعه (به وقت محلی) با حمله به چادرهای معترضان حامی فلسطین در محوطه دانشگاه سانتاکروز در ایالت کالیفرنیا آمریکا، ۸۰ نفر از آنها را دستگیر کردند #غرب_بدون_روتوش #فلسطین @markaziirib

📝 رهبر انقلاب خطاب به جوانان و دانشجویان آمریکا: 👈 دولت آمریکا و شرکایش، حتّی از یک اخم در برابر این تروریسم دولتی و ظلم مستمر، دریغ کردند. #letter4u2024 | #LetterFromLeader | #United4Palestine @markaziirib

گزارش 🎤 تا حالا مسافرت رفتی...⁉️ 🔰بچه های عزیز 🎥حتما گلدونه ها را ببینید👆 🌺برنامه گلدونه ها از شنبه تا پنج شنبه ساعت ۱۶ مهمون شماست ساعت ۱۶ هر جا باشید می تونید از لینک پخش زنده سایت مرکزی #گلدونه_ها را تماشا کنید 👇👇👇👇👇💻📱 📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #گلدونه_ها #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

🔺#استوری_موشن *🔸 "بخشی از نامه رهبر انقلاب اسلامی به جوانان حامی فلسطین"* 🔹من میخواهم به شما اطمینان دهم که امروز وضعیّت در حال تغییر است. سرنوشت دیگری در انتظار منطقه‌ی حسّاس غرب آسیا است. بسیاری از وجدانها در مقیاس جهانی بیدار شده و حقیقت در حال آشکار شدن است. جبهه‌ی مقاومت هم نیرومند شده و نیرومندتر خواهد شد. تاریخ هم در حال ورق خوردن است. #فلسطین #غرب_بدون_روتوش 📝 #letter4u2024 | #LetterFromLeader | #United4Palestine @markaziirib

▫️در گوشه‌ای ز صحن و سرا جا بده مرا ▫️آیا دلم کم از دل آهو شکسته است؟ *🏴 ۲۳ ذی القعده، روز زیارت مخصوص حضرت شمس الشموس علی بن موسی الرضا علیه‌السلام و به روایتی شهادت عالم آل محمد علیهم السلام* #امام_رضا @markaziirib

🔺#استوری_موشن *🔸 "بخشی از نامه رهبر انقلاب اسلامی به جوانان حامی فلسطین"* 🔹رژیم صهیونیست از روز اوّل، سیاست «مشت آهنین» را در برابر مردم بی‌دفاع فلسطین به کار گرفت و بی‌اعتنا به همه‌ی ارزشهای وجدانی و انسانی و دینی، روزبه‌روز بر بی‌رحمی و ترور و سرکوبگری افزود. #فلسطین #غرب_بدون_روتوش 📝 #letter4u2024 | #LetterFromLeader | #United4Palestine @markaziirib

*💢 مروری بر اندیشه‌های امام خمینی (ره) در مورد مسئله فلسطین و مبارزه با رژیم صهیونیستی* 🏷 #امام | #امام_خمینی | #فلسطین @markaziirib

هم اینک🔻 ✅⚽️ پخش زنده #شبکه_آفتاب ⚽️بازی فوتبال ⚽️ لیگ برتر 🔶 آلومینیوم اراک - ملوان انزلی 🔶 💎 استادیوم زنده یاد سیروس قایقران از لینک پخش زنده تماشا کنید 👇 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir