📻📋جدول پخش برنامه‌های صدای شبکه آفتاب 🗓امروز جمعه ۰۳ آذر ۱۴۰۲ با #شبکه_آفتاب همراه شوید🌹 #صدای_آفتاب 📻 🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📺📋جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه آفتاب 🗓امروز جمعه ۰۳ آذر ۱۴۰۲ با #شبکه_آفتاب همراه شوید🌹 #سیمای_آفتاب 📺 🎥📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

🚰هوشمندانه آب بخورید! 🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشوید! #آب💧 #سبک_زندگی🍏 @markaziirib

#خبر_خوب 🔸 *ایران قهرمان وزنه‌برداری جوانان جهان شد* 🔹تیم ملی وزنه‌برداری ایران با کسب ۵ طلا، ۹ نقره و یک برنز قهرمان مسابقات جوانان جهان ۲۰۲۳ در مکزیک شد #ورزش #ایران_قوی @markaziirib

*با پذیرش شروط حماس، آتش‌بس ۴ روزه در غزه آغاز شد * 🔹گردان‌های قسام: در مقابل هر یک از ۵۰ اسیر صهیونیست، ۳ اسیر زن و کودک فلسطینی آزاد خواهند شد. 🔹 رژیم صهیونیستی علاوه بر توقف حملات، نباید ادوات جنگی خود را جابه‌جا کند. 🔹سخنگوی وزارت خارجه قطر : نخستین گروه از اسیران شامل ۱۳ نفر از زنان و کودکان آزاد می‌شوند. پیش‌بینی می‌شود اسیران فلسطینی هم عصر امروز آزاد شوند. 🔹 روزانه ۲۰۰ کامیون مواد غذایی و تجهیزات پزشکی و ۴ کامیون سوخت وارد غزه خواهد شد. @markaziirib

⭕سنگ کلیه را بهتر بشناسیم ؟ #پزشک_شما ✅ برنامه ویژه سلامت و پزشکی شبکه آفتاب 🗓روزهای یکشنبه سه شنبه پنجشنبه ◀️ساعت ۱۰ صبح 🎥از اینجا هم تماشا کنید 🔻 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

✳️ *رزمایش اقتدار بسیجیان* 🔹رزمایش اقتدار بسیج به مناسبت هفته بسیج در سراسر کشور در حال برگزاری است. #خبر_ویژه #ایران_قوی @markaziirib

✳️ *«اکبر احمدی» بازیگر پیشکسوت درگذشت* ◀️اکبر احمدی که سابقه حضور در مجموعه‌های تلویزیونی «ولایت عشق»، «مختارنامه»، «شاهگوش»، «دندون طلا»، «سرزمین کهن» و «سلمان فارسی» را داشت، شامگاه دوم آذر بر اثر عارضه قلبی در یکی از بیمارستان‌های تهران دار فانی را وداع گفت. #بازیگر @ markaziirib

تماشاگران اسپانیایی می خونن ما نمیخوایم فوتبال ببینیم، میخوایم به فلسطین کمک کنیم #خبر_ویژه #فلسطین @markaziirib

🔰پيامبر خدا صلى الله عليه و آله 🔸مَن أتَى الجُمُعَةَ إيمانا وَ احتِسابَا اِستَأنَفَ العَمَلَ. 🔸هر كه از روى ايمان و به حساب خدا در نماز جمعه شركت كند، اعمالش را از نو آغا کرده است [خدا گناهانش را می‌بخشد و از نو برای او حساب باز می‌كند.] #نماز #نماز_جمعه 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

*✔️زهرا بلوری کاشانی -همسر شهید احمدی روشن: به خاطر جنگ لبنان به او «بله» گفتم!* #مقاومت @markaziirib

نقض آتش‌بس توسط اسراییل در شمال غزه 🔹رسانه‌های فلسطینی: اشغالگران با تیراندازی به سمت ساکنان شمال غزه که قصد بازگشت به منازلشان را داشتند، تعدادی را شهید و مجروح کردند. @markaziirib