#نماهنگ معجزه شرقی با صدای منوچهر طاهر زاده @markaziirib

هواشناسی🔰هشدار هواشناسی_سطح نارنجی شماره ۱۵ 🔸توصیف سامانه: نفوذ سامانه بارش با هسته سرد و ریزش هوای سرد از عرض های شمالی و کاهش شدید دما ✅ زمان شروع: بعداز ظهر جمعه ۱۴۰۳/۰۹/۲۳ ✅ زمان پایان: دوشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۲۶ #هوا_شناسی @markaziirib

#ره_نما 🔰 گستره مقاومت بیش از گذشته تمام منطقه را فرا خواهد گرفت... 🔹 فضای مجازی صدا و سیمای استان مرکزی #رهبری @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 🔹إنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ 🔸يقيناً نيكى ها بدى ها را از ميان مى برند 📗سوره هود، آیه 114 #نماز_اول_وقت

#ره_نما 🔰 مکرر این مسأله ذکر شده است که اسرائیل قناعت نمیکند به آنجایی که هست... 🔹 فضای مجازی صدا و سیمای استان مرکزی #امام @markaziirib

💠استان من 🔷شهر توره ◀️شهر کوه لجور و سراب پنجعلی و جاده های بی انتها ... #گردشگری #فرهنگ_و_هنر @markaziirib

🔵 در استان رزمایش مشترک ترافیکی زمستان ۱۴۰۳ #در_استان @markaziirib

🔴❓به وقت استان طرح جوانی جمعیت ماده ۶۸ 🔻آیا از قوانین حمایتی طرح جوانی جمعیت در موضوع تسهیلات به جوانان در آستانه ازدواج اطلاع دارید ؟ 🔸#جمعیت_بیشتر 🔸 #نشاط_بیشتر 🖼📜پوستر را با دقت مطالعه کنید. 📝شما عزیزان می توانید نظرات و سوالات و مشاهدات خود در راستای عدم اجرای قوانین حمایت از جوانی جمعیت برای رسانه مجازی آفتاب ارسال کنید . 🕗هر شب ساعت 20 همراه #رسانه_مجازی_آفتاب بیشتر بدانید #به_وقت_استان @markaziirib

هشدار رشد اقتصادی محدود می‌شود!! #جمعیت #فرزندآوری @markaziirib

در قضیه فتنه داعش، داعش یعنی بمب ناامنی... دیدار رهبر معظم انقلاب اسلامی با هزاران نفر از اقشار مختلف مردم ۱۴۰۳/۰۹/۲۱ #رهبری @markaziirib

#چهارسوق_همدلی 🔺 میدونید پلاستیک زباله مثل چی می‌مونه...؟! #سیما #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

🔴 رو در رو چه خدماتی در خصوص نوسازی و بهسازی محله ها برای بهبود زندگی مردم انجام میشه...؟ #رو_در_رو #مطالبه @markaziirib

#چهارسوق_همدلی 🔺 خاطره ای از آش نذری به زبان آقای احمری...😊 #سیما #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

*🎦 حافظ اسد چگونه ایران را در جنگ تنها نگذاشت؟* @markaziirib

روایت تصویری فضای مجازی شبکه آفتاب 🔻 🖥 از ششمین رویداد تولید محتوای دیجیتال بسیج استان مرکزی آذر ماه ۱۴۰۳ #رویداد_تولید_محتوای_دیجیتال #رویداد_پایتخت_صنعت #بسیج @markaziirib

قطره...قطره - آزادی🍃 drop...drop the freedom 🎨🇵🇸 برخیز ای زیتون خونین، ای مادر سبز، با نام سیپد و بلند آزادی آتش بزن شب سیاه صهیون را ... #غزه #فلسطین #مقتدر_مظلوم @markaziirib

ساعت عاشقی ۱:۲۰ به یاد سردار دلها🥀💔 ◽️ قوی‌ترین فرمانده ضدّ تروریسم در غرب آسیا 🏷کدام فرمانده دیگر قدرت داشت میتوانست کارهایی را که او انجام داد انجام بدهد؟ به یک منطقه‌ای که در محاصره‌ی ۳۶۰ درجه‌ای دشمن است، شهید سلیمانی با بالگرد وارد این منطقه میشود، در محاصره‌ی کامل دشمن جوانهای خوبی در آن منطقه هستند که دست‌تنها هستند، فرمانده‌‌ای ندارند، چشمشان که به حاج قاسم سلیمانی می‌افتد، جان پیدا میکنند، روحیه پیدا میکنند، انگیزه پیدا میکنند، محاصره را از بین میبرند و دشمن را متواری میکنند و فراری میکنند؛ چه کسی میتواند این کارها را انجام بدهد؟ فرمانده ضدّ تروریسم در کلّ منطقه قوی‌ترین و سرشناس‌ترین فرمانده، را ترور کردند. ▫️بیانات رهبر انقلاب در خطبه‌های نماز جمعه تهران ۱۳۹۸/۱۰/۲۷ #به_وقت_پرواز #مکتب_حاج_قاسم @markaziirib

🌺هر روز یک آیه نورانی🌺 🍃بسم‌الله الرحمن الرحیم🍃 لَهُمْ فِيهَا زَفِيرٌ وَهُمْ فِيهَا لَا يَسْمَعُونَ ﴿۱۰۰﴾ براى آنها در آنجا ناله‏ اى زار است و در آنجا [چيزى] نمى ‏شنوند (۱۰۰) سوره انبیاء'آیه 100 #سوره_انبیاء #قرآن 💠 @markaziirib 🌐 markazi.irib.ir

🍃💎🍃 💎السّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ... ما شب زدگان درپی نوریم آقا از هجر تو درحالِ عبوریم آقا روشن شده آسمان وپایان شب است ما منتظرِصبحِ ظهوریم آقا 🔅 اللهم عجل لولیک الفرج 🌹🌹🌹 #سلام_مهدوی @markaziirib

🌺اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌸 ســلام همراهان عزیز صبح آدینه بخیرو سلامتی🌺🍃 🗓 امروز جمعه ☀️ 23 آذر 1403 ه. ش 🌙 11 جمادی الثانی 1446ه.ق 🌲 13 دسامبر 2024ميلادی #تقویم #ذکر_روز 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📻📋جدول پخش برنامه‌های صدای شبکه آفتاب🌼 🗓 امروز جمعه ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ با #رادیو_آفتاب همراه شوید🌺 #صدای_آفتاب #جدول_پخش_صدا 🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📺📋جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه آفتاب🌼 🗓️امروز جمعه ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ با #سیمای_آفتاب همراه شوید🌹 #سیمای_آفتاب #جدول_پخش_سیما 🎥📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

با هواشناسی استان مرکزی همراه باشید ... ☀️⛈❄️ وضعیت آب و هوای استان مرکزی جمعه ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ #هوا_شناسی @markaziirib

🔸🔹🔸سرخط اخبار استان در روزی که گذشت - ۲۲ آذر ماه ۱۴۰۳ 🔗بسط جبهه مقاومت در کل منطقه https://www.iribnews.ir/00ITz7 🔗اطمینان خانواده شهدای مدافع حرم به مسیر شهدای خود https://www.iribnews.ir/00ITuA 🔗اجرای طرح تعامل شبکه‌ای مبلغان کشور https://www.iribnews.ir/00ITvG 🔗جزئیات مراسم تشییع و خاکسپاری شهدای گمنام https://www.iribnews.ir/00ITyG 🔗کسب رتبه دوم رشته دعاخوانی توسط شرکت کننده استان مرکزی https://www.iribnews.ir/00IU1L 🔗تدارک برپایی نمایشگاه تخصصی تجهیزات نفت، گاز و انرژی https://www.iribnews.ir/00IU10 🔗پایه سنوات و حق تاهل در لیست بیمه گنجانده شود https://www.iribnews.ir/00ITwb 🔗پیکر چهارمین معدنچی همچنان زیر آوار https://www.iribnews.ir/00ITqW 🔗تنفس ۱۰۰ روز هوای آلوده https://www.iribnews.ir/00ITxr 🔗فردا هم هوا آلوده است https://www.iribnews.ir/00ITyI 🔗بررسی چندین باره راهکارهای کاهش آلودگی هوا https://www.iribnews.ir/00IU2H 🔗تعطیلی تمامی مراکز آموزشی به علت آلودگی هوا https://www.iribnews.ir/00ITqE 🔗واکسیناسیون بیش از هفت میلیون راس دام https://www.iribnews.ir/00ITww 🔗فوت بر اثر گازگرفتگی https://www.iribnews.ir/00ITzb 🔗توسعه عدالت آموزشی در دستور کار وزارت آموزش و پرورش https://www.iribnews.ir/00ITsk 🔗صدور ۱۹۵ جواز تاسیس واحد صنعتی https://www.iribnews.ir/00ITwh 🔗اراک میزبان دیدار سپاهان و پرسپولیس https://www.iribnews.ir/00ITwM 🔗چند خبر از گوشه و کنار استان https://www.iribnews.ir/00IU1r @markaziirib @markazi_iribnews

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«اسپارتاکوس» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه استانی آفتاب 🔹«شکارچی گوزن» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه استانی آفتاب 🔹«پرستار تصادفی» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه 🔹«سفر داوود» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔹«کجا می‌روی آیدا» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔹«هیام» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹«حوض نقاشی» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«موفقیت بزرگ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«باشگاه رویال» ساعت ۱۴:۱۵ از شبکه سه 🔹«خوش رکاب» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹«چمدان» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«آن سوی ابرها» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«توربو» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«عزیز میلیون دلاری» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«خیلی دور، خیلی نزدیک» ۱۸:۳۰ از شبکه افق 🔹«فروچاله» ساعت ۲۲:۵۵ از شبکه دو #فیلم_سینمایی @markaziirib

بامداد آفتابی ✨ 🔸 از قطعی برق حدود یک ساعت و نیم چند شب پیش تا ساعت کار نانوایی ها #بامداد_آفتابی 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

*⭕️ چکار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟* 🔻 باور غلطی وجود دارد که نوع آب مصرفی تاثیر زیادی بر تشکیل سنگ دارد؛ در واقع سبک زندگی و ژنتیک در بروز سنگ نقش دارند. فعالیت محدود، چاقی، مصرف فست‌فود و نمک زیاد، مصرف کم مایعات، گرمای محل زندگی از عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه هستند. 🔻 توصیه این است که حتی اگر آب املاح دار هم بود به طور منظم مصرف شود تا آب در خون و کلیه‌ها مرتبا جریان داشته باشد. استفاده از میوه‌ها و سبزیجات هم در این میان موثر است. به دلیل اینکه مدر و ملین هستند و حرکات دستگاه گوارش را زیاد می‌کنند و شانس تشکیل سنگ را کاهش می‌دهند. همچنین تاکید باید بر فعالیت بدنی و رواج بیشتر ورزش میان مردم هم باید باشد. 🔻 معمولا بالای ۸۰ تا ۸۵ درصد سنگ‌های کلیوی کلسیمی هستند و به نوعی اگزالات کلسیم هستند این سنگ‌ها هیچ ارتباطی با کلسیم غذا ندارند. 🔻‌ برخی از مطالعات نشان می‌دهند که سنگ‌های کلسیمی با مکمل‌های کلسیم ارتباط دارند. زمانی که کلسیم با منیزیم ترکیب می‌شود احتمال تشکیل سنگ و حتی بروز یبوست کمتر می‌شود. #سلامت @markaziirib

✍️ «زنگ فارسی» درست بنویسیم - درست بگوییم #فارسی #زبان_فارسی #پاسداشت_زبان_فارسی @markaziirib

یک علت دیگر مسأله امنیت بود... دیدار رهبر معظم انقلاب اسلامی با هزاران نفر از اقشار مختلف مردم ۱۴۰۳/۰۹/۲۱ #رهبری @markaziirib

📹 نماهنگ جدید KHAMENEI.IR | ضعف امروز سوریه، نتیجه غفلت از فرصت‌سازی حاج قاسم 👈 رهبر انقلاب در دیدار اخیر: شهید سلیمانی در سوریه چند هزار نفر از جوانهای خود آنها را آموزش داد و ایستادند. ✏️ بعدها متأسّفانه خود مسئولان نظامی سوریه از آن صرف‌نظر کردند. ✏️ مصیبت‌هایی که امروز بر سر سوریه دارد می‌آید بر اثر همان ضعفهایی است که آنجا نشان داده شد. @markaziirib