🧠💉بازتوانی مغز بعد از ترک شیشه💉
🧠 حل جدول کلمات
🧠مطالعه کتاب های آموزشی و مجله ها
🧠انجام بازی های رایانه ای
🧠 گفت و گو در جمع دوستانه و خانوادگی
🧠پیاده روی با برنامه ثابت هفتگی با افزایش شدت تدریجی
🧠نوشتن نامه یا خاطرات روزانه
🧠انجام بازی های فکری نظیر شطرنج و حتی منچ
🧠انجام بازی های ورزشی غیر برخوردی و نیمه شدید مانند پرتاپ دارت
🧠کمک در کار های روزانه خانه مانند خرید
🧠برنامه ریزی روزانه و ثبت کار های انجام شده
🛑یکبار بیا و اقدام کن و برای همیشه ترک کن
هیچ وقت برای جبران دیر نیست
♦️متادون چیست؟
🔅متادون در دسته ای از داروها قرار دارد که به عنوان اپیوئیدها و یک داروی ترک اعتیاد شناخته می شوند. این دارو در جنگ جهانی دوم توسط آلمان تولید شد و در آمریکا در ابتدا به عنوان ضد درد قوی برای دردهای بسیار شدید به کار برده شد. این دارو امروزه علاوه بر تسکین درد اغلب به عنوان بخشی از درمان وابستگی به مصرف هروئین یا نارکوتیک ها استفاده می شود.
🔅عوارض جانبی مصرف متادون چیست؟
هر دارو به همراه اثرات درمانی مطلوب ممکن است باعث عوارض ناخواسته نیز بشود. اگرچه تمام عوارض در یک فرد دیده نمی شود. در صورت بروز علایم زیر با پزشک خود مشورت کنید.
سرگیجه، خواب آلودگی، بی قراری، یوفوریا، تشنج، تپش قلب، تاری دید، دوبینی، شوک، دپرشن تنفسی، احتباس ادراری، گرفتگی عضلات.
در صورت بروز مراجعه نمایید:
• تنفس سطحی و کند
• خواب آلودگی و گیجی شدید
• ضربان کند قلب
• مردمک های بسیار تنگ شده
❌❌ عوارض مصرف متادون ❌❌
⭕️ این ماده عملکردی شبیه به مورفین و هروئین دارد. علائم ترک متادون با تاخیر ۳ الی ۴ روز پس از مصرف به اوج میرسد و معمولا پس از ۲ الی ۳ هفته برطرف میشوند. از عوارض مصرف متادون میتوان به یبوست، بالا رفتن مقاومت بدن نسبت به مسکنها، خواب آلودگی، تهوع و استفراغ، تپش قلب و … اشاره کرد.
❌❌ عوارض مصرف متادون ❌❌
⭕️ این ماده عملکردی شبیه به مورفین و هروئین دارد. علائم ترک متادون با تاخیر ۳ الی ۴ روز پس از مصرف به اوج میرسد و معمولا پس از ۲ الی ۳ هفته برطرف میشوند. از عوارض مصرف متادون میتوان به یبوست، بالا رفتن مقاومت بدن نسبت به مسکنها، خواب آلودگی، تهوع و استفراغ، تپش قلب و … اشاره کرد.