🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🍏 پنج اصل اصلاح تغذیه حکیم دکتر روازاده : 1️⃣ اصلاح #نمک (عدم استفاده از نمک‌های صنعتی و کارخانه‌ای تصویه شده یددار و مصرف نمک‌های کامل و طبیعی دریا و سنگ معدن کوهستان). 2️⃣ اصلاح #روغن (عدم مصرف روغن‌های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت و… و مصرف روغن‌های گرم مثل روغن ارده کنجد، روغن زیتون، روغن دنبه، روغن زرد و روغن شحم و...). 3️⃣ اصلاح #آب نوشیدنی ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه یا آب قنات یا آب کوزه یا آب فاتر و…). 4️⃣ اصلاح #ظروف (عدم استفاده از ظروف تفلون، آلومینیوم، استیل، چدن کره‌ای … و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی، سنگی، شیشه‌ای…). 5️⃣ عدم مصرف مواد غذایی #کارخانه‌ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می‌باشند. 📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت #اصلاح_تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی #طب_اسلامی_ایرانی #دکترروازاده 🌴گروه تغذیه سالم شیراز🌴 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی

📍ایران، سمنان، دامغان، ۳۰ کیلومتری جنوب شرق دامغان، روستای خورزان، دریاچه نمک دامغان‌ ‌ 👈 #دریاچه_نمک_دامغان که با نام دریاچه نمک حاج علی قلی نیز شناخته می‌شود ‌ ⏰🚖 بهترین زمان سفر:‌ با توجه به کویری بودن این منطقه بهترین زمان برای #سفر به این مکان پاییز، زمستان و اوایل بهار است. کویر با توجه به فصلی که به آن سفر می‌کنید در طول روز گرمای دلنشین و گاهی طاقت فرسا و پس از غروب سرمای خنک و البته گاه سوزناک خواهد داشت. ‌البته با توجه به بارش‌های بهاری و جلوه فوق‌العاده #دریاچه پس از باران، بهترین فصل بازدید از این مکان فصل بهار می‌باشد.‌ ‌ ❌❌ دیدنی‌های دریاچه نمک دامغان:‌ ‌ ✔️ املاح #نمک دریاچه به صورت پولیگون‌های شش ضلعی زیبایی بر زمین نقش بسته است. آنقدر زیبا و منظم که گویی هنرمندی آنان را خلق کرده است. تماشای آسمان پرستاره شب در سکوتی عمیق، قدم‌زدن روی فرشی سفید با نقش و نگارهای ۶ ضلعی از جنس بلور و تجربه حسی غریب با شنیدن صدای خردشدن قامت‌ بلورهای نمکی همراه با تماشای تلالوی تابان در دل بلورها، تجربه‌ای آمیخته به سکوت است که با سفر به #کویر حاج علیقلی دامغان رنگ واقعیت می‌گیرد. ‌ ‌•🍃