6 قانون سلامتی 1- گوشت کمتر ، سبزیجات بیشتر 2- نمک کمتر ، سرکه بیشتر 3- غذای کمتر ، جویدن بیشتر 4- رانندگی کمتر ، پیاده روی بیشتر 5- نگرانی کمتر ، خواب بیشتر 6- عصبانیت کمتر ، خنده بیشتر

🔅#پندانه ✍️ يک جور ديگر باش 🔹كنار خيابان منتظر تاكسی ايستاده بودم، يک ماشين شخصی مسافركش جلوی پايم ايستاد. 🔸راننده پرسيد:‌ كجا؟ 🔹گفتم: منتظر تاكسی هستم. 🔸راننده گفت: من هم مسافركشم،‌ بيا بالا. 🔹گفتم: ببخشيد ولی من حتما بايد سوار تاكسی بشم. 🔸راننده گفت: چه فرقی داره؟ 🔹گفتم: آخه من قصه‌های تاكسی را می‌نويسم، برای همين بايد سوار تاكسی بشم. 🔸راننده مسافركش خنديد و گفت: ما هم قصه كم نداريم،‌ بيا بالا. 🔹با دلخوری سوار شدم. 🔸راننده نگاهم كرد و گفت: اگه هميشه از يه راه می‌ری، يه روز از يه راه ديگه برو. اگه هميشه صبح‌ها دير بيدار می‌شی، يه روز صبح زود پاشو. اگه هيچ‌وقت كوه نرفتی،‌ يه روز برو كوه ببين اونجا چه خبره. يه روز غذايی رو كه دوست نداری بخور. يه بار اون‌جايی كه دوست نداری برو. گاهی پای حرف آدم‌هایی كه يه جور ديگه فكر می‌كنن، بشين و به حرفاشون گوش بده. گاهی يه جور ديگه رو هم امتحان كن. 🔸راننده ديگه چيزی نگفت و من خوشحال بودم كه اين هفته سوار ماشين ديگه‌ای شده بودم.

دختری که بعد از بازدید از پایگاه پهپادی و دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی دیدگاهش نسبت به بسیجی‌ها عوض شده

مسدود کردن صفحه رهبر انقلاب در اینستاگرام قابل پیش بینی بود. اینستاگرام سالهاست تبدیل به سلاح #جنگ_شناختی برای آمریکایی‌های تروریست شده است. ان شا الله مسئولین کشور بیدار شوند و با بمباران این سلاح شناختی مقابله کنند.

کلیپ کوتاهی از آیین افتتاح سالن "پوشاک ایرانی اسلامی فاخر" همزمان با چهل و پنجمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی در فروشگاه اتکا شهید دکتر چمران کانال سروش: thesplus.ir/etkainfo کانال ایتا: eitaa.com/etkainfo سایت سازمان اتکا: www.etka.ir

٥ سال ديگه يكي از آرزوهات ميدوني چيه؟ اينكه برگردي ٥ سال قبل و زمانت رو از دست نميدادي و بيشتر تلاش ميكردي... زمانمون رو از دست نديم رفيق... زندگی راشیرین زندگی کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💠هواپیمایی که هیچوقت سقوط نمیکنه ..

💢 نحوه بر برخورد با کشف حجاب در خودرو #حجاب

این خودروها در کانادا برای مسافرت اجاره داده می‌شوند و همه امکانات یک خونه در کانادا را در خود دارد. مردم کانادا به مسافرت ها خصوصا در طبیعت علاقه زیادی دارند و اگر نخواهند به هتل بروند از این اتوبوس‌ها اجاره می‌کنند.

🔰 افزایش خیره کننده سوادآموزی زنان پس از انقلاب اسلامی 📈 طبق آمارهای جهانی، نرخ سواد در بین زنان قبل از انقلاب اسلامی ۳۳ درصد پایین‌تر از میانگین جهانی و ۷ درصد پایین‌تر از میانگین خاورمیانه و در وضعیت اسفناکی بوده است. 🔹در حالی که افزایش سوادآموزی زنان پس از انقلاب اسلامی جهش خیره کننده‌ای داشته و باعث ارتقای جایگاه ایران در مقیاس جهانی شده است. 🔻 نرخ باسوادی زنان در سال ۱۳۵۵ میانگین جهانی ۵۷ میانگین خاورمیانه ۳۱ ایران ۲۴ 🔻 نرخ باسوادی زنان در سال ۱۴۰۱ ایران ۸۵ میانگین جهانی ۸۴ میانگین خاورمیانه ۷۴ منبع: https://data.worldbank.org/indicator/SE.ADT.LITR.FE.ZS?end=2022&locations=IR-ZQ-1W&start=1976&view=chart