🎥 خیزش دانش‌آموزی در محلات اشغالی!/ تظاهرات دانش‌آموزان اسرائیلی علیه «نتانیاهو» 🔹دانش‌آموزان ۲۰۰ مدرسه در سراسر فلسطین اشغالی امروز به خیابان آمدند و خواستار تسریع روند آزادی اسرای اسرائیلی شدند. ‎‌‌‌ 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

🎥 جنایت و مکافات! 🔹سرباز رژیم‌ صهیونیستی که با انتشار فیلم‌هایی از تخریب ساختمان‌ها و بمباران نوار غزه در فضای مجازی به جنایاتش افتخار می‌کرد، شکار نیروهای قسام شد. ‎‌‌‌ 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

يه زاويه ديد جديد معذرت … 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

. ❌ بیایید با یکدیگر صحبت کنیم...❗️ ✅ راهکار رفع نزاع‌های درون جبهه‌ای 📹 حجت الاسلام کرباسی 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

چرا اسرائیل جولان را اشغال کرده است ؟ علیرضا تقوی نیا در گفتگو با شبکه اول سیما : 🔸️ اسرائیل قله کوه هرمون را می خواهد تا ضعف عمق استراتژیک خود را جبران کند 🔸️اسرائیل جولان را به عنوان یک منبع آب شیرین می بیند 🔸️اگر اسرائیل کنترل نشود ، تمام منطقه را می گیرد 🔸️ اسرائیل جولان را پس نخواهد داد 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

‍ وقت‌گذرانی بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی چه بر سر مغز ما می‌آورد؟/ راهکارهایی برای جلوگیری از پوسیدگی مغز 🔹پیمایش مداوم شبکه‌های اجتماعی که محتویات سطحی و نازلی دارند، به‌اصطلاح باعث «پوسیدگی مغز» می‌شود. 🔸این واژه به افول وضعیت ذهنی یا فکری فرد، به‌خصوص در نتیجه تماشای بیش‌ازحد محتوای پیش‌پا‌افتاده یا بی‌چالش اطلاق می‌شود. 🔹برخی کارشناسان معتقدند پیمایش مداوم و بی‌پایان در شبکه‌های اجتماعی و سایر محتواهای آنلاین دقیقا همین کار را انجام می‌دهد و مغزهای ما را به‌اصطلاح دچار پوسیدگی می‌کند. 🔸نیویورک‌‌پست به‌نقل از «کایرا بوبینت»، متخصص علوم اعصاب رفتاری و نویسنده کتاب «مغز توقف‌ناپذیر» می‌نویسد: «امروزه بسیاری از افراد با مشکل تمرکزکردن مواجهند. آن‌ها دچار مه مغزی‌اند و نمی‌توانند کارهای عمیق که نیازمند تمرکز است، انجام دهند. 🔹علاوه بر این، یک همه‌گیری تنهایی نیز به‌طور موازی در حال گسترش است، چراکه ما واقعا نمی‌توانیم روی هیچ‌چیز از جمله ایجاد و تقویت روابط، تمرکز کنیم.» 🔸بنا به گفته بوبینت، بخشی از مرکز مغز به‌نام «هابنولا» باعث می‌شود که در دام این پیمایش بی‌پایان و بالاپایین‌کردن بی‌هدف صفحات مجازی بیفتیم. 🔹هابنولا بخشی از مغز است که در عملکردهای مهم از جمله انگیزه و تصمیم‌گیری نقش دارد، اما وقتی این ناحیه فعال شود، می‌تواند انگیزه ما را برای تلاش‌‌کردن از بین ببرد. 🔸او توضیح داد: «این همان لحظه‌ای است که می‌دانید باید کاری را انجام دهید، اما به‌جای آن کار دیگری می‌کنید مثل مدام بالاپایین‌کردن صفحات و غرق‌‌شدن در محتوای منفی یا ناامیدکننده و بی‌ارزش.» 🔹به گفته بوبینت، اسکرول‌کردن شبکه‌های اجتماعی راهی برای انفصال و استراحت‌دادن به مغز پس‌از یک روز طولانی است. این رفتار در واقع نوعی رفتار اجتنابی است که هابنولا کنترل می‌کند. 🔹او هشدار می‌دهد این‌گونه است که اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی شکل می‌گیرد، زیرا این بخش از مغز می‌تواند توقف اسکرول‌کردن را بسیار دردناک کند. 🔸همچنین می‌تواند به ازدست‌دادن انگیزه منجر شود که آثار خطرناکی دارد، زیرا همه ما برای اینکه زندگی‌مان را پیش ببریم، از خودمان راضی باشیم، اعتمادبه‌نفس داشته باشیم و به خواسته‌هایمان برسیم، به انگیزه نیاز داریم. 🔹بوبینت می‌گوید: «برای جلوگیری از پوسیدگی مغز یک دستورالعمل یا راه‌حل مشخص وجود ندارد. نکته کلیدی این است که به روش شخصی خودتان، مانع آن شوید و این می‌تواند از طریق تنظیم و تغییرات و اصلاحات جزئی و مداوم و به‌مرور زمان حاصل شود.» 🔸او می‌گوید: «انسان موجودی بسیار انعطاف‌پذیر است. وقتی حقیقت بدنمان را بدانیم، می‌توانیم برای تغییر آن اقدامی انجام دهیم.» 🔹«دان گرانت» مشاور ملی مدیریت سالم دستگاه‌های الکترونیکی نیز تاکید می‌کند تولید‌کنندگان محتوا می‌خواهند شما به دستگاه‌هایتان وابسته شوید. 🔸او می‌گوید: «آن‌ها از سازوکارهای مغز که به تحریک احساسات و وابستگی‌های هیجانی مرتبطند، بهره می‌برند تا افراد را به استفاده بیشتر از این دستگاه‌ها و محتواهایشان ترغیب کنند. 🔹من نگران مرگ بسیاری از چیزها هستم، از جمله قدرت تخیل. انگار دیگر لازم نیست چیزی را تصور کنیم، من برای حافظه و آموزش نگرانم. اغلب از کودکان می‌شنوم که هشت ساعت مشغول ویدئودیدن و وقت‌گذرانی و پرسه‌‌زدن در فضای آنلاین بوده‌اند. این بهداشت خواب را مختل می‌کند. 🔸من از آن‌ها می‌پرسم آیا می‌توانید یکی از آن ویدئو‌ها را به یاد بیاورید؟ اما هیچ کودکی نبود که واقعا بتواند چیزی را که دیده است، به یاد بیاورد. 🔹عملکرد مغزی ما در حال تحلیل است، حافظه در حال کاهش است، مدت‌زمان تمرکز در حال کاهش است.» 🔸این متخصص برای جلوگیری از گرفتارشدن در دام پیمایش بی‌پایان و بی‌هدف صفحات مجازی و محتواهای تهی از ارزش، به‌ویژه برای کودکان، پیشنهاد می‌دهد برای کاهش این زمان، گاه به دوستانتان تلفنی بزنید یا با خانواده‌تان تماس تصویری بگیرید. 🔹او همچنین تاکید دارد باید زمان حضور در فضای مجازی را به‌طور راهبردی تقسیم کرد، به‌ طوری‌ که بیشتر وقت صرف محتوای مفید و معنادار شود و بخشی هم برای سرگرمی باقی بماند. 🔸او برای بهبود بهداشت دیجیتال، پیشنهاد می‌کند برای دسترسی به فناوری محدودیت‌هایی تعیین کنید و در خانه زمان‌های بدون گوشی را مشخص کنید. 🔹فعالیت‌های بدنی داشته باشید و بازی‌های آموزشی یا چالش‌برانگیز برای حافظه انجام دهید. 🔸در آخر اینکه بعداز وقت‌گذرانی آنلاین، از خود بپرسید آیا از اینکه وقتم را چنین ‌گذراندم، راضی‌ام؟ ‎‌‌ 🇮🇷 @masafe_akhar 🇵🇸

🔺فارغ از محتوای پک همایش و دلیل رفتار شما شهروند ایرانی که با نهایت احترام دودستی یه بسته را به شما تقدیم میکنه لیاقتش این برخورد نیست جناب رئیس جمهور! 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

نطق محمدرضا پهلوی چند هفته قبل از ترک کشور بار دیگر در برابر ملت ایران سوگند خود را تکرار میکنم و متعهد میشوم که خطاهای گذشته و بی قانونی و ظلم و فساد دیگر تکرار نشده بلکه خطاها از هر جهت جبران گردد بارها مشاهده شده که سلطنت‌طلبان ادعا میکنند نظام شاهنشاهی از پاکدست ترین نظام های دنیا بوده و صرفا مردم برای آب و برق مجانی انقلاب کردند! 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

هرگز از شکست‌ها مأیوس نشوید! 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

اول ما دشمنی با آمریکا رو شروع کردیم یا آمریکا دشمنی با ایران رو شروع کرد؟! از زبان خودشون بشنوید 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

بلاگر گیاه‌خوار مُرد 🔹بلاگری که مردم رو به گیاه‌خواری تشویق می‌کرد بعداز ۱۰ سال خوردن سبزیجات بر اثر سوءتغذیه مرد. ✍ mohammad ‎‌‌‌ 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar

🎥 واقعیت فیلم منتشرشده درباره کتک‌زدن دانش‌آموز توسط راننده سرویس مدرسه 🔹فیلمی که اخیراً در رسانه‌ها و کانال‌های خبری در حال انتشار است و ادعا می‌شود که در آن یک راننده سرویس مدرسه اقدام به کتک‌زدن دانش‌آموزی کرده، نادرست و بی‌اساس است. 🔹این فیلم مربوط به ماه‌های گذشته است و به‌عنوان یک کلیپ تبلیغاتی برای یک صفحه اینستاگرامی ساخته شده بود. 🔹هدف از انتشار این فیلم، جلب توجه به صفحه مذکور و جذب فالوور بوده است. ‎‌‌ 🇵🇸🇮🇷#مصاف_آخر اینجاست↙️ ⚔ @masafe_akhar