⁉️چیکار کنیم که در هنگام #مطالعه خواب آلودگی به سراغمون نیاد؟ 🤔 ✔️سعی کنید هنگام مطالعه به شکل مناسب درست نشستن عادت کنید و صاف بنشینید.🛋درس خواندن روی تخت🛏 یا به حالت دراز کشیده و خوابیده خود موجب خواب آلودگی میشود. 🛌 ✔️از مطالعه دروس به صورت پراکنده خودداری کنید.😥🤷‍♀️اگر ندانید که دقیقا چه درس و چه مبحثی را باید بخوانید و برای آن چه قدر زمان بگذارید، زود خسته و حتی خواب آلود میشوید.😴 ✔️گاهی اوقات با صدای بلند درس بخوانید.🎶🔈🗣این شیوه باعث تنوع و جلوگیری از یکنواخت شدن مطالعه میشود و افزایش تمرکز را به همراه دارد. ✔️مکان مطالعه شما نباید خیلی گرم باشد. این نکته بخصوص در فصل زمستان ❄️☃️بسیار حائز اهمیت است. 👌 ✔️دوش آب ولرم هم میتواند کمک خوبی به شما کند. 🚿🛁 ✔️برای خود برنامه شبانه‌روزی تنظیم کنید📆🗒 و از تلف کردن زمان⏰، یا باز گذاشتن تایم مطالعاتی خودداری کنید.یک برنامه ریزی درست باعث میشود که از سردرگمی و خستگی خلاص شوید و کاملا پویا و فعال مطالعه کنید. #کنکورت‌‌و‌قورت‌‌بده -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘

«بسم الله الرحمن الرحیم❤️»

🕗 #وقت_سلام گرچه مِهر و کَرَم و لطف و وفا عادت توست مهربانی تو مشهودترین خصلت توست #سلام_آقا 🤚 -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘

#سه_شنبه🍃 -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘

#ای‌قسم‌راستِ‌پهلوانان‌عباس🤲 از ازل خاک درش هر که جگر داشـته شد بیــــــرق رایت العـــبـــاس برافراشــــته شــــد -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘

این زن که چهار گل به دامن دارد دل از غمش احساس شکستن دارد عباس اگر ماه بنی هاشم شد نور از رخ تابان همین زن دارد سالروز وفات حضرت ام البنین علیهاالسلام تسلیت باد🍃❤️‍🩹 -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘

این زن که چهار گل به دامن دارد دل از غمش احساس شکستن دارد عباس اگر ماه بنی هاشم شد نور از رخ تابان همین زن دارد سالروز وفات حضرت ام البنین علیهاالسلام تسلیت باد🍃❤️‍🩹 -🌾 ˘⟮ @mashhad_emamreza ⟯˘