﷽
--------
بعضی شبها ما یه آیینی اجرا میکنیم تو خونه
قبل خواب همه میشینیم دور هم؛ چند دقیقه ای رو باهم #حرف_میزنیم
تو این زمان کوتاه هر نفر باید مثلا سه یا پنج تا از خوشی ها و شادی های اون روزش رو بگه
سه چیز که خوشحالش کرده و براش شیرین بوده.
در کنار لذت شنیدن حرفهای بقیه، خیلی فایده هم داره
از گشتن تو خاطرات و پیداکردن خوشی ها
و یاد گرفتن اینکه چقدر چیزهای کوچکی وجوددارن که باهاشون شادیم (#شکرگزاری)
تا ایجاد یه محفل کوتاه اما گرم خانوادگی و گفتگوی افراد
و شناخت اعضای خانواده ها و روحیات شون و اینکه چی خوشحالشون میکنه
و افزایش #قدرت_بیان و دایره لغات و توانایی #ابراز_احساس
و...
خیلی از خانواده ها اینو دارن
اما من بخش دیگه ای هم بهش اضافه کردم:
گفتن خاطرات تلخ و اذیت کننده روز!
#زندگی مگه همیشه شادی و خوشی ه؟
کی گفته که باید همیشه قه قه خندید؟
یه وقتهایی چیزای #ناراحت_کننده ای پیش میاد. یه وقتایی از خشم سرخ میشیم، از غصه چروک میشیم، از ناراحتی آویزون میشیم.
#انکار، بیهوده ترین کاره
اصل مسئله رو از بین نمیبره. فقط حس مارو #سرکوب میکنه
ما باید بتونیم #حسهای_منفی مون رو بشناسیم و بپذیریم
اما بله، اسیر اونها نشیم...
نهایتا، اگررر میشه و دست ماست، تلاش کنیم برای از بین بردن #منشأ اونها
خلاصه که ما در کنار پنج شادی روز،
سه ناراحتی روز مون رو هم بیان میکنیم
دوست دارم بچه هام یاد بگیرن حس های منفی شون رو بشناسن و بتونن بیان کنن
بدونن دقیقا از چی ناراحت میشن
دقیقا چه موقعیت هایی #آزاردهنده است براشون
و دقیقا تو اون شرایط، چه حسی رو #تجربه میکنن
دوست ندارم بچه هام فکر کنن حق ندارن #ناراحت باشن، حق ندارن #دلگیر بشن. فک نکنن همیشه باید #خوشحال و شاد باشن
دوست دارم بدونن زندگی بالا داره، پایین داره. شادی داره، #غم داره. یه روز با توئه یه روز علیه تو
دنیا قرار نیست بر مدار خواستن های تو بچرخه، همیشه به تو سرویس بده، همیشه برات همه چیزو مهیا کنه
این تویی که باید پرتلاش باشی، با هدف باشی، پر از معنا باشی، محکم باشی، ثابت باشی
با همه اهداف و ارزش هات
#مادرآگاه
#مادری_رشد_است
#مادرم_باافتخار
#مادر_مربی_انسان
#زندگی_مبتنی_برارزش
@farhangi_beytozahra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاسخ رئیسجمهور به درخواست یک مادر در منطقه مرزی لانو
@farhangi_beytozahra
#تبلیغات
این سرویس دخترونه به فروش میرسد به قیمت۶۰۰تومان
جهت هماهنگی وکسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
+989029064913
@farhangi_beytozahra
🎙 #کلیپ_صوتی | اِنّ مَعِی ربّی
👈🏻 حضرت آیتالله خامنهای: «جمهوری اسلامی با اتّکاء به قدرت الهی و با باور کردن قدرت حضور مردم، از هیچ قدرتی در دنیا هراس ندارد. اگر کسی به تقلید از روحیّههای ضعیف بنیاسرائیل میگوید که «اِنّا لَمُدرَکون» -حالا به ما میرسند و پدر ما را در میآورند- ما هم به تقلید از حضرت موسی عرض میکنیم که «کَلّا اِنَّ مَعِیَ رَبّی سَیَهدین».» ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
@KHAMENEI.IR
اسیر که شد ، بعثی ها فهمیدن مسیحیه
بهش گفتن تو که مسلمون نیستی، علیه جمهوری اسلامی ایران مصاحبه کن تا پناهندگی بگیری!
گفت مسلمون نیستم ، ایرانی که هستم
خاک بر سرت فرخ نژاد
خاک بر سرت احسان کرمی
ای خاک بر سر هرچی سلبریتی وطن فروشه...
@farhangi_beytozahra
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💡 بهترین خیرات برای اموات
💠 استاد حسینی قمی
♨️ خیلیها برای آرامش روح عزیزانشان گل می برند، نذری می دهند، قرآن میخوانند و ...
❓اما بهترین کار خیر برای اموات چیه؟
استاد حسینی قمی در این ویدیو کوتاه، به این سوال پاسخ می دهند
@farhangi_beytozahra
﷽
--------
کلاس #همسرداری نرفتم. توفیق نشستن منظم و درست حسابی پای #منبر_اخلاق و گوش دادن صوت #درس_اخلاق هم نداشتم. پای منبر نشستن خوبه ها. اما خب هی دنبال "چیز جدید" یادگرفتن بودن خوب نیست!
همونایی که بلدیم رو عمل کنیم، خدا چیزایی که نمیدونیم رو بهمون میفهممونه (اتفاقا علما و اساتید بزرگ اخلاق هم همین چیزای معمولی رو میگن. یادآوری همین اصولی که همه بلدیم؛ اما عمل یُخ!)
بگذریم
میخوام بگم الان یه چیز کارشناسی خفن نمیخوام بگم
اما تو این زندگی، یه چیزو تو رفتار با #همسر دریافتم:
.
اینکه *بفهمم و یادم باشه* که موضوع زندگی "من"، "همسر من و رفتارهاش" نیست!
زندگی من "درباره خود من"ه!
این منم که دارم در "زمین ویژه خودم" زندگی میکنم
حالا تو این بازی افراد دیگه ای هم حضور دارن،
اما مسئله منم!
#رفتار_من !
تا کی میخوام اسیر واکنش های طرف مقابل باشم؟ اسیر مقابله؟
اون اینو گفت منم اینو جوابش دادم😒
اون این کاری کرد منم اینطوری کردم😤
بسه!
زندگی من راجع به من ه!
نه دیگران!
زندگی هرکس درباره خودشه!
خودش! تنها!
هرکسی هم خودش خوب میدونه چکاره ست!
إنّ الانسان علی نَفسه بصیرة
هرچقدرم بخواد توجیه بیاره و ببافه!
و لو القي معاذیره!
.
مسئله اینه که من در روزمره م، یادم میره که مهم ترین #موضوع_زندگی_من، #من است
(و خدای من!) بالاخره ما اعتقاد داریم که این زندگیِ چندده ساله دنیا، تمام زندگی ما نیست دیگه؟
یه چیزی پشت این زندگی هست؟
از تمام اتفاق های زندگی من، قراره یه چیزی برای من دربیاد؟
منم که باید به یه جایی برسم؟ به یه رشدی کمالی چیزی؟
منم که باید یه روزی پاسخ بدم؟ تنها؟ در برابر معبود یکتا؟
.
خدا اگر #احسن_الخالقین ه،
من هم میشم *#احسن_المخلوقین*
پس جز اینه که در هر رفتار و گفتار و پندارم باید *#احسن و بهترین* رو انتخاب کنم؟
جز اینه که موضوع، *"منم و انتخاب های من"* ؟؟
نه شوهر و بچه و همکار و همسایه و انتخاب هاشون؟!
اونا موضوع زندگی خودشونن!
رفتار اونها مال خودشونه! مال بازی خودشون.
من آیا در مواجهه با اونها، *بهترینِ خودم* هستم یا نه؟؟
#مادر_آگاه
#همسرداری #ارتباط_زوجین
#رهایی_از_اسارت_واکنش
#من_عزیزم_منوببخش
#همسرداری_هم_اضافه_شد😌
@farhangi_beytozahra