اکثر افراد مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند. فقر آهن موجب : پايين آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد کمخونی را بفوریت درمان کنيد. . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

#پیام_سلامتی ✅عادات سالم شبانه برای کاهش وزن👇 🔺خواب زود و کافی 🔺اجتناب از کافئین 🔺تنظیم دمای اتاق 🔺نوشیدن چای بابونه 🔺خاموش کردن گوشی 🔺نخوابیدن بلافاصله بعد شام ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

☘✍شلغم: دوست روزهای سرد ✅ شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است. 👌 در فصل های سرد و هنگام سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

خواص زالزالک برای سلامتی ▫️ ضد التهاب ▫️ درمان نارسایی قلبی ▫️ جلوگیری از ریزش مو ▫️ سرشار از آنتی‌اکسیدان ▫️ کاهش دهنده اضطراب ▫️ کاهش دهنده فشار خون ▫️ کاهش دهنده چربی خون ▫️ کمک به گوارش و هضم غذا زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید چای زالزالک نیز بنوشید. . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

با قورت دادن آدامس چه میشود؟ یکی از باورهای غلط درباره قورت دادن آدامس این است که حتی یک ادامس در معده میماند، اینطور نیست آدامس در معده توسط اسید هیدروکلریک هضم و نابود می‌شود، اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که به طور کاملاً مصنوعی ساخته می‌شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست توسط روده‌ها از بدن دفع می‌شود. قورت دادن آدامس در بخش‌های داخلی بدن انسدادی را به وجود نمی‌آورد و باعث به هم چسبیدن اندام‌های داخلی شما نمی‌شود، اما اگر یک آدامس خیلی بزرگ یا چند آدامس کوچک را با هم قورت دهید ممکن است دستگاه گوارش شما را مسدود کند. خطرات قورت دادن آدامس توسط کودکان: این اتفاق بیشتر در مورد کودکان که اندازه اندام‌های آنان کوچک‌تر است، صدق می‌کند. در موارد نادری، تکه‌های بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان می‌گردد. آدامس مانند خوراکی‌های دیگری، چون ماکارونی، گوشت و یا دانه‌های آجیل هضم و خارج می‌شود با این تفاوت که کمی سخت‌تر جذب می‌شود. . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

❤️ #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله: 🍀 ألا لا يَمنَعَنَّ أحَدَكُم هَيبَةُ النّاسِ أن يَقولَ الحَقَّ إذا رَآهُ أن يَذَّكَّرَ بِعِظَمِ اللّهِ ، لا يُقَرِّبُ مِن أجَلٍ ولا يُبعِدُ مِن رِزقٍ . 🍃 هان! مبادا ترس از مردم مانع از آن شود كه فردى از شما #حق را ببيند و نگويد. [كه حق گويى ]نه اجلى را نزديك مى‌كند و نه روزی‌اى را دور مى‌گرداند. 📚 كنز العمّال : ح ٥٥٧٠

پیش بینی ابتلا به بیماری های قلبی عروقی #تست_تشخیص_بیماری_های_قلبی برای انجام این تست لازم است از خانه بیرون بروید. در حین آواز خواندن از یک نردبان حدود 8 تا 12 گام بالا بروید. البته می توانید به جای آواز با تلفن صحبت کرده یا متنی بخوانید، مهم این است که صحبت کنید. اگر در این حالت احساس تپش قلب می کنید و نمی توانید به خوبی نفس بکشید به معنای آن است که سیستم قلبی عروقی و ریه ها فعالیت های بدنی را به خوبی هندل نمی کنند.

🔰آیا می دانید🔰 ✔️ايراني ها روزانه به طور متوسط حتي نصف استکان هم شير نمي خورند ✔️و میانگین 6 استکان چای میخورند ✔️این یعنی سلام پوکی استخوان✋️ . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

۱۰ ماده غذایی برای آنکه راحت‌تر نفس بکشید ▫️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر به آسم یا سایر بیماری‌های تنفسی مبتلا هستید و یا آلودگی هوا نفس شما را تنگ کرده است با مصرف مواد غذایی زیر می‌توانید راحت‌تر نفس بکشید: ▫️سیر ▫️غلات کامل ▫️لوبیا ▫️سیب ▫️روغن زیتون ▫️قهوه ▫️ماهی سالمون ▫️چای سبز ▫️دانه‌ها ▫️سبزیجات چلیپایی . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

درمان با آب گرم! اتحاد بیماری‌های ژاپنی آخرین تجربه درمان با آب که نتایج صد درصد برای بیماری‌های زیر را دارد منتشر کرد: 👈سردرد شدید، فشار خون، کم‌خونی، درد مفاصل، فلج، ضربان شدید یا تند قلب، صرع، چربی، سرفه، التهاب حلق، آسم، سل ، التهاب شرایین و هر مرضی که به مجاری ادرار مربوط می‌شود، زیادی ترشح اسید و التهاب معده، کم اشتهایی و هر مرضی که به چشم و گوش و حنجره مربوط می‌شود 👈 طریقه درمان با آبی که بجوش آمده : هر روز صبح زود به مدت 30 روز از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب با معده خالی بخورید (160 میلی)، آب باید گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند (لرم نزدیک به گرم) بعد از خوردن آب تا 45 دقیقه هیچ غذایی نخورید . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

تورتيكولي (كج شدن گردن) 🔻از عوارض #متوكلوپرامايد مي باشد. 🔻اغلب در دوز بالاتر از معمول، سن كمتر از ٣٠ سال بروزمي كند 🔻تزريق عضلاني #ديفن_هيدرامين در تخفيف علائم مؤثر است . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

🖇🖇 ✅🔶ﺳﺎﺭﮐﻮﭘﻨﯿﺎ ﭼﯿﺴﺖ!؟ 🔶زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. 🔶ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ. 🔶ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ #ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ. 🔶ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ، ﻭﻟﯽ ﺭﺍه ﺣﻞ آن مشخص است.... 🔶ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسیلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ. 🔶ﻟﻄﻔﺎً ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و آقایان بالای سن مذکور، ﺍﺯ کوهنوردی ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ(مشورت با پزشک) و هر چه زودتر ورزش و کوهنوردی و بدن سازی را ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ. 🔶ﻓﻮﺍﯾﺪ کوهنوردی ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و آقایان بالای ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزایش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ می‌باشد. 🔶همچنين ورزش شنا نيز بسيار کمک خوبي است در نگهداری و حفظ عضلات.⚜⚜ . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita