🔸طرز تهيه ماسك ضد چروک طبیعی🍃
💆🏻♀️سفیده چند عدد تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و كمى هم بزنيد.
به آرامی آن را بر روی پوستتان بمالید و پوست خود را ماساژ دهید.
🕒حداقل به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوستتان بماند تا خشک شود.
سپس پوستتان را به آرامی با آب گرم بشورید و شاهد معجزه ویتامین E و ویتامین B موجود در تخم مرغ باشید.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
بیماری نفخ "
:
#مشکلات_گوارشی: یبوست، آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی همگی میتوانند موجب نفخ شوند. هنگامی که مدفوع در روده بزرگ نگه داشته میشود ممکن است موجب ناراحتی و احساس نفخ شود. گاز اضافی نیز میتواند در پشت مدفوع تجمع یابد و علائم نفخ را بدتر و دردناک کند.
رژیم غذایی: نوشیدنیهای گاز دار که حاوی قند یا شکر زیاد هستند، کمبود فیبر در رژیم غذایی همگی میتوانند موجب نفخ شوند.
#تغییرات_هورمونی: بسیاری از افراد به دلیل تغییرات هورمونی و احتباس سیالات (مایعات)، قبل و هنگام پریودی که وابسته به تغییرات هورمونی در بدن است دچار نفخ میشوند.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
🔶سوپ جو و وزن گیری جنینی
🔸جو حاوی فیبر، پروتئین و ویتامین ب6 است. روز خود را با مصرف یک ظرف سوپ جو شروع کنید. تمام دانه ها برای افزایش انرژی شما مفید هستند.
🔸 مصرف فیبر از یبوست در طول #بارداری جلوگیری می کند. سوپ جو حاوی پروتئین و ویتامین ب6 میباشد که به رشد جنین کمک زیادی می کند.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
#خواص_سیاهدانه
🌱•سیاهدانه شفابخش بیماری ها
👈بهبود عفونت مثانه
👈بهبود سکته قلبی و مغزی
👈بهبود بیماری دیابت
👈بهبود گرفتگی رگ ها
👈بهبود خستگی مفرط
👈شادابی پوست صورت
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
♻️علل ریزش مو بعد از کرونا
🔸یکی از دلایل سوء مزاجهاست
در بیماری کرونا اغلب افزایش صفرا در بدن رخ میدهد و فرد دچار سوء مزاج گرم یا خشک یا گرم و خشک میشود که روی اعضای رئیسهی بدن(قلب، مغز، کبد) اثر منفی گذاشته و به دلیل عدم خونرسانی درست و با کیفیت ریزش مو نیز اتفاق میافتد
🖍افرادی کرونا گرفته و میگیرند که بدن آنها و در واقع کبد دچار امتلاء (پری) شده و فضولات در بدن آنها زیاد و فاسد میباشد
✍ بدن در کرونا، برای نجات خودش دست بکار اخراج مواد زائد میشود؛ فضولات که دفع میشود بدن نیز سبک شده و مواد مفید نیز همراه فضولات خارج میشود و ضعف بنیه به فرد غالب میشود؛ در واقع سودای مفید بدن نیز خارج میشود
👈باید خوراک لطیف و مقوی باشد تا فشار مضاعف وارد نشود و کمکم سر پا شود
📌افزایش حرارت (تب) و مصرف داروهای شیمیایی مختلف برای درمان کرونا و عوارض آن داروها
📌استرس بیماری که سبب ایجاد سوء مزاج میشود 📌و عدم تولید خون با کیفیت 📌و یبوست داشتن و...
⬅️از عوامل مهم در ایجاد ریزش مو میباشد
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
اکثر افراد مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بودهاند.
فقر آهن موجب :
پايين آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد کمخونی را بفوریت درمان کنيد.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
#پیام_سلامتی
✅عادات سالم شبانه برای کاهش وزن👇
🔺خواب زود و کافی
🔺اجتناب از کافئین
🔺تنظیم دمای اتاق
🔺نوشیدن چای بابونه
🔺خاموش کردن گوشی
🔺نخوابیدن بلافاصله بعد شام
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
☘✍شلغم: دوست روزهای سرد
✅ شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است.
👌 در فصل های سرد و هنگام سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
خواص زالزالک برای سلامتی
▫️ ضد التهاب
▫️ درمان نارسایی قلبی
▫️ جلوگیری از ریزش مو
▫️ سرشار از آنتیاکسیدان
▫️ کاهش دهنده اضطراب
▫️ کاهش دهنده فشار خون
▫️ کاهش دهنده چربی خون
▫️ کمک به گوارش و هضم غذا
زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید چای زالزالک نیز بنوشید.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
با قورت دادن آدامس چه میشود؟
یکی از باورهای غلط درباره قورت دادن آدامس این است که حتی یک ادامس در معده میماند، اینطور نیست آدامس در معده توسط اسید هیدروکلریک هضم و نابود میشود، اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که به طور کاملاً مصنوعی ساخته میشود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست توسط رودهها از بدن دفع میشود.
قورت دادن آدامس در بخشهای داخلی بدن انسدادی را به وجود نمیآورد و باعث به هم چسبیدن اندامهای داخلی شما نمیشود، اما اگر یک آدامس خیلی بزرگ یا چند آدامس کوچک را با هم قورت دهید ممکن است دستگاه گوارش شما را مسدود کند.
خطرات قورت دادن آدامس توسط کودکان:
این اتفاق بیشتر در مورد کودکان که اندازه اندامهای آنان کوچکتر است، صدق میکند. در موارد نادری، تکههای بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان میگردد. آدامس مانند خوراکیهای دیگری، چون ماکارونی، گوشت و یا دانههای آجیل هضم و خارج میشود با این تفاوت که کمی سختتر جذب میشود.
.
#دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب
🆔 @radiotext_eita
❤️ #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله:
🍀 ألا لا يَمنَعَنَّ أحَدَكُم هَيبَةُ النّاسِ أن يَقولَ الحَقَّ إذا رَآهُ أن يَذَّكَّرَ بِعِظَمِ اللّهِ ، لا يُقَرِّبُ مِن أجَلٍ ولا يُبعِدُ مِن رِزقٍ .
🍃 هان! مبادا ترس از مردم مانع از آن شود كه فردى از شما #حق را ببيند و نگويد. [كه حق گويى ]نه اجلى را نزديك مىكند و نه روزیاى را دور مىگرداند.
📚 كنز العمّال : ح ٥٥٧٠
پیش بینی ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
#تست_تشخیص_بیماری_های_قلبی
برای انجام این تست لازم است از خانه بیرون بروید. در حین آواز خواندن از یک نردبان حدود 8 تا 12 گام بالا بروید. البته می توانید به جای آواز با تلفن صحبت کرده یا متنی بخوانید، مهم این است که صحبت کنید.
اگر در این حالت احساس تپش قلب می کنید و نمی توانید به خوبی نفس بکشید به معنای آن است که سیستم قلبی عروقی و ریه ها فعالیت های بدنی را به خوبی هندل نمی کنند.