#روانشناسی 🌱
•چگونه «نه» بگوییم؟
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مدّ نظر قرار دهید:
1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعداً باهم صحبت کنیم؟
3- اجازه میدید یه مقدار در موردش فکر کنم، بعداً بهتون خبر میدم.
4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ..
هدایت شده از شب چراغ( کانال بصیرت وپاسخ به شبهات و...)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔘بازم میگی اون چشاشو ببنده من میخوام خودم باشم؟؟😂
🔻حالاتو چشاتو درویش کن 😂
شب چراغ کانال پاسخ به شبهات و شایعات جهت عضویت
https://eitaa.com/joinchat/1347616802C7ec7d673cb
🔴 پروژه دلار و مسمومیت باعث شد کدام پروژهها دیده نشوند:
🔹 پروژه رسیدن آب به دریاچه ارومیه.
🔹 پروژه بهرهبرداری ایرانیترین پالایشگاه کشور.
🔹 پروژه رسیدن آبشیرین به خانه بوشهریها.
🔹 پروژه افتتاح بیمارستان هزار تختخوابی مهدی.
هدفشان دقیقا این است که مردم همینها را نبینند
🔹 « دانیال معمار »
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🌸 صبح خود
✨ را پر برکت و بیمه کنیم
🌸با ذکر شریف صلوات بر
✨حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ و خاندان مطهرش 🌸
(🌸)اللّهُمَّ
✨(🌸)صَلِّ
✨✨(🌸)عَلَی
✨✨✨(🌸)مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨(🌸)وَ آلِ
✨✨✨✨✨(🌸) مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨(🌸)وَ عَجِّلْ
✨✨✨(🌸)فَرَجَهُمْ
✨✨(🌸)وَ اَهْلِکْ
✨(🌸)اَعْدَائَهُمْ
(🌸)اَجْمَعِین
❣ شاد باش....
هنگامی که احساس شادی می کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می کنی
👌و در نتیجه
تجربه های شاد،
موقعیت های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می گیرند.
هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
🌻این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع میکنی..
💥این شعار را همیشه با خود تکرار كن:
«حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز...»🍃🍃🍃🍃
🎶🎶
خونه تکونی رو از
دل هامون شروع کنیم
برای نو شدن
منتظر عید نمونیم
با یک لبخند ،
با یک فکر مثبت
میشه کلی غبار رو از
خیلی چیزا پاک کرد ...❤️🤍