هفت قدم شادی
قدم اول کمترفکر کنید. بیشتراحساس کنید.
قدم دوم کمتراخم کنید. بیشترلبخند بزنید.
قدم سوم کمترصحبت کنید بیشترگوش دهید.
قدم چهارم کمتر قضاوت کنید بیشتر بپذیرید.
قدم پنجم کمتر ببینید. بیشترانجام دهید.
قدم ششم کمترگلایه کنید بیشترسپاسگزارباشید.
قدم هفتم کمتر بترسید. بیشتر دوست داشته باشید
@masirezendegi1
مسیر زندگی
🔮 #تست_روانشناسی ⁉️ با دقت به تصویر (👆) نگاه کنید. به نظر شما کدامیک خانواده واقعی نیستند؟ نیاز ن
🎲 #پاسخ_تست_روانشناسی
💭 شماره 1 : اگر شماره ۱ را انتخاب کرده اید فردی خانواده گرا نیستید حداقل نه به شکل سنتی. شما با دوستان تان مثل یک خانواده واقعی رفتار می کنید و به آن ها کمک می کنید شما را شاد کنند. همیشه سعی می کنید خوبی ها را به زندگی دیگران بیاورید. شاید در خانواده ای بزرگ شده اید که پدر نقش زیاد قوی و پر رنگی نداشته است به همین دلیل نهایت تلاشتان را برای کسانی که به شما نیاز دارند می کنید درست مثل مادرتان.
این خانواده شاید شادترین نباشد اما یک خانواده واقعی است. مادر مراقب فرزند است دستش را گرفته و از او در مقابل پدری که مراقبش نیست محافظت می کند. از آن جا که دوست ندارید هیچ کس دیگری مثل شما زندگی کند این خانواده را به عنوان خانواده غیرواقعی انتخاب کرده اید.
💭 شماره 2 : اگر خانواده شماره ۲ را انتخاب کرده اید فردی خانواده گرا هستید. هیچ چیزی به اندازه خانواده برای شما اهمیت ندارد. معتقدید که خانواده باید بر اساس اعتماد و تعهد تشکیل شود. نیازهای خانواده را در اولویت قرار می دهید و گاهی اوقات برای خوشحال کردن کسانی که دوستشان دارید نیازهای خودتان را نادیده می گیرید.
نظر شما این است که افراد داخل این عکس شبیه یک خانواده واقعی نیستند. پدر و مادر هیچ توجهی به فرزند ندارند و فرزند هم سعی نمی کند دست پدر و مادرش را بگیرد. آن ها مثل غریبه هایی هستند که با هم راه می روند. شما به عنوان یک فرد خانواده گرا این عکس را به عنوان خانواده غیرواقعی انتخاب کرده اید.
💭 شماره 3 : اگر خانواده شماره ۳ را انتخاب کرده اید احتمالا در یک خانواده از هم گسیخته بزرگ شده اید. به خاطر دوران کودکی سختی که داشته اید به سختی می توانید به دیگران اعتماد کنید. مضطرب هستید و ارتباط برقرار کردن با دیگران برای شما کار سختی است. دائم نگران آینده هستید و بیش از حد به هر مسئله ای فکر می کنید.
افراد داخل این عکس خانواده شادی هستند. پدر و مادر دست در دست هم پیاده روی می کنند و پدر دست فرزند را گرفته است. به دلیل این که در یک خانواده از هم گسیخته بزرگ شده اید منفی گرا هستید و اعتقادی به وجود روابط سالم ندارید. شما معتقدید خانواده واقعی وجود ندارد به همین دلیل خانواده شماره ۳ را به عنوان یک خانواده غیر واقعی انتخاب کرده اید.
@masirezendegi1
💕افلاطون را گفتند : چرا هرگز غمگین نمیشوی؟
گفت دل بر آنچه نمی ماند
نمی بندم.
فردا یک راز است ; نگرانش نباش.
دیروز یک خاطره بود ; حسرتش را نخور
و امروز یک هدیه است ; قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر.
از فشار زندگي نترسيد به ياد داشته باشيد که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبديل ميکنه..
نگران فردايت نباش خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست...
ما اولين بار است كه بندگي ميكنيم. ولى او قرنهاست که خدايى ميكند پس به خدايى او اعتماد كن و فردا و فرداها را به او بسپار...
@masirezendegi1
✅ انگیزشی
🔺 تمام افرادی که به موفقیتی بزرگ دست یافتهاند، حداقل یک بار تا یک قدمی سقوط رفتهاند،
و برخی از آنها حتی سقوط کرده و دوباره برخواستهاند.
همه به شما میگویند: "روز خوبی داشته باشید". اما حقیقت این است که هیچکس نمیتواند روز خوبی داشته باشد... اما میتواند آن را خلق کند! روزهای خوب را بايد ساخت...اضطراب فردا را خالی از اندوه نمیکند، بلکه امروز را خالی از قدرت مینماید.
@masirezendegi1
🍃سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند:
۱.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی کنند.
۲.اختیار قدرت خود را از کف نمی دهند.
۳.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی کشند.
۴.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی دهند.
۵.نیازی نمی بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
۶.از خطرات پیش بینی شده نمی ترسند.
۷.به گذشته نمی چسبند.
۸.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی کنند.
۹.از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
۱۰.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی کشند.
۱۱.از تنها بودن نمی ترسند.
۱۲.حس نمی کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
۱۳. به دنبال نتیجه گیری فوری نیستند.
@masirezendegi1