خوردن روزانه یک 🥚تخم‌مرغ می‌تواند ریسک بروز دیابت نوع دو را کاهش دهد. 🥚تخم مرغ بسیار عالی است و مصرفش به دیابتی‌ها توصیه می‌شود. هر تخم‌مرغ حاوی حدودا نیم‌گرم کربوهیدرات است که می‌تواند قند خون را تنظیم کند. 🍏

سلام بچه ها دوستم امشب رفتن 👇👇اینم پیامشون این پوستر واقعیه خیلی خیلی چادرهای خوبی داشت همش 500 همه جنس و همه مدل (چادرِ ساده رو چند روز دیگه میارن) عالی بود. خدا خیرشون بده اطلاع رسانی کنید

ثبت نام مشهد مقدس ۱میلیون تومانی از اول دیماه 🕌تور کامل ۶ روزه زمینی مشهد مقدس🕌 ❌❌❌از #اصفهان❌❌❌ 🚃 حرکت همه روزه 🏩 فاصله سوئیت آپارتمان تا حرم مطهر ۵ دقیقه پیاده روی ▪️۱ میلیون تومان 😍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕ منوی غذایی صبحانه: نان و پنیر، کره و مربا،حلوا شکری،کره مربا نهار:چلو جوجه، چلوکباب،چلو جوجه،چلوکباب شام:چلو قیمه،استانبولی با ماست،چلو خورشت سبزی، عدس پلو ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕جزئیات خدمات #مشهد ۱ میلیون تومانی - بلیط رفت و برگشت اتوبوس ۴۴ نفره - ۴ شب و ۵روز اقامت در مشهد مقدس ۱۲وعده غذا با نوشیدنی دلستر ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ 09136401708‌ خانم حسینیان

کارگردان متعهد سینما جناب آقای ابوالقاسم طالبی با افشای چهره هنرمندان صهیونیستی جایگاه انسانی و انقلابی خود را بلندمرتبه ساخت. احسنت به تو هنرمند متعهد و باغیرت https://eitaa.com/samen_emam_sadegh

فوری 🔥 ناو جنگی اسرائیلی Saar 6 وارد دریای سرخ شد برای پاسخ به تهدیدات یمن خدایا حمد تو این چه شکاری است که به سوی ما می آید خدایا تو یاری https://eitaa.com/samen_emam_sadegh

🇮🇷🇵🇸 🎥 نان یمنی ها و بغض سید حسن نصرالله 🍃🌹🍃 #طوفان_الاقصی #مقاومت #فلسطین #یمن @samen_emam_sadegh

🔷 نرخ بیکاری ۲۵ استان تک رقمی شد معاون اشتغال وزیر کار: 🔹نرخ بیکاری کشور تقریباً یک درصد کاهشی بوده و از ۸.۹ در تابستان ۱۴۰۱به ۷.۹در تابستان ۱۴۰۲رسیده است. 🔹خالص اشتغال ایجادی در یک سال منتهی به پایان تابستان ۱۴۰۲عدد ۹۰۷ هزار بوده است. 🔹اکنون نرخ بیکاری در برخی مناطق روستایی به ۵درصد رسیده است، البته هرگز نمی‌توان نرخ بیکاری را صفر کرد. 🔹نرخ بیکاری تابستان ۱۴۰۲ در ۲۵ استان تک رقمی، در ۱۹ استان زیر ۸ درصد، در ۱۰ استان در کانال ۶ درصد و در دو استان ۵.۱ درصد بوده است. @samen_emam_sadegh

#تشییع‌مادرانه 🏴اجتماع بزرگ عزاداران حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) 🇮🇷همراه با بدرقه شهدای گمنام 🗓 یکشنبه ۲۶ آذر 🕘 ۹ صبح ▫️میدان بزرگمهر به سمت گلستان شهدا #بانوان_فعال_جبهه_فرهنگی_انقلاب @rabteasheghi⏪

▪️صلی الله علیکِ یا فاطمه الزهرا ▪️مادر غمخوار 🎤حاج مهدی رسولی #ایام_فاطمیه #همیشه_مردمی #همیشه_انقلابی

🇮🇷🇵🇸 نماینده مجلس لهستان در حمایت از مردم مظلوم فلسطین شمع های عید شیطانی حنوکا رو با کپسول آتش نشانی خاموش کرد ، درود به شرفش👌 #طوفان_الأقصى #فلسطین #مرگ_بر_اسرائیل @samen_emam_sadegh

🎥نظامی اسرائیلی: همه هم‌رزمان‌ام کشته شدند 🔹یکی از عناصر ارتش رژیم اسرائیل که از درگیری‌های غزه جان سالم به در برده، می‌گوید، همه افراد گروه آن‌ها کشته شده و او تنها فردی است که زنده باقی مانده است. #طوفان_الأقصى #فلسطین #مرگ_بر_اسرائیل @samen_emam_sadegh

❌چرا کم خوری موجب سلامتی است؟🤔 ✅قال علی علیه السلام: کسی که غذایش  کم شد : درد هایش کم میشود. 📜منبع ..طب الائمه ✅امام  سجاد علیه السلام می فرماید ..👇 و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط  کنی زیرا س‌یری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است 📜منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام ✅ وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج  نداریم و حرارت پایین است ،، غذا میخوریم تا حرارت را بالا ببریم ✅وقتی مغرب حرارت پایین می اید  ،،غذا میخوریم تا حرارت رابالا ببریم ✅اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا نمیخوریم تا بدن خنک بماند یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. ✅هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم. نکته مهم 👈🏼اگر کم میخورید حتما مراقب باشید #مفیدوسالم بخورید ☝️🏼 •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•