🌸حضرت علی (ع): خدايا به تو پناه مي برم كه ظاهر من در برابر ديده ها نيكو، و درونم در آنچه كه از تو پنهان مي دارم، زشت باشد، و بخواهم با اعمال و رفتاري كه تو از آن آگاهي، توجه مردم را به خود جلب نمايم، و چهره ظاهرم را زيبا نشان داده با اعمال نادرستي كه درونم را زشت كرده به سوي تو آيم، تا به بندگانت نزديك، و از خشنودي تو دور گردم. 📚 حکمت 276

افکار مسموم را بشناسیم همه ما در لحظاتی از زندگی حال بد را تجربه کرده ایم بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست درحالی که تحقیقات نشان میدهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند. برخی از مهمترین افکار مسموم را میتوان در موارد زیر مرور کرد: ۱. دیدن نداشته ها و نقایص ۲. پیش بینی آینده بدون دلیل ۳. قضاوت دیگران ۴. برچسب زدن منفی روی اتفاقات ۵. مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) ۶. توجه زیادی به احساسات ۷. عدم پذیرش نقایص انسانی ۸. به خود گرفتن ۹. مقایسه خود با دیگران ۱۰. انتظارات بالا ۱۱. سرزنش کردن به جای اقدام ۱۲. عجول بودن در رسیدن به نتیجه

گاهی جای رحمت میشیم زحمت جای ژست میشیم زشت جای یار میشیم بار جای قصه میشیم غصه جای زبان میشیم زیان پس به خودمان مغرور نباشیم چون بایک نقطه جابجا میشویم...!

نکته آموزنده ♻ یک روز مردی از همسرش پرسید نمازت را خوانده ای؟ همسرش گفت: نه شوهر پرسید: چرا؟ همسر گفت: خیلی خسته ام تازه از کار برگشتم و کمی استراحت کردم. شوهر گفت: درست است خسته ای اما نمازت را بخوان قبل از اینکه بخوابی! فردای آن روز شوهر به قصد یک سفر بازرگانی شهر را ترک کرد ، همسرش چند ساعت پس از پرواز با شوهر اش تماس گرفت تا احوال اش را جویا شود اما شوهر به تماسش پاسخ نداد ، چندین بار پی در پی زنگ زد اما شوهر گوشی را برنداشت، همسر آهسته آهسته نگران شد و هر باری که زنگ میزد پاسخ دریافت نمیکرد نگرانی اش افزون تر میشد ، اندیشه ها و خیالات طولانی در ذهن اش بود که نکند اتفاقی برای او افتاده باشد، چون شوهر اش به هر سفر که میرفت همزمان با فرود آمدن اش به مقصد تماس میگرفت اما حالا چرا جواب نمیداد؟ خیلی ترسیده بود گوشی را برداشت ودوباره تماس گرفت به امید اینکه صدای شوهر اش را بشنود، اما این بارشوهر پاسخ داد و شوهر اش گوشی را برداشت. همسر اش با صدای لرزان پرسید: رسیدی؟ شوهر اش جواب داد: بله الحمدلله به سلامت رسیدم. همسر پرسید: چه وقت رسیدی؟ شوهر گفت: چهار ساعت قبل، همسر با عصابنیت گفت: چهار ساعت قبل رسیدی و به من یک زنگ هم نزدی؟ شوهر با خون سردی گفت: خیلی خسته بودم و کمی استراحت کردم، همسرگفت: مگر میمردی که چند دقیقه را صرف میکردی و جواب منو میدادی؟ مگه من برایت مهم نیستم؟ شوهر گفت: چراکه نه عزیزم تو برایم مهم هستی. همسر گفت: مگر صدای زنگ را نمیشنیدی؟ شوهر گفت: میشنیدم. زن گفت: پس چرا پاسخ نمیدادی؟ شوهر گفت: دیروز تو هم به زنگ پروردگار پاسخ ندادی، به یاد داری؟ که تماس پروردگار(اذان) را بی پاسخ گذاشتی؟ چشمان همسر از اشک حلقه زد و پس از کمی سکوت گفت: بله یادم است، ممنون که به این موضوع اشاره کردی......معذرت میخواهم! شوهر گفت: نه عزیزم از من معذرت خواهی نکن، برو از پروردگار طلب مغفرت کن.... 《بَلْ تُؤْثِرُونَ الْحَیاةَ الدُّنْیا وَالْآخِرَةُ خَیرٌ وَ أَبْقَى》 شما دنیا را ترجیح می دهید، در حالی که آخرت بهتر و پایدارتر است! [سوره اعلی/16،17

#پندانه ✍ تفاوت در نگاه انسان‌ها انسان‌های صادق به صداقت حرف هیچ‌کس شک نمی‌کنند و حرفِ همه را باور دارند! انسان‌های دروغگو تقریبا حرف هیچ‌کس را باور ندارند و معتقدند که همه دروغ می‌گویند. انسان‌های امیدوار همواره در حال امیدوار کردن دیگرانند. انسان‌های ناامید همیشه آیه یاس می‌خوانند. انسان‌های حسود همیشه فکر می‌کنند که همه به آن‌ها حسادت می‌کنند. انسان‌های حیله‌گر معتقدند که همه مشغول توطئه هستند. انسان‌های شریف همه را شرافتمند می‌دانند. انسان‌های بزرگوار بیشترین کلامشان، تشکر از دیگران است. ذات خودت هر جور باشد با همان چشم بقیه را می‌بینی، پس به جای انتقاد، اول ذاتت را درست کن. 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝 به کانال نمازگزاران مسجد امام سجاد آباده بپیوندید👇 https://eitaa.com/masjedeamamsajjadAbadeh

خدا بزرگ است وقتی به قدرتی به اسم خدا اعتقاد داریم استرس و اضطراب بی معناست 🌿🌺همه چیز التیام میابد دردهایت تمام میشوند قلب شکسته ات ترمیم میشود و روزهای خوبت خواهند آمد روزهای بد هرکسی هیچ وقت ماندگار نخواهند بود... تو که میدونی خدا بزرگه پس در عمل هم این اعتقاد و نشون بده استرس و اضطراب رو از خودت دور کن و #توکل و #امید رو جایگزینش کن ما همیشه فراموش‌ میکنیم چه خدایی داریم ولی او هیچ وقت مارو یادش نمیره...❤️🌿 🌿🌺إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ أُولَٰئِكَ هُمْ خَيْرُ الْبَرِيَّةِ 🦋ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ #ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻭ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻧﺪ ، ﺍﻳﻨﺎﻧﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﻨﺪ . سوره بینه (٧) 🌿

✍یک آیــه‌ نور {اگر + خـدا باشی منــهای همه میتوانی زندگی کنی} ایـمان دارم ڪه قشنگترین عشـق نگاه مهربان خداوند به بندگانش است. زندگی را به او بسپار و مطمئن باش ڪه تا وقتی ڪه پشـتت به خدا گـرم است تمام هـراس ‌های دنـیا خـــنده دار است. 📚سوره مائده آیه ۵۴

❤️ ۱:۲۰ ❤️ @asdeklnmfytopasvcdqw

🌸معجزه علمی قرآن🌸 🍀در ناحیه گردن هفت مهره بروی هم قرار دارند که این مهره ها یا ستون فقرات وظیفه نگه داشتن سر و حرکت دادن آن را بر عهده دارند و اگر این مهره ها وجود نداشتند سر روی گردن قرار نمی گرفت. 🌿در آرتروز که این مفصل ها درد می کند یا آسیب دیده است انسان قادر نیست سر خود را بالا نگه دارد. 👌در سوره یس آیه ۸ نوشته شده است : (ما در گردنهای آنها غلهائی قرار دادیم که تا چانه‏ها ادامه دارد، و سرهای آنها را به بالا نگاهداشته است) ❣نکته علمی این آیه این است که این استخوانها که به غل یا زنجیر تشبیه شده اند دقیقا مانند قطعات زنجیر بطور جداگانه هستند ولی مثل قطعات زنجیر به هم پیوسته شده اند و این هفت استخوان را می توان مانند قطعات بصورت جداگانه در نظر گرفت.و تشبیه قرآن از دیدگاه علمی دقیقا درست است. ❤️سبحان الله ❤️ 💚 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💚

هیچگاه کارهای کوچکی که ، برای دیگران انجام میدهیدرا متوقف نکنید.... گاهی، آن کارهای کوچک بیشترین بخش قلب❤️ آنها را اشغال می کند... شبتون بخیر 🌹🌹🌹

تلاوت #صفحه ۱۴ قرآن کریم هدیه به امام زمان علیه السلام 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝 به کانال نمازگزاران مسجد امام سجاد آباده بپیوندید👇 https://eitaa.com/masjedeamamsajjadAbadeh

✨آغاز کنم به نامت 🌸ای حضرت دوست ✨هر آنچه شود 🌸به نامت آغاز، نکوست ✨دفترچه‌ٔ عشق را اگر بگشاییم 🌸سطر از پی سطر، ✨آیتی از تو در او 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

نیایش صبحگاهی🌺🍃 🌺🍃الهی... مهرباني ات را چتر کردی برسرم؛ سر به هواگفتم بي نیازم 🌺🍃مشتم را باز نکردی در مقابل خلق ،گفتم شانس بامن یاربود 🌺🍃ناشکری هایم راندیده گرفتي وگفتم هر چه رسیدحقم بود 🌺🍃الهي... 🕊 دریافتم ‌‌دل شکستن رایادم ندادی؛ شکر... زیاده خواهي را ازقلبم پراندی شکر... 🌺🍃مرابه جایي بیشتر از لیاقتم رساندی؛ شکر...قدرشناسي محبت ها رابه قلبم نشاندي... شکر... 🌺🍃یاریم کن به روزهایي که پشت سرخواهم نهاد با لذت و رضایت نگاه کنم و آخرش سرافکنده خودت وخلقت نباشم... 🌺🍃الهی آمین

✅نقش نماز در سلامت جسم ✍نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚توصیه های پزشکی عارفان ص ۳۷ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ‌