#خویشتن_داری ⭕️ گاهی عبادات و اعمال خیر ما، عینِ بی‌تقوایی‌اند ... اگر؛ باعث شوند شئونات و مقاماتی معنوی برای خود تصور کرده و دیگران را ریز و خودمان را آبرودار ببینیم❗️ ✧ در چنین مواقعی، خویشتن‌داری، آن است که: از هر آنچه قلبمان را درگیر کرده فاصله بگیریم، حتی کارهایی با ظاهر مقدس!

#پای_درس_استاد 🔺 چیزی که همیشه باید نگرانَش باشیم! منبع؛ سفر پرماجرا

📌نان بالای ۹۰ درصد قند دارد ولی نان سبوس دار اینطور نیست ⬅️دیابتی ها باید برنج قهوه ایی بخورند چرا که👇 👈 برنج بدون سبوس دارای ۹۰ درصد قند هست ⬅️اگر نان و برنج سبوس دار در دسترس نیست 👈ب برنج کته شده یک قاشق غذا خوری هم پودر سبوس برنج اضافه شود 👈یا اگر نان سبوس دار ندارند سبوس برنج را مثل نمک لای نان بریزند و با همان غذا بخورن👌

⚜سبوس برنج⚜ 🌾از جمله درمان های سفیدی زود رِس مو است 🌟یک ق غ خوری سبوس برنج ب همراه دمنوشهای دیگر استفاده شود 🌟سبوس برنج ضد ریزش هست.. 👈خاصتا کسانی که یبوست دارند... 🌟چون سبوس روده را فعال کرده و یبوست رفع می شود وبا رفع یبوست جلوی ریزش مو گرفته می شود

چقدر کلام شهید همّت چراغ راه اِمروز ماست اگر اربابان سیاست ببینند.. 🌹‏شهید همت: بر فرض که صُلح کردیم و ۱۵۰ میلیارد دلار گرفتیم؛ جواب خون یک بسیجی ما میشود؟! #گروگانگیران_معیشت #کاسبان_مذاکره

🌹ببینید | مقایسه‌ای تاریخی بین بسیج و سایر نیروهای مقاومت مردمی در دنیا ♦️رهبرمعظم انقلاب: «پدیده‌ی بسیج در دنیا بی‌سابقه است.» 🗓 به مناسبت هفته #بسیج مستضعفین

⛔️اهرم های #فشار برای تحمیل برجام #موشکی_و_منطقه ای به ایران:⛔️ 1️⃣فشار اقتصادی #عمدی توسط جریان غربگرای داخلی در سایه تحریم های دشمنان 2️⃣ القای دوگانه#نان_یا_موشک. 3️⃣ تخریب زحمات مدافعان حرم و فعالیت منطقه ای ایران به بهانه هزینه های مادی آن❗️ 4️⃣ القای چهره ای موجه از #بایدن❗️ 5️⃣تزریق #وحشت_کاذب توسط لیبرالها به بهانه هایی مانند: الف-سازش برخی اعراب با اسرائیل و همکاری نظامی این رژیم با آذربایجان و...، ب- مطرح کردن بحث"گزینه حمله به تاسیسات هسته ای ایران توسط ترامپ" و... 6️⃣بیانیه وفشار کشورهای اروپایی(آلمان،انگلیس و فرانسه) به ایران برای کاهش فعالیت های هسته ای،موشکی و منطقه ای 7️⃣و... لذا جریان نفاق،در تلاشند که با کمک اهرم های فوق وبافشار #افکار_عمومی مردم،برجام 2و3 را نیز بر ایران تحمیل کنند.❗️ #موشک یعنی عزی و #امنیت👊 #برجامِ هسته همان #خسارت و خجالت ✍️علی اکبر صیدی #اینَ_عمار

🔴 #تا_انتخابات| لیست ۲۰ نفری کاندیداهای احتمالی کارگزاران سازندگی برای انتخابات۱۴۰۰ 🔻محسن هاشمی: در حال حاضر نام حدود بیست کاندیدا در این فهرست حضور دارد که عبارتند از آیت‌الله سیدحسن خمینی، اسحاق جهانگیری، محمدرضا خاتمی، محمدرضا عارف، محمدجواد ظریف، علی مطهری، رضا اردکانیان، علی لاریجانی، مسعود پزشکیان، محمدجواد آذری جهرمی، محمدباقر نوبخت، سورنا ستاری، عبدالناصر همتی، علی‌اکبر صالحی، محمد صدر، مجید انصاری و عبدالواحد موسوی لاری؛ همچنین معصومه ابتکار و شهیندخت مولاوردی نیز در این فهرست قرار دارند.

بسیج متنِ ملت است. ♥️ | مقام معظم رهبری. آغاز هفته بسیج، هفته‌ی مردان و زنان بی ادعا گرامی باد.

عزیزم حسین پویانفر:پناهم حسین

بارش بارانی... سردار ایرانی

#استادپناهیان