آی علما بداد این جوانان عذب برسید 😂

📸 تصویری کمتر منتشر شده از شهید بهشتی و حضرت آیت الله امام خامنه‌ای @masjedmarkaz

*نکاتی ساده برای رعایت یکی از ۵ اصل سالم زیستن* : 🏵هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید! براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد ، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود، 🏵خیار بخورید میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند. خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند و ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخورید ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها میشود. 🏵مـیوه درشت نخـرید.چون هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر! 🏵( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ) نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه 🏵مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا اشتباه است ! با حرکت مسواک، مواد اسیدی غذا روانه لایه زیرین دندان شده و به آن آسیب میزند ! (حداقل نیم ساعت صبر کنید) 🏵وقتی انار و انگور می خورید هسته آن را هم بجوید هسته انار و انگور حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند. 🏵لیموترش منجمد شده استفاده کنید. لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما یخ زده آن 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🏵قبل ازخواب شیر بنوشید تا لاغر شوید: پروتئین کازئین شیر دیر هضم می‌شود . بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند درنتیجه شیر نوشیدن یعنی سوخت و ساز سریعتر و کاهش ساده تر وزن. 🏵هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 🔴 پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. 🏵بجای آسپرین گوجه فرنگی بخورید. طبق گزارشات محققان آمریکایی دانه های گوجه فرنگی همانند آسپرین عمل می کنند و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند ازعوارض احتمالی مصرف آسپرین خون ریزی معده است 🏵صبح ها بیش از حد نخوابید. خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می‌شود. همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود 🏵خاکشیـــــر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال. اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود. 🏵روزتان را با شکلات تلخ آغاز کنید ! انرژی و تمرکزتان را افزایش داده، شما را سرحال میکند، برای سلامت پوست وحتی برای دندانها مفیدست. ضدافسردگی، حمله قلبی،استرس،فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ است 🏵در طول روز، گلاب بو کنید !🌹بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا در فضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب و سیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع می‌کند. 🏵سیب زمینی آب پز شده را اگر بیش از یکی دوروز نگه دارید دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس میشود که میتواند سبب مرگ شود! 🏵ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ : ﺧﺮﻣﺎ ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🏵 ناشتا 7عدد خرما بخورید: کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکندضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است. این رو برای عزیزان تان بفرستید شاید به کارشان بیاید . شادی و سلامت شما هموطن عزیز آرزوی کادردرمان است . بارعایت پروتکل های بهداشتی سالم بمانیم . 🤝 این پیام مهم رو برای عزیزانتون ارسال فرمایید

توطئه ای که با واکسن زدن مقام معظم رهبری حفظه الله خنثی شد. 📣 پرفسور علی کرمی @masjedmarkaz

◻️ تمبر تمامی اعمال؛ دعای فرج است.. 👈🏼 روزانه چقدر به یادش هستیم❗️ 🤲🏼 اللّهم عجّل لولیک الفرج والعافية والنصر.. @masjedmarkaz

🚫نماز... نماز ...نماز 🚫 #سخنران: استاد عالی 🔊حتما گوش کنید و اگر اشکی جاری شد برای عاقبت بخیری دیگران دعا کنید...⚘ ‼️بسیار تکان دهنده‼️ یا صاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان اغثنی @masjedmarkaz

☑️ فردا؛ دیدار نامزدهای انتخابات ریاست‌جمهوری با «رئیسی» 🔸 عبدالناصر همتی نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری: فردا، به دعوت جناب آقای رئیسی همه نامزدها با ایشان ملاقات دارند. یادآور خواهم شد که اصلاح حکمرانی اقتصادی، رفع سریع تحریم‌ها، صیانت از آزادی شبکه‌های اجتماعی و حقوق اساسی شهروندان از اهداف راهبری‌ام برای دولت بود. 🔸 در مورد کم‌توجهی دولت بعد به این اهداف، نقد و مطالبه‌گری خواهم داشت. پ.ن: من بجای همتی بودم خجالت می کشیدم در چشمان آقای رئیسی نگاه کنم، چه برسد به مطالبه گری !!!

📣 جدیدترین مستند از رهبر انقلاب منتشر شد❗️ 💢 روایت ماجرای پیچیده اختلاف نظر #امام_خمینی (ره) و آیت‌الله #خامنه‌ای بر سر نخست‌وزیری میرحسین موسوی 🎥 بیننده #مستند_امتحان الهی از آیت‌الله خامنه‌ای باشید

🚨 کسب اجازه آیت‌الله #رئیسی از رهبر معظم انقلاب اسلامی برای تمرکز بر تمهید مقدمات تشکیل دولت جدید 🔹سید ابراهیم رئیسی در نامه ای به رهبر معظم انقلاب اسلامی با تشکر از اعتماد، حمایت‌ها و راهنمایی‌های حکیمانه معظم‌له در دوره مسئولیت خود در دستگاه قضایی و همچنین الطاف ویژه ایشان نسبت به عملکرد دو سال گذشته قوه قضائیه در دیدار اخیر با مسئولان این قوه، با اشاره به اهمیت امور دولت آینده و فرصت زمانی محدود برای تمهید مقدمات استقرار دولت، از ایشان درخواست کرد در صورت صلاحدید اجازه فرمایند در فرصت باقیمانده، در تمهید مقدمات تشکیل دولت جدید متمرکز شده و معظم له در خصوص ریاست قوه قضائیه، به نحو صلاحدید اتخاذ تصمیم فرمایند. ✅ با بدون سانسور متفاوت بیاندیشید 👇 http://eitaa.com/joinchat/404946944Ceab6f2b794

⭕️تعبیر عجیب و قابل تامل از وضعیت کرونایی قم ☑️قم برای مقابله با موج پنج کرونا شرایط جنگی به خود بگیرد 🔸معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: با توجه به موقعیت جغرافیایی قم و تردد زیاد در استان طبیعتاً انواع جهش یافته ویروس وارد قم خواهد شد و متأسفانه شاهد خروج از وضعیت ثبات بستری بیماران و روند صعودی بستری هستیم به گونه‌ای که از حدود 100 نفر بستری در هفته‌های گذشته به حدود 200 بیمار بستری رسیده‌ایم. 🔸 محبی تاکید کرد: مردم نباید انتظار داشته باشند که شرایط عادی باشد زیرا ویروس جهش یافته دلتا قدرت سرایت 5/‏2 برابری نسبت به نوع انگلیسی ویروس کرونا دارد و با توجه به اینکه استان قم جز استان‌های موفق در مبارزه با ویروس کرونا هست می‌بایست در جهت مقابله سریع با این موج شرایط جنگی به خود بگیرد. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید

در اتاقی با بقیه جلسه گذاشته و بصورت گرد نشسته اند که هیچ برتری نسبت به بقیه نداشته باشه، کسانی را تکریم می کند که برخی از اونها به او اهانت کردند و شش کلاسه خواندند و بداخلاقی نمودند. این کار بزرگ فقط از عهده یک انسان بزرگ بر می آید.