♦️سونامی دیسک گردن در راه است مجید حیدریان فوق تخصص درد: 🔹هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره‌ها در یک خط صاف قرار گیرد، در حال حاضر گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهره‌ها قرار می‌گیرد. 🔹سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر نیرو به مهره‌های گردن وارد می کند. 🔹بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های دیسک گردن استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم به خصوص کودکان و نوجوانان است. 🔹صفحه موبایل در حالت‌های مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد. @AkhbareFori

"I'm a professor" ‼️ کسی‌که میبینید پلیس نایسِ آمریکا با سـر به زمیـن میکـوبـد پروفسور اقتصادِ دانشگاهِ اِموری «کرولین فوهلین» است دستگیری خانم دکتر کرولین فوهلن، استاد تمام اقتصاد، و خانم دکتر نوئل مک‌افی، استاد تمام فلسفه دانشگاه اِموری، ایالت جورجیا #آمریکا در محوطه دانشگاه. جرم: حمایت از مردم فلسطین. برای حمایت از فلسطین نیاز نیست مسلمان باشید. کمی انسانیت کافی است... 👤 دکتر فواد ایزدی #عموفیدل🔻 💢@amoofidel https://rubika.ir/amoofidel روبیکا

‌🔴 ‌سخنان طوفانی سردار رادان در قم 🔻۳۲دستگاه مسئول راهکارهای حجاب و عفاف بوده‌اند که بعضی‌ها عمل نکرده‌اند و حالا مطالبه گر هم شده‌اند چون در مقابل شان مطالبه ندیده اند.مردم انقلابی مطالبه کنند. 🔺می‌گویند شما حجاب را امنیتی کردید! نخیر حجاب قطعاً یک مسأله فرهنگی است اما مگر مسائل فرهنگی و اجتماعی باید و نباید ندارد؟

نظر شهید بهشتی درباره آزادی پوشش! 🇮🇷 تحلیل سیاسی و جنگ نرم 🔴به کمپین #روشنگری در ایتا بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/878444632C75e6afbfe0 ویا در رروبیکا👇🏾 https://rubika.ir/roshangaran_az •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎥 تنها فیلم بجا مانده از پدر رهبر معظم انقلاب. ❤️ببینید و لذت ببرید گندم از گندم بروید جو زجو @jahade_tabien1

نشانه ی حسادت چیست ؟ نشانه رو‌ گوش کن بعد ببین حسود هستی یا نه شیخ اسماعیل رمضانی

پیش‌گویی امام صادق علیه السلام از اختلاف در هیئت‌ها حجت‌الاسلام کاشانی @BisimchiMedia

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 خطرناکترین موشک ساخته شده ایران که یک کشور را نابود می کند! 🍃🌹🍃 ✅ دوستان حتما چند دقیقه وقت بگذارید و از قدرت کشورتان لذت ببرید.

🌐قمه کشی ارازل و اوباش و برخورد پلیس 👏 🌐 فقط حرکت مامور یگان ویژه را از شیشه ی جلوی ماشین قمه کش ها را ببین ، ماشاالله 👏 👆اینجوری مثل شیر از امنیت مردم حفاظت می کنند . درود خداوند بردلاور مردان نیروی انتظامی 💎 #ویژه_ترین کانال خبری در ایتا              👇 💎#قوه۵۹ 📡@eitaaGhove59 👈عضویت با