قانون جدید آفساید از راه رسید 🔹فصل آینده در لیگ‌های ایتالیا، هلند و سوئد قانون جدید آفساید به‌طور آزمایشی اجرا می‌شود. رسانه‌ها می‌گویند در قانون جدید تمام بدن مهاجم باید جلوتر از آخرین مدافع باشد تا آفساید اعلام شود. در قانون پیشین حتی اگر یک سانتی‌متر از بدن مهاجم جلوتر از مدافع بود، آفساید اعلام می‌شد. 🔸طبق قانون جدید فیفا، در تصویر این خبر مهاجم در موقعیت آفساید قرار ندارد. #میامی_نیوز #ورزش @mayameynews

#میامی_نیوز بامیامی نیوز همراه باشید آدرس میامی نیوز در فضای مجازی👇👇👇 ✅#سایت www.mayameynews.ir ------------------------------ ✅#تلگرام https://t.me/mayameynews ------------------------------ ✅#ایتا http://eitaa.com/mayameynews ------------------------------ ✅#بله https://ble.ir/mayameynews ------------------------------ ✅#سروش https://splus.ir/mayameynews ------------------------------- ✅#گپ https://gap.im/mayameynews ------------------------------- ✅#روبیکا https://rubika.ir/mayameynews ------------------------------- ✅#اینستا https://www.instagram.com/mayameynews.ir_official ------------------------------ ✅#آپارات https://www.aparat.com/mayameynews ------------------------------ ✅#ایمیل support@mayameynews.ir ----------------------

دلنوشته قلعه تاریخی دوره ایلخانی الحاک من قلعه تاریخی الحاک از زمان دوره ایلخانیان میباشم که نزدیک به ۸۰۰سال سن دارم. دراین مدت چندین ساله عمرم اهالی محل، مردم رهگذر وعلی الخصوص زوار امام رضا(ع)خاطرات زیادی با من دارند. دراین مدت چشم امید به کمک نگاه دلسوزانه به مرمت وکمک سازمانها ونهادهای مربوطه راداشته ام که گوشه چشمی به من داشته باشند. چندین سال است معادن همجوار با درآمد میلیاردی خود میتوانستند نگاهی بهمن داشته باشند. سهم یک درصد معادن اگر به مرمت فضاهای تاریخی مانند من اختصاص می یافت یکساله به زیبایی گذ شته خود برمیگشتم. علیرضا سهیلی فعال اجتماعی ومحیط زیست #میامی_نیوز #الهاک @mayameynews

🔺حاج قاسم خطاب به آمریکا درباره سازمان تروریستی منافقین.. @mayameynews

#هم_اکنون بازدید علیرضا آشوری فرماندار شهرستان میامی ، از یگان مستقر حفاظت از محیط زیست جهت حفاظت از یوز پلنگ آسیایی در کریدور محور میامی به سبزوار . فرماندار میامی در این بازدید سرزده از حضور حامیان محیط زیست از سراسر کشور تشکر و قدر دانی کرد . لازم به ذکر است جهت آگاهی بخشیدن به رانندگان ، بنرهای اطلاع رسانی محل عبور یوز پلنگ آسیایی در این محور نصب شده است. #میامی_نیوز @mayameynews

نشست بررسی ایجاد بازارچه میوه و تره بار شهر سمنان با حضور احسان معاون برنامه ریزی و توسعه فرمانداری سمنان #خدمت_رسانی #میامی_نیوز @mayameynews

🚨پایان کار مامور قلابی در مهدیشهر🚨 🔴 فرمانده انتظامی استان از دستگیری فردی که در منزل خود سلاح و تجهزات نظامی نگهداری می کرد توسط ماموران پلیس اطلاعات و امنیت شهرستان مهدیشهر خبر داد. 🔻 سرهنگ ستاد " جلیل موقوفه ئی " در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس بیان داشت : در راستای اجرای طرح تشدید مبارزه با قاچاق سلاح و مهمات برخورد با قاچاقچیان و نگهدارندگان سلاح غیرمجاز ، ماموران پلیس اطلاعات و امنیت در پی کسب خبری مبنی بر حمل و نگهداری سلاح جنگی توسط فردی در حوالی شهر مهدیشهر ، بررسی موضوع به صورت ویژه و آنی در دستور کار قرار دادند . 🔻 وی افزود : ماموران پلیس اطلاعات و امنیت شهرستان مهدیشهر با انجام اقدامات هوشمندانه و پلیسی و بررسی های لازم ، از صحت گزارش دریافتی اطمینان حاصل کردند و پس از هماهنگی های لازم به محل مورد نظر اعزام شدند . 🔻 به گفته این مقام ارشد انتظامی استان : پلیس در یک عملیات ضربتی ، موفق به دستگیری متهم در مخفیگاهش شد و در بازرسی محل یک قبضه سلاح کلت کمری جنگی به همراه ۲ تیغه خشاب ، یک قبضه اسلحه تروریستی شبیه به " خودکار " ۱۸۰ فشنگ کلت ، ۳ فشنگ کلاش ، ۸۷ پوکه قشنگ کلاش ، یک قبضه سلاح سرد ، مقادیری مواد مخدر از نوع تریاک ، افشانه دفاع شخصی ، لباس پلیس و نوپو به همراه ۳ دستگاه ریسیور کشف و ضبط کردند . 🔻 سرهنگ موقوفه ئی با اشاره به تشکیل پرونده در این رابطه و تحویل متهم به مراجع قضائی ، خاطرنشان کرد : بر اساس قانون ، حمل و نگهداری سلاح غیر مجاز جرم بوده و پلیس با جدیت با متخلفان در این زمینه برخورد می کند و در این راستا از شهروندان تقاضا داریم در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک پیرامون حمل و نگهداری سلاح و مهمات غیر مجاز ، مراتب را به مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ اعلام کنند. #میامی_نیوز @mayameynews

🌜خوردن این مواد غذایی در شب، چربی‌های شکم را مثل کوره می سوزاند 🌜فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است. 🍏مواد غذایی که مصرف آنها در وعده شبانه می تواند در کاهش چربی های شکم موثر باشند به ترتیب عبارتند از: - سبزیجات سبز سبزیجات سبز مانند کلم‌بروکلی، اسفناج و... این سبزیجات کالری بالایی ندارند و از همین‌رو برای شام مناسب هستند. - منابع پروتئینی کم‌چرب سینه مرغ و ماهی جزء این گروه از مواد غذایی محسوب می‌شوند که کالری کمتری دارند اما از نظر ریزمغذی‌ها، غنی هستند.  - دانه‌های سبوس‌دار دانه‌های سبوس‌دار مانند برنج قهوه‌ای، کینوآ و جودوسر سرشار از فیبر و ریزمغذی‌های مختلف هستند که انتخاب خوبی برای شام خواهند بود. این دانه‌ها روند هضم آهسته‌ای دارند و انرژی را برای مدت طولانی تامین می‌کنند. - چربی‌های سالم برخلاف تصور، برای کاهش وزن دلیلی به حذف همه چربی‌ها نیست و مصرف منابع چربی‌های سالم به سوخت‌وساز چربی‌های جمع ‌شده در بدن کمک می‌کند. گردو و انواع مغزها، آووکادو و روغن‌های گیاهی از جمله این چربی‌ها هستند 🚨خوراکی های ممنوعه علاوه بر اهمیت گنجاندن خوراکی‌های سالم در وعده شام، مصرف بعضی از مواد غذایی نیز زمینه‌ساز تجمع چربی در بدن می‌شود. خوراکی‌های سرشار از چربی‌های اشباع، غلات تصفیه‌شده، فست‌فودها، تنقلات شیرین و نوشیدنی‌های گازدار باید به حداقل ممکن برسند. مصرف مداوم این خوراکی‌ها به‌تدریج زمینه‌ساز افزایش وزن و تجمع چربی در بافت شکم می‌شوند 🌐 @mayameynews

♦️‌ این عکس در مطب یه دکتر با غیرت نصب شده 🔹‌ برای امر به معروف و نهی از منکر کافیه فقط خلاق باشی #میامی_نیوز @mayameynews

#انتصابات 🔰صبح امروز صورت گرفت 🤝آیین تودیع و معارفه ریاست دادگستری شهرستان دامغان ✔️باحضور مسئولین شهرستان دامغان، محمدیان به عنوان رئیس جدید دادگستری ایت شهرستان معرفی گردید. در این نشست ، ضمن تقدیر و تشکر از زحمات و خدمات تقی‌خاکی، محمدیان به عنوان ریاست جدید دادگستری شهرستان دامغان معرفی شد. #میامی_نیوز @mayameynews

#انتصابات جلسه تکریم محمدیان و معارفه وقایعی رئیس حوزه قضایی بخش بسطام برگزار شد. #میامی_نیوز @mayameynews