🚨پایان کار مامور قلابی در مهدیشهر🚨 🔴 فرمانده انتظامی استان از دستگیری فردی که در منزل خود سلاح و تجهزات نظامی نگهداری می کرد توسط ماموران پلیس اطلاعات و امنیت شهرستان مهدیشهر خبر داد. 🔻 سرهنگ ستاد " جلیل موقوفه ئی " در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس بیان داشت : در راستای اجرای طرح تشدید مبارزه با قاچاق سلاح و مهمات برخورد با قاچاقچیان و نگهدارندگان سلاح غیرمجاز ، ماموران پلیس اطلاعات و امنیت در پی کسب خبری مبنی بر حمل و نگهداری سلاح جنگی توسط فردی در حوالی شهر مهدیشهر ، بررسی موضوع به صورت ویژه و آنی در دستور کار قرار دادند . 🔻 وی افزود : ماموران پلیس اطلاعات و امنیت شهرستان مهدیشهر با انجام اقدامات هوشمندانه و پلیسی و بررسی های لازم ، از صحت گزارش دریافتی اطمینان حاصل کردند و پس از هماهنگی های لازم به محل مورد نظر اعزام شدند . 🔻 به گفته این مقام ارشد انتظامی استان : پلیس در یک عملیات ضربتی ، موفق به دستگیری متهم در مخفیگاهش شد و در بازرسی محل یک قبضه سلاح کلت کمری جنگی به همراه ۲ تیغه خشاب ، یک قبضه اسلحه تروریستی شبیه به " خودکار " ۱۸۰ فشنگ کلت ، ۳ فشنگ کلاش ، ۸۷ پوکه قشنگ کلاش ، یک قبضه سلاح سرد ، مقادیری مواد مخدر از نوع تریاک ، افشانه دفاع شخصی ، لباس پلیس و نوپو به همراه ۳ دستگاه ریسیور کشف و ضبط کردند . 🔻 سرهنگ موقوفه ئی با اشاره به تشکیل پرونده در این رابطه و تحویل متهم به مراجع قضائی ، خاطرنشان کرد : بر اساس قانون ، حمل و نگهداری سلاح غیر مجاز جرم بوده و پلیس با جدیت با متخلفان در این زمینه برخورد می کند و در این راستا از شهروندان تقاضا داریم در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک پیرامون حمل و نگهداری سلاح و مهمات غیر مجاز ، مراتب را به مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ اعلام کنند. #میامی_نیوز @mayameynews

🌜خوردن این مواد غذایی در شب، چربی‌های شکم را مثل کوره می سوزاند 🌜فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است. 🍏مواد غذایی که مصرف آنها در وعده شبانه می تواند در کاهش چربی های شکم موثر باشند به ترتیب عبارتند از: - سبزیجات سبز سبزیجات سبز مانند کلم‌بروکلی، اسفناج و... این سبزیجات کالری بالایی ندارند و از همین‌رو برای شام مناسب هستند. - منابع پروتئینی کم‌چرب سینه مرغ و ماهی جزء این گروه از مواد غذایی محسوب می‌شوند که کالری کمتری دارند اما از نظر ریزمغذی‌ها، غنی هستند.  - دانه‌های سبوس‌دار دانه‌های سبوس‌دار مانند برنج قهوه‌ای، کینوآ و جودوسر سرشار از فیبر و ریزمغذی‌های مختلف هستند که انتخاب خوبی برای شام خواهند بود. این دانه‌ها روند هضم آهسته‌ای دارند و انرژی را برای مدت طولانی تامین می‌کنند. - چربی‌های سالم برخلاف تصور، برای کاهش وزن دلیلی به حذف همه چربی‌ها نیست و مصرف منابع چربی‌های سالم به سوخت‌وساز چربی‌های جمع ‌شده در بدن کمک می‌کند. گردو و انواع مغزها، آووکادو و روغن‌های گیاهی از جمله این چربی‌ها هستند 🚨خوراکی های ممنوعه علاوه بر اهمیت گنجاندن خوراکی‌های سالم در وعده شام، مصرف بعضی از مواد غذایی نیز زمینه‌ساز تجمع چربی در بدن می‌شود. خوراکی‌های سرشار از چربی‌های اشباع، غلات تصفیه‌شده، فست‌فودها، تنقلات شیرین و نوشیدنی‌های گازدار باید به حداقل ممکن برسند. مصرف مداوم این خوراکی‌ها به‌تدریج زمینه‌ساز افزایش وزن و تجمع چربی در بافت شکم می‌شوند 🌐 @mayameynews

♦️‌ این عکس در مطب یه دکتر با غیرت نصب شده 🔹‌ برای امر به معروف و نهی از منکر کافیه فقط خلاق باشی #میامی_نیوز @mayameynews

#انتصابات 🔰صبح امروز صورت گرفت 🤝آیین تودیع و معارفه ریاست دادگستری شهرستان دامغان ✔️باحضور مسئولین شهرستان دامغان، محمدیان به عنوان رئیس جدید دادگستری ایت شهرستان معرفی گردید. در این نشست ، ضمن تقدیر و تشکر از زحمات و خدمات تقی‌خاکی، محمدیان به عنوان ریاست جدید دادگستری شهرستان دامغان معرفی شد. #میامی_نیوز @mayameynews

#انتصابات جلسه تکریم محمدیان و معارفه وقایعی رئیس حوزه قضایی بخش بسطام برگزار شد. #میامی_نیوز @mayameynews

#جلسه 💢 دیدار مدیر کل حفاظت محیط زیست استان سمنان با استاندار سمنان در خصوص ایمن سازی کریدور یوزپلنگ آسیایی 🔻در راستای حفاظت از تنوع زیستی و گونه یوزپلنگ میامی و پیگیری اجرای وظایف محوله به دستگاه های زیربط درخصوص ایمن سازی کریدور یوزپلنگ آسیایی در محور ترانزیتی میامی_عباس آباد و برنامه ریزی تمهیدات لازم جهت جلوگیری از حوادث احتمالی مشابه، بهرامعلی ظاهری مدیر کل حفاظت استان سمنان با مهندس هاشمی استاندار سمنان دیدار و گفتگو نمودند. #میامی_نیوز @mayameynews

حضور به موقع آتش نشانان میامی جهت جلوگیری از حریق خودروی حمل کاه در کیلومتر ۷۰میامی به عباس آباد #میامی_نیوز @mayameynews

#موسیقی 《 برگرد 》 خواننده:امین امین پور آهنگساز:مهدی اژدانی ترانه سرا:بهرام نصیری #میامی_نیوز 🌎 @mayameynews

📸 #گزارش_تصویــــری ✅ تقدیر و تجلیل از کسبه و اصناف فعال و برتر استان با حضور مهندس هاشمی، استاندار سمنان @mayameynews

📸 #گزارش_تصویــــری ✅ تقدیر و تجلیل از کسبه و اصناف فعال و برتر استان با حضور مهندس هاشمی، استاندار سمنان @mayameynews

#هم_اکنون نشست حجت الاسلام و المسلمین عین الکمال معاون قضایی دادگستری کل استان سمنان با علیرضا آشوری فرماندار شهرستان میامی 🔸 در این نشست ، اولادی رئیس دادگستری شهرستان ، صفدری دادستان سابق و فروتنی دادستان جدید میامی نیز حضور داشتند. @mayameynews

#انتصابات حسین فروتنی دادستان میامی شد #میامی_نیوز @mayameynews