#بوقت_زندگی #هزارتو @mazefarzangohar

❌فاجعه سازی ممنوع❌ یکی از مهمترین ویژگی های انسان های خودباور و تاب آور عدم تمایل به فاجعه سازی و بزرگ نمودن مسائل و مشکلات است. مهارت مدیریت بحران به شما کمک میکند که درمسیر حل مسائل دچار تله فاجعه سازی نشده و بتوانید برای خود و اطرافیان موثر و قابل اتکا باشید. #کارگاه_خودباوری #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

#پای_درس_استاد 💠درون ذهنت فریاد بزن تمام داشته هایت را!!! #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

#بوقت_نور #هزارتو @mazefarzangohar

🟥خودآگاهی هیجانی آگاهی داشتن از احساسات و هیجانات و امکان کنترل و مدیریت آنها در مواقع بحرانی، نیازمند کسب مهارت و تمرین است. انسان خودآگاه نیز اضطراب و هیجان را تجربه میکند اما تفاوت در 🔸واکنش به این تجربه و 🔸راهکار مواجه شدن با آن است. انسان خودآگاه نه ❌خوشبین است نه ❌بدبین. نه ❌فاجعه ساز است نه ❌سرزنشگر. انسان خودآگاه پاسخی منطقی حساب شده و منطبق بر اصول مدیریت بحران به رخدادها بروز میدهد. ◻️◽️خودآگاه و تاب آور باشیم◽️◻️ 🔰درسنامه مدیریت بحران #کارگاه_خودباوری #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

#هزارتو @mazefarzangohar

☪اینک می خواهم ☪درهیاهویِ، این دنیا ☪به سایه سار لطفِ ☪ بیکرانت پناه ببرم! #ماه_رجب #به_قلم_استاد #گروه_فرهنگی_هزارتو @mazefarzangohar

ومن مگر چیستم؟ #بوقت_نور #هزارتو @mazefarzangohar

-🔚شرایط زندگی را ببینیم! -🔚کجا درست عمل کرده ایم؟ 🔝کجا تصمیمات ما پیش رفت وکجا نه! -صادقانه با خود صحبت کنیم. -ارزش گذاری کنیم 🔻وعادات خوب درخود ایجاد کنیم. واین عادت در •°| بازآفرینی |°•شخصیت ساخته میشود! 🔺واز 《تامل و تفکر》 عمیق استفاده کنیم... برای زمانبندی و برنامه ریزی یک تغییر وتحول بزرگ در وجودمان!! #کارگاه_خودباوری #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

🔔بیش از نیمی از افرادی که در دوره های خوداگاهی شرکت می کنند! ✡از ما می پرسند این دوره چه تفاوتی با دوره های دیگر دارد؟ ازشما همراهان همیشگی،کانال ((هزارتو)) می خواهیم سوالات خودتون رو درمورد دوره بلند مدت خودآگاهی ازما بپرسید! ✡یا اگر دراین دوره شرکت کردید نظرتون وتغییراتی که برای شما اتفاق افتاد رو برامون ارسال کنید! بابت همراهی سپاسگزاریم🙏 ادمین;👈 @mazeadmin @mazefarzangohar

تعریف دوره مهارتِ خودآگاهی وفرزندپروری از زبان اکرم رئیسی((یکی از دانشجویان دوره)) 🔻شماهم‌می تونید توی این دوره شرکت کنید 🔺برای کسب اطلاعات بیشتر به ادمین مراجعه کنید! @mazeadmin #هزارتو @mazefarzangohar

+اگر چیزی هست که می خواهیم درکودکان تغییرکند. باید اول آن را بررسی کنیم وببینیم که آیا چیزی نیست که بهتر است درخودمان تغییر کند. 《کارل گوستاویونگ》

🔸چیستی ما درجهانی عریان میشود که به شناختِ 💎جسم💎 💎 ذهن💎 💎 روح💎 برسیم ! 🔹 انتخابگر مهارتی باشیم که درتمام دوران زندگی ما تاثیر گذار باشد! 🔶دوره خودآگاهی به شما یک مسیر رضایتمندی میدهد تابتوانید به کمال خودتان دست پیدا کنید ونیازهای مادی و معنوی و روحی رو مدیریت کنید. 🔶گام اول برای چیستی، خودشناسیت!! #دوره_مهارت_خودآگاهی #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

بِسمِ رَبِّ المَهدی... 💠درهجوم بی امان حوادث آخــرالــزمـــان، عده ای امان را در آستان بندگان می جویند. وخانه سامانشان را.... برسست ترین گمان بنیان می نهند! عده ای..... ویران و ویلان می شوند.... وبرخی، پریشان و سرگردان واین همه درجست وجوی امان!!!! 💠ونشانیِ دار الامان.... در حریم آغوش گرمِ امــام زمــان، جاودان می ماند!! ودر این سراشیبی تندِ خیال های زمانه ما به《شبگردی هزارتویِ》 کوچه های انتظار می پیوندیم!! هل من ناصر ینصرنی!!! میشنوی..؟! ✔️شهر از تُ لبالب شده! وپشت درخانه ات صف بسته........!!!! مارا بپذیر! *اولین جمعه باخلق عاشق خدا* #تو‌خود‌حجــاب‌خــودی‌ورنـــه‌او‌غـــایب‌نـیست #مُــنتَــظِرانِ_مُــنتَـــظَر... #هزارتو @mazefarzangohar

▫️قریـــب بــر هـــزار و دویـــســت ســـال، از غــیـبـتـش مــی گــذرد.. ▫️او را غــفــلــت مــاســت کــه زنــدانــی غــیــبــت کــرده... ▫️مــیــشــنــوی..؟! ▫️قــرنـهــاســت صــدایــمان مــی زنــد... ▫️هـل مـن نــاصــر یـنــصــرنــی... #تو‌خود‌حجــاب‌خــودی‌ورنـــه‌او‌غـــایب‌نـیست #مُــنتَــظِرانِ_مُــنتَـــظَر... ✍🏻به قلم #آنــاشــیــد @mazefarzangohar

💫سَلـامٌ عَݪـــــــٰے آݪْ یــٰـــسْ... 🔸پای دلم تاول زده از بس مسیر گناه و رفتم و برگشتم.. چند بار قول دادم که «حر» باشم و مردانه توبه کنم...؟! و شکستن عهد انگار عادت شده برام که لاقید و پی در پی توبه میشکنم.. و با قلبی باهات حرف میزنم که از شدت گناه، هلـاک شده!!! 🔸ای دوریت آزمون تلخ زنده به گوری!! دست نوازشت را بر سر قلبم بکش، شاید نوای «هل من ناصر ینصرنی» شما را بشنوه و شرمنده بشه... #تو‌خود‌حجــاب‌خــودی‌ورنـــه‌او‌غـــایب‌نـیست #مُــنتَــظِرانِ_مُــنتَـــظَر... ✍🏻به قلم #آنــاشــیــد @mazefarzangohar

۴۰ روز تا نیمه شعبان ✔️ #استاد_فرزانگهر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ✍ سلام وعرض ادب برمحبان مهدی(عج) بناداریم ازفردا صبح تانیمه ی شعبان بایک چله برعهدی که بستیم بمانیم.🙏 ✅ چله ایجادعادتی مثبت، بین دوگزینه که باید درتقویمی هرروزانراثبت کنیم،واگر روزی بران تخطی کردیم 🌀*** دوباره ازسربگیریم،وصدقه بدهیم ویایک روزروزه بگیریم🌀*** ✅گزینه ی اول: دروغ نگوئیم(نه به ذهن،نه به دل،نه درگفتار) ✅گزینه ی دوم:ازسوءظن پرهیزکنیم(قضاوت ذهنی نکنیم) 🔶دراین ۴۰روزهمراه باتوجه ومراقبت ازذهن وزبان 🔺۱)ذکر "یاحفیظ من لاحفیظ له"به تعداد۶۰ مرتبه، 🔺۲)صلوات ۱۱۰مرتبه رادرسه نوبت بعدازنمازصبح ظهرمغرب 🔺۳)خواندن نمازاستغاثه به امام زمان هرروزبعدازنمازصبح وهدیه سوره یس به روح نرجس خاتون مادرامام قرائت شود 🔺۴)وختم قران به نیت فرج بین جهادگران هرروز یک جزء(زمان به اختیارخودتان) 🔶نکته؛دوستانی که چله رو شروع میکننداسمشان درآی دی @ebrihimi ثبت شود 🔶درطول ۴۰ روز از تجربه های خودمراقبتی انچه مورددرس وبحث باشدبرای گروه #جهادگران_ظهور ، بنویسید ولذت این توجه رابه اشتراک گذارید 🔶*دراین چله نتایجی بدست میاورید وآن را برای دوستانتان درگروه مطرح کنید* 🔸🔷***ما دراین چله بناداریم بامراقبت ازذهن وزبان خودامرفرج راتسریع نمائیم وباذکرعملی امام رانصرت دهیم***🔷 "♻️اللهم عجل لولیک الفرج والعافیه والنصر"♻️ خادمه الزهرا-فرزانگهر #کمپین_جهادگران_ظهور #مجتمع_فرهنگی_قرانی_بنت_الهدی @bentolhoda_81 @mazefarzangohar

#بوقت_بندگی #هزارتو @mazefarzangohar