⬅️ چرا سوال کافی نمیپرسیم ⁉️ ♦️۱-۱: نمی خواهیم جواب سوال خود رابدانیم ؛به دلیل ترس خودمان از شنیدن جواب منفی سوال نمی پرسیم . ♦️۲-۱: پرسیدن سوال جنبه ی عاشقانه ی ارتباط را مخدوش خواهد کرد ؛ ترس از دست دادن رابطه ی عاشقانه . ♦️۳-۱: میترسیم از خودمان نیز همان سوال پرسیده شود ؛ وقتی از خود و گذشته ی خود نگرانیم و نمی خواهیم مسئله بازگو شود . ♦️۴-۱: نمیدانیم درباره ی چه موضوعاتی سوال کنیم؛ من نمیدانم در زندگی مشترک چه هدف مهمی وجود دارد و خود رانیاز سنجی نکرده ام (فقدان خودشناسی و خودآگاهی) ادامه دارد ..... درکنار شما هستیم #سرکار_خانم_رسول_زاده #روانشناسی #هزارتو @mazefarzangohar

طرح سوال و دریافت پاسخ از افرادبا تجربه متخصص و آگاه یکی از مهمترین راه حل های به حداقل رساندن مشکلات شناختی در روابط ازدواج و آشنایی است. ❇️ گروه روانشناسی هزارتو ازین پس پاسخگوی سوالات شما عزیزان پیرامون مباحث آشنایی و ازدواج خواهد بود. ⬅️ شما عزیزان می توانید درصورت تمایل هرهفته تا دوشنبه شب سوالات خود را به ادمین کانال هزارتو ارسال نموده و پاسخ متخصص را روزهای چهارشنبه دریافت نمایید. 🔰همچنین میتوانید پرسش های خود را حضوری مطرح وپاسخ را دریافت نمایید. #از_من_و_تو_تا_ما_شدن درکنار شما هستیم. 🔺پرسشگری را هم اکنون باهم تمرین کنیم #هزارتو #سرکار_خانم_رسول_زاده #روانشناسی @mazefarzangohar

❓پرسش ۱: سلام ، در رابطه‌ با آقایی نزدیک به رسمی شدن هستیم. من سعی می‌کنم در شرایط مختلف اگر به خاطر کار زیادشون وقت کمتری برام میزارن و مثلا قرار دیدارمون کنسل میشه، درکشون کنم و متوقع نباشم، ولی من هر چقدر بیشتر درکش می‌کنم جز وظایفم می‌دونه و انگار کار مهمی نکردم و تا زمانی که گله بهش نکنم واکنش نشون نمی‌ده، چکار کنم ؟ تا کجا تحمل کنم ؟ ✅ پاسخ متخصص: 👈درک نیاز مردان به جنگیدن در زندگ‌شون باعث میشه توقعات یک زن، واقعی‌تر شود. منتها این بحث به معنی “نادیده گرفتن زن و احساس خطرناک اجحاف” نیست. ما سه مفهوم داریم اینجا که خوبه بهش توجه کنیم: ✔️مقاومت و سلیطه‌گری و ناسازگاری: با تندخویی و نحس‌بازی طرف مقابل را کنترل کردن. مثلا بعضی‌ها با اخم طرف با به خیال خود تنبیه می‌کنند که معمولا هم بی‌اثر است و رابطه را تخریب می‌کند. ✔️سازگاری: گاهی اوقات درک کردن نه به قیمت نادیده گرفتن کامل خود، بالغانه صحبت کردن از حس‌های خود ✔️سازگاری بیش از حد: اصلا به روی خود نیاوردن و همش تقلا کردن تا طرف خجل بشه و رفتارش را درست کنه که خیلی خطرناکه و معمولا باعث سرخوردگی شما میشه. ایشون هنوز رابطه را رسمی نکرده، کار زیاد و کنسل کردن‌ها اگر زیاد شده، شاید نشان دهنده نوعی مقاومت در ایشان است که ناخودآگاه داره از رابطه پا پس می‌کشه. منظورم اینه که حتی تا این حد نیز میشه بدبین شد و این شمایید که باید هشارانه همه این گزینه ها را مقابلت ببینی و بررسی کنی. صحبت کردن بالغانه باعث میشه مرد بتونه خودش را تنظیم کنه. بهش بفرمایید که کنسل کردن قرار ها باعث میشه فکر کنید اینقدرها مهم نیستید، اگر قراری می‌گذاره طوری بذاره که با کارهاش تداخل نکنه. #از_من_و_تو_تا_ما_شدن #پرسش_و_پاسخ #سرکار_خانم_رسول_زاده #روانشناسی #هزارتو ⬅️ پرسش های خود را درباره دوران آشنایی به ادمین کانال ارسال نمایید @mazefarzangohar

🎥 چرا اکثر افراد در همان ابتدای ازدواج و اشنایی احساس نارضایتی زیادی دارند؟ #جان_گاتمن #هزارتو #روانشناسی @mazefarzangohar

💛هرکه نور 💛فطرتش به ظهور برسد 💛تولد دوباره اش به وقوع پیوسته صبحتان به نور🌕 #هزارتو 🍃🌼 @mazefarzangohar

#تلنگر #هزارتو @mazefarzangohar

Dont let #هزارتو @mazefarzangohar

🍂#فرار_یا_مهار ✳️میدانید تاب آوری یک مهارت است که میتواندیکی ازویژگیهای فردی هم باشد! #استاد_فرزانگهر #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

👈صبور باشید💁 #هزارتو @mazefarzangohar

+🔺درمواجه باحوادث واتفاقات چگونه ادمی هستید؟ ۱)احساسی،هیجانی،اسیب پذیر ۲)منطقی،صبور،مهارکننده #استاد_فرزانگهر #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

👈فکرمان را کوک کنیم❗️ ✴️آیا به احساس وهیجان و فکرم شناخت دارم⁉️ ✴️استعداد هایم را چگونه بیابم⁉️ 🍃🌺🍃🌺🍃 🔺سوال ازشما...... 🔻شناخت ازما........ هزارتوی فکرت چیست؟ کجاست؟ #استاد_فرزانگهر #هزارتو @mazefarzangohar

🔴یک خبر ویژه 👇 استاد فرزانگهر ازاین به بعد پاسخگوی سوالات شما پیرامون مباحث خودآگاهی خواهند بود. #هزارتو @mazefarzangohar

🌟قیمت شمشاد خود نشناختی 🌟مثل نی خود را زخود کردی تهی 🌟ای گدای ریزه ای از خوان غیر ... 🌟سرو دیگران را بلند انداختی 🌟برنوای دیگران دل می نهی 🌟جنس خود می جویی از دکان غیر! #خودباوری #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

🍃🎋عظمت درونی تو بکر است🍃🎋 ◾️🌼صبحتان👉 ◾️ 🌼به ◾️ 🌼 نور👉 #هزارتو 🍃@mazefarzangohar

🙋‍♂ فکرت زمینه ساز نگاهت👀 ✅اگر دوست داشتی بازتابی از درونت رو ببینی باید جهانت رو فتح کنی! ✅وبا نگرش و افکار،رفتار و کردار خوشبینانه زندگی کنی! ❇️راستی تو اهل کجایی؟ اهل دیدن نیمه پرلیوان یا نیمه خالی⁉️ #حیات_دلبرانه #هزارتو @mazefarzangohar

🔶بهتره عینک بدبینی رو برداری وببینی که دنیا درحال گذرِ! بدوخوبش هم میگذره! 🔶برای شادکامی خودت رو با مثبت اندیشی مسلح کن ! که تو شایسته ترین هستی، برای یافتن حقیقت زندگی.......! ✔️خداوند خیر مطلق است✔️ #تفال_خیر 👈 أَنَّ الْأَرْضَ یَرِثُهَا عِبَادِیَ الصَّالِحُونَ » (الانبیاء آیه 105)؛ 🍃که زمین را بندگان شایسته ما به ارث خواهند برد. #ارتباط_موثر #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

#تلنگر

🎥#تیزر 👈همنشینی گروه هزارتو تحت القبه #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

📽ره توشه 《هزارتو تحت القبه》 #هزارتو 🆔 @mazefarzangohar

❤️❤️❤️ ❤️❤️ ❤️ دوست داشتن که عیب نیست ... دوست داشتن دل آدم را روشن می‌کند؛ اما کینه و نفرت دل آدم را سیاه می‌کند؛ دل آدم عین یک باغچه پر از غنچه است؛ اگر با محبت غنچه‌ها را آب دادی باز می‌شوند؛ اگر نفرت ورزیدی غنچه‌ها پلاسیده می‌شوند؛ بی‌عشقی، نداشتنِ تلخیست... 🌺صبحی به رنگ عشق🌺 #هزارتو @mazefarzangohar

#شناخت بعضی وقتا مشکلات کمترین فاصله رو با ما دارند اما ما متوجه حضورشون نیستیم... ⁉️چرا ⁉️ 🔺مشکل از سطح و عمق دید ماست؟ 🔻مشکل تفاوت دیدگاه هاست؟ 🔺مشکل سطح شناختمون از شرایط و موقعیت هاست ؟ 🔻مشکل از کمبود خودآگاهی من برای مواجه با مسائل و مشکلاته ؟ یا اینکه ..... 🔴برای فرار از جواب دادن به این سوال ها چشمامونو روی حقیقت میبندیم؟ ✅میتونیم با شناخت جامع و کامل از خود، مشکلاتمان را مرتفع کنیم ... 🔰فقط کافیه بخواییم که با مشکلات رو به رو بشیم همه چیز به خواست تو برمیگرده... #از_من_و_تو_تا_ما_شدن #سرکار_خانم_رسول_زاده #روانشناسی #هزارتو @mazefarzangohar