⭕️ میگن اون قالیچه پرنده که در داستان‌های تاریخی باهاش پرواز میکردن افسانه نبوده همچین چیزی بوده! 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

افراد کمال‌گرا (کسانی که تله معیارهای سختگیرانه دارند) برای رسیدن به معیارهایشان مجبورند سرعت زندگیشان را بالا ببرند. و پیامد بالا بردن سرعت زندگی، پایین آمدن «کیفیت زندگی» است. 📌نشانه‌های تله معیارهای سرسختانه: ۱. به دلیل استرس‌های روزمره (مثل پرمشغله‌گی) سلامتی فرد به خطر افتاده است. ۲. فرد تعادل بین کار و تفریح را از دست داده است. انگار زندگی برای او در حکم فشار کار و استرس دائمی و بدون تفریح و آرامش است! ۳. به نظر میرسد کل زندگی فرد حول محور موفقیت، کسب موقعیت اجتماعی و ثروت‌اندوزی می گذرد. او ارتباط با خویشتن واقعیش را از دست داده و در حال حاضر نمی‌داند که چه چیزی او را خوشحال میکند. ۴. انرژی فرد صرف نظم و انضباط زندگی‌اش می‌شود و وقت زیادی را صرف برنامه ریزی، سازماندهی و تمیز کردن میکند و بالطبع فرصتی برای خلاقیت و آرامش ندارد. ۵. فرد به دلیل پُرکاری و پر مشغله‌گی روابطش با دیگران آسیب دیده است. ۶. دیگران در کنار او احساس بی‌کفایتی و ناآرامی کنند، زیرا نگران هستند که مبادا نتوانند انتظارات او را برآورده سازند. ۷. فرد به ندرت از موفقیت‌های خود لذت میبرد و بعد از هر موفقیتی، بلافاصله کار بعدی او شروع می‌شود ۸. چون فرد بطور مداوم در حال تلاش برای کسب موفقیت است، احساس میکند از پا افتاده است و دائم با کمبود وقت مشکل دارد. ۹. معیارهای فرد چنان ایده‌آل‌گرایانه هستند که بسیاری از فعالیت‌ها برای او در حکم کار سخت جلوه می‌کنند او از کار لذت نمی برد چون به خودش خیلی سخت می‌گیرد. ۱۰. فرد بسیار اهمال‌کار است از آنجا که معیارهای سخت گیرانه‌ای دارد در هر کاری احساس بدبختی و ناامیدی می‌کند و به دلیل اینکه کارها برای او سخت و طاقت فرسا میشوند از انجام آنها طفره می رود. ۱۱. از آنجا که اطرافیان نمی‌توانند معیارهای سخت‌گیرانه‌ی او را برآورده کنند ، همیشه سخت عصبانی و آشفته است. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

☀️نحوه برخورد با همسر دروغگو 🔅 برای ترک دروغ باید ریشه دروغگویی را پیدا کرد 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#قسمت_چهارم #ویشکا_۱ نگاهے به ساعت اتاق ڪردم چقدر زمان زود گذشته است ساعت ۱۶ بود، بلند شدم و لباس هایے را ڪه آماده ڪرده بودم پوشیدم و سوار ماشین شدم درست یادم نمے آمد دیشب پارڪے ڪه رفته بودم در ڪدام خیابان بود با ڪمے جستوجو به پارڪ رسیدم ، نرگس زودتر از من رسیده بود. سلام ببخشید دیر رسیدم؟ سلام عزیز دلم درست به موقع رسیدے چقدر خوشحالم دوباره مے بیینمتان 😍☺️ ڪجا بنشینم ؟ به نظرم روے این نیڪمت خوب باشد منظره ی زیبایے دارد نگاهے به اطراف ڪردم حق با نرگس بود منظره ے بسیار زیبا با حوض آب ، در حالی ڪه تصویر درختان در حوض افتاده بود حس خوبی در وجودم ایجاد مے ڪرد درختان بالاے سرمان هم سایه مناسبے ایجاد ڪرده بودند و هوا بسیار دلپذیر بود احساس مے ڪنم سبڪ زندگیم تغییر ڪرده دیگر مثل قبل نیستم از چه نظر می گویید ؟ خوب دیشب ڪه همو ڪاملا اتفاقے توے پارڪ دیدیم من دوست نداشتم به مهمانے بروم و با بے حوصلگے از خانه خارج شدم نرگس با دقت به صحبت هاے من گوش مے داد علاقه ام نسبت به این جور مهمانے ها ڪم شده دیگر دنبال هیجانات زود گذر نیستم من قبلا عاشق این جور برنامه ها بودم اما الان حس خوبے بهشون ندارم نرگس لبخندے زد : خدا یڪ جمله ے خیلے زیبا به بنده هاش می گوید عاشقم بشوید🥰 عاشقتان میشوم اولین مرحله عاشق شدن این هست ڪه دلبستگے هامون عوض بشود نویسنده : تمنا❤️🕊🪶 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🛑🎥 خوبه بدونید لاکپشت‌ تو مسابقه واقعی هم خرگوش رو بُرد! 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

😱علل ترس کودکان 1️⃣مشاهده ترس دیگران از پاره ای از اشیاء یا رویدادها می تواند ترس هایی را در برابرهمان اشیا یا رویدادها در مشاهده کننده ایجاد کند. 2️⃣طرد کودک و تحقیر مکرراز سوی والدین منجر به تضعیف روحیه، کاهش اعتماد به نفس می شود و این زمینه ساز ترس های گوناگون می باشد. 3️⃣ترس ممکن است بخاطر تهدید ها و القائات نادرست اطرافیان باشد. 4️⃣حمایت های افراطی سبب ترس کودک پس از قطع آنها است. 5️⃣گاهی ترس به سبب شوخی های ناهنجار به وجود می آید. 6️⃣گاهی پدرومادر و آشنایان گِرد هم می آیند و داستان های وحشتناکی از قتل، دزدی، اشباح در تاریکی صحبت می کنند. 7️⃣شناخت های ناقص و نادرست و ناآگاهی در مورد موضوع هراس آور.(اتاق تاریک) 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

⭐️پرنده ای که روی درخت نشسته هرگز از شکستن شاخه نمی ترسه، چون اعتمادش به شاخه نیست بلکه به بال های خودشه. همیشه خودت رو باور داشته باش.✅ 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#قسمت_پنجم #ویشکا_۱ ببین عزیزم من و چند تا دوستان با ڪمڪ خدا پایگاه فرهنگے تأسیس ڪردیم من مسئول اونجا هستم بچه هاے نوجوان به آن مڪان مے آیند برنامه هاے فرهنگے و تفریحےجالبے داریم ،آخر هفته قرار است با بچه ها اردوے تفریحے برویم به نظرم توے این اردو شرڪت ڪن بچه ها خیلے گرم صمیمے هستند. ممنون از این همه لطف محبت منم خیلے دوست دارم با شما بچه ها آشنا بشوم حال آخر هفته ڪجا مے روید ؟ صبح روز پنجشنبه قرارمان پارڪ شهیدرجایی . حتما میام😚🌷 حرف هاے من و نرگس خیلے طولانے شد تا نزدیڪ غروب روے همان نیڪمت نشسته و صحبت ڪردیم خیلے خوشحال بودم از این ڪه یڪ دوستے مثل نرگس دارم🥲 نرگس از روے نیڪمت بلند شد ویشڪا جون ڪم ڪم هوا تاریڪ میشه من باید برم خانه همسرم میگه تاریڪے هوا خانه باش ممڪن هست خطرے تهدیت ڪند اما بعد از غروب دو نفره با هم بیرون میریم هر دو به سمت ماشین رفتیم به نرگس گفتم بیا تا منزل برسنمتان نرگس لبخندے زد : نه نزدیڪ هست ڪمے پیاده روے مےڪنم همدیگر را در آغوش گرفتیم و خداحافظے ڪردیم ،فڪرم مشغول پنجشنبه بود چه لباسے بپوشم ڪه مناسب باشد🧥 نویسنده :تمنا😘🌹 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

ایولا😂😂 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

‏۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم: ۱- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته. ۲- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده. ۳- قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی. ‏۴- قانون ویلسون: اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد. ۵- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر. #روانشناسی 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه و اختلال تمرکز می‌شود. خواب قبل از ساعت ۱۲ شب باعث بهبود روحیه و تقویت سسیتم ایمنی بدن می‌شود. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#همسرداری حمایت های زن از مرد❤️ ●سعی کنید زیاد به محل کار او زنگ نزنید، اگر شوهرتان در هنگام کار سرش شلوغ باشد مکالمه را زود تمام می کند و این ممکن است شما را ناراحت کند؛ پس صبر کنید تا خودش تماس بگیرد یا وقتی که به خانه می آید با او حرف بزنید، مگر اینکه موضوع خیلی مهمی پیش آید.😉 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺